Pacientke dermatologinje Brooke Sikora niso edine, ki iščejo njeno strokovno znanje: tudi njeni prijatelji želijo nasvet. "Dobesedno ves čas dobivam e -pošto," pravi. Toda njihova vprašanja obravnava odločno in obravnava improvizirana posvetovanja kot nekakšno povračilo. "To je res laskavo in z veseljem pomagam. [Moji prijatelji] so mi ponujali leta dobrih nasvetov glede vsega, od katere obleke oblečem do tega, kaj mislite o tem fantu? Zato vračam samo uslugo. "
Sikora, ki je bila docentka za dermatologijo pri Oregon Health and Science Univerza pravi, da je eno najpogostejših vprašanj njenih prijateljev, kaj naj naredijo glede strij nosečnost. "Rečem jim, naj takoj zdravijo strije," pravi. "Ko so rdeče, jih je zelo enostavno zdraviti. Ko postanejo bele, jih je zelo težko zdraviti. Tudi z uporabo agresivnih laserjev za površinsko obdelavo se jih je težko znebiti. Zato takoj skočite nanj, če začnete videti [strije]. "
Poleg tega pridiga pomen izogibanja soncu in vsakodnevne vlažilne kreme z a širokega spektra SPF najmanj 30, čeprav ni bila vedno tako pridna glede lastne zaščite pred soncem rutina. "Bilo je res hudo, ko sem bil mlajši. Ne bom lagala, vsekakor sem preveč časa preživela na soncu, "priznava. Zdaj pa Sikora, ki je v zasebni praksi v SkinCare Physicians, dermatološkem centru v Bostonu, nadomešča njene nepremišljenosti. "V zgodnjih dvajsetih sem zares začel z režimom proti staranju, začenši z dnevno vlažilno kremo s SPF 30. Zdaj, pri 30 -ih, se je moj režim razvil in sem bolj priden. "
Prijateljem svetuje tudi, naj uporabljajo nočno kremo z retinolom in se je držijo. "Napaka, ki jo naredi večina ljudi, je, da začnejo uporabljati kremo z retinolom in ne vidijo prave razlike stran, zato ga uporabljajo teden dni in pravijo: "Oh, to ne naredi ničesar", in ga nehajo uporabljati, "Sikora pravi. "Včasih ga morate uporabiti nekaj mesecev, preden vidite razliko. Včasih so razlike subtilne, vendar vam to preprečuje, da bi izgledali starejši. Ne bo delovalo čez noč, sčasoma pa naredi razliko. "
Kje se razmetavati:Chanel Ultra Correction Lift Total Eye Lift (prikazano) in Chanel Précision Sublimage Eye Essential regenerirajoča krema za okoli oči. "Mislim, da če želite razmetavati, so kreme za oči kraj za to. Oboje je čudovito. "
Kje shraniti: "Ne razsipajte se z vlažilnimi kremami ali sredstvi za umivanje obraza-lekarniški izdelki brez recepta so v redu."
Privlačna Odkritje iskalnika lepotnih izdelkov:Vlažilno čistilo z albolenom. "To je močno sredstvo za čiščenje-odstrani vse! Je pa zelo nežen. Lahko bi imeli najtežje ličila in vse se odpravi, ne da bi bilo preveč ostro. "
Izbiranje v lekarni: "Res mi je všeč Olay Professional Pro-X vrstica, Učinki na kožo (ustvaril njen kolega Jeffrey Dover in na voljo pri CVS), Neutrogena in Aveeno, če naštejemo le nekatere. V lekarni je toliko dobrih alternativ, ki so pogosto enako učinkovite kot njihovi dragi kolegi. Dobri izdelki, ki jih je enostavno najti z retinolom, so linija RoC. "
Poglej tudi
Biografija Brooke Sikora
O Iskalnik lepotnih izdelkov Allure
Najnovejši lepotni izdelki