Oglejte si, kako je iti na fitnes

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Skupinski treningi so moja marmelada. Ko sem odraščal, sem bil plesalec, zato mi poznavanje skupine ljudi, ki sledijo istim smernicam, pomaga ostati na pravi poti. Edini problem? Zjutraj ne morem vstati iz postelje. Res ne morem. Nikoli nisem razumel vrste osebe, ki se zbudi in žvrgoli s pticami ob zori - zvok mojega alarma ob 7.30 me boli. Zato sem pogosto razmišljal, da bi se prijavil na umik, ki bi me vodil (beri: prisili me) vodene seje vadbe in meditacije, vendar sem vedno okleval in skrbel, da bo to na koncu moje osebno pekel. Nedavno je bil urednik pri Jaz dokumentirala svoje izkušnje v fitnes kampu za Toniraj, fitnes program, ki ga vodita zvezdi Insta Karena Dawn in Katrina Scott in je odgovoril na številna moja pereča vprašanja.

Urednica Whitney ni trdoživa ljubiteljica fitnesa, zaradi česar je bil videoposnetek bolj povezan-vsaj zame. "Nazadnje sem kdajkoli izvajala kakršno koli skupinsko vadbo verjetno pred 10 leti, ko sem bila v srednji šoli," je dejala. Od tam nas popelje skozi gibanje tabora in izgleda zelo zabavno. Obstaja kardio salsa, kickboxing, "rosé 5k" - očitno imajo v mislih precej jasno demografsko kategorijo.

Zdelo se je, da je Whitney prikorakala tridnevni tabor z nekaj smešnimi anekdotami in odšla navdihnjena. "Zdi se mi, da je bilo toliko ljudi na različnih ravneh in da ste bili spodbujeni, da se potisnete. Zdaj resnično najdem vrednost v tem, kaj pomeni vadba... Ne gre samo za telovadbo, ampak za spoštovanje svojega telesa in zaljubljenost vase, "je dejala. Beseda.

Za celoten video dnevnik si oglejte tole:

insta stories