To je tisto, kar omogoča lahke sončne obleke in dolge dneve na plaži, hkrati pa so to tudi suhe, srbeče, rdeče nočne more iz jastoga. Ko gre za zaščito pred soncem, nas je večina okrepila igro. Kljub temu se nesreče zgodijo, zato se z njimi spopademo.
__1 .__ Popijte dva ibuprofena, da zmanjšate bolečino in zmanjšate oteklino, pravi dermatolog Fredric Brandt.
__2 .__ Ožgane površine pokrijte s hladno-mlečnim obkladkom. Da, mleko: vsebuje vlažilne beljakovine, vitamine in maščobe. Krpo potopite v hladno polnomastno mleko in nanesite na kožo 20 minut, pravi dermatologinja Diane Berson.
__3 .__ Ko ste pripravljeni na tuširanje, naj bo voda hladna in kožo nežno osušite.
__4 .__ Nanesite eno odstotno kremo s hidrokortizonom.
__5 .__ Tu je najtežji del: Ne praskajte, ne trgajte ali lupite kože, pravi dermatolog Jeffrey Dover. Pustite, da se kosmiči naravno odcepijo, in še naprej nanašajte vlažilno kremo, bogato s keramidi, kot je npr Curél Itch obrambni losjon za suho, srbečo kožo.
__6 .__ Izogibajte se sestavinam proti staranju, dokler se opekline ne zacelijo. "Tvegate preobčutljivost kože na sestavino, zato je v prihodnje ne boste mogli prenašati," pravi Brandt.
__7 .__ Ne nanašajte ličil na opekline, pravi dermatolog Eric Bernstein. "Prašek na nežni koži deluje bolj pomirjujoče. Po dnevu ali dveh nanesite svoj običajni korektor ali podlago, «pravi.
__8 .__ In seveda sončne opekline jemljite resno: če je bolečina huda ali jo spremljajo mehurji, zvišana telesna temperatura ali slabost, pokličite svojega zdravnika.
-
Poročali Brooke Le Poer Trench in Elizabeth Einstein*
POVEZANE POVEZAVE:
• 10 najboljših krem za sončenje za poletje 2013
• Allure Beauty Product Finder: Beach-Bag Essentials
• Summer Beauty 911: Rešitve za 18 najboljših nujnih primerov za lase, kožo in ličila