Добродошли у #Најбољи живот, колумну о томе како прихватити старење и животне промене које са њим долазе.
Без одлагања, дозволите ми само да кажем: свако своје. Ако и ви, попут Јамие Лее Цуртис, прихватите своју сиви, свакако, више снаге за вас.
Ја нисам Јамие Лее Цуртис. Не волим своје сиве. Желим да оду. И потрошио сам много новца и времена (превише да додам овде, а да се не растужим), искорењујући те досадне длачице са једнопроцесним фарбањем, након чега следе коренови.
Мој коса користи се за прање и ношење. Био сам на зависти својих пријатеља. Имао је таман толико таласа у себи да му да тело без икаквих знакова коврчавости. Моја боја је некада била богата, укусна, сочна тамносмеђа, са нијансом свеже скуване кафе са мало крема. На лето бих завршио са природним тамноцрвеним сјајима. И шта год да сам урадио са косом-феном, флатиронс, салонске авантуре - увек се враћало назад. Почео сам да размишљам о томе као о свом лојалном фоликуларном ретриверу. Све док сам га хранио пристојним шампоном и давао му минималну пажњу, он ме је волио.
А онда сам се окренуо 40. С обзиром да је мој муж умро када је имао 41 годину од рака мозга, волим и прихватам сва чуда и чудне хировитости које долазе са старењем. Не убризгавам токсине у лице да бих заборавила боре и волим своје смешне линије. Али морам негде подвући црту. И та тврдоглава сива копилад која су ми никнула по тјемену морала су бити исељена.
Још увек обожавам косу. Добро ме служи, али сада морам да га условим, у супротном је сувише сув да би се чак и очистио. Захтева најмање производ да му да кривуље и дефиницију. И како смо ушли у нову фазу нашег односа, то је такође захтевало нови ниво разумевања. И за то сам се окренуо Ерин Гилберт, дерматолог са седиштем у Њујорку, стручњак за косу.
Да, каже Гилберт Аллуре, наша круна се апсолутно мења како ми старост. „Најчешће промене које се јављају у нашој коси како старимо су седе, промене у текстури и густини и проређивање, посебно на круни или испред косе“, каже она.
Срећом, моја остаје дебела и робусна. Али то није норма. Приметио сам да када се годишња доба промене, почињем да видим гомиле косе под тушем. Није забавно.
„Многи људи доживљавају стањивање косе, али то није универзално. Проређивање косе може бити узроковано бројним стварима, попут генетске предиспозиције, витамина недостаци, стрес, хормоналне промене и промене хормона штитне жлезде, које се могу дијагностиковати са а једноставан тест крви. Као дерматолози, можемо дијагностиковати узрок промена у вашој коси и водити вас до најбољег поправке, попут третмана без рецепта, попут миноксидила или лекова на рецепт финастерид. Такође можемо послати крвне тестове или вас упутити ендокринологу ако се сумња да је кривац болест штитне жлезде “, каже Гилберт.
Али моја коса је са годинама постала жилавија и чупавија. Али пазите пре него што резервишете било какве састанке. У потрази за глаткоћом, многи људи „почну да раде третмане кератином који могу учинити косу слабијом и изложити вас отровним хемикалијама“, каже Гилберт. „Третмани бојама су прошли дуг пут у последњих неколико деценија и мање штете коси. Жене често почињу бојење косе чешће како почињу да сиједе. Важно је да косу чешће подрезујете како се коса мења како би вам врхови били здрави. "
И овде опет не слушам многе стручњаке који су ми саветовали да направим косу за одмор.
„Питање колико често сте треба опрати косу је већ неко време предмет расправе. Чешће прање косе може убрзати промену боје, посебно ако је третирана глазуром. Често прање шампоном који исушује кожу главе и косу такође може довести до свраба и љуштења власишта, сувоће и ломљења косе. Препоручујем прање косе када јој је потребно, а не рефлексно сваки дан. Осим тога, требало би да се оперете шампоном и регенератором који одговарају вашем типу косе “, каже Гилберт.
Пре него што почнете да јаучете и кукате због своје тање, грубе косе, морате да схватите да се све мења како старимо. Можда је ово ваша прилика да га исечете или испробате нови производ.
„Када вам коса почне да се мења, морате о томе разговарати са људима који су квалификовани да вам помогну да направите промене које ће вас одвести на срећно место. Наша коса је велики део нашег идентитета и требало би да се осећамо добро у својој кожи. Дерматолози могу помоћи у утврђивању узрока промена у вашој коси: да ли су део нормалног старења или су последица генетске предиспозиције или здравственог стања које се може лечити? Ваш фризер ће такође имати неке предлоге о томе како да ваша коса изгледа здравије или боље прилагођена новој текстури коју сте развили. Мој савет број један је: лечите оно што можете и наставите са током. Ово је можда прилика да промените фризуру и боју на боље “, каже Гилберт.
Још прича о коси које треба погледати:
- Фотографија фризера фризура открива колико фризура може бити болна
- Коса "Ванилла Милксхаке" доказује да се тренд Омбреа развија
- 8 разлога због којих вам коса опада
Сада научите о 100 година историје боје косе: