Рећи некоме да би требало да смршају спречаваће их да то учине, каже наука

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Постоји превише повезано (барем за већину жена) сцену у Лоше девојке где Регина Георге изјављује да „заиста жели да смрша три килограма“, а затим са ишчекивањем зури у своје пријатеље све док не схвате да је то њихов знак да увере Регину да је "тако мршава" и да потпуно не мора да изгуби тежина. Недавна студија је проучавала приближно то тачно друштвено искуство како би утврдила како ће пријатељи реаговати коментари о циљевима губитка тежине могу утицати на резултате мршављења код жена, а налази су били изненађујуће.

Као што је Лоис Б. Моррис је известио у нашем јунском издању, истраживање спроведено међу 187 жена проценило је колико често су особе блиске свакој жени реаговале на њене бриге о тежини на један од три начина: прихватање (преносећи да је тежина је прихватљива онаква каква јесте), притисак (говорећи да јој је тежина проблем или понуда да јој помогне да смрша) или отказ (сугеришући да њена забринутост око тежине није важна или је релативно безначајан).

Међу женама које су највише бринуле о својој тежини, оне које су често чуле поруке прихватања највероватније ће изгубити тежину. За оне који су били мање забринути због своје тежине, поруке притиска биле су повезане са дебљањем. Прихватајући одговори укључују „свиђаш ми се без обзира на све“ и „тако ми је драго што си ми рекао о својим осећањима“, каже Цхристине Логел, доцент за студије друштвеног развоја на Универзитетском колеџу Ренисон у Онтарио.

Драго нам је што постоји студија која подржава идеју да бисмо требали бити љубазни једни према другима, а не осуђивати или критиковати. Назовите то анти-Лоше девојке ефекат.

За више савета о велнесу погледајте:

Садржај

insta stories