Opozorilo na sprožilec: Ta objava vsebuje omembe motenj hranjenja.
Lahko objavi fotografije, na katerih samozavestno nosi bikini ali najnovejši modni trend 8,8 milijona sledilcev, a zvezdnica Instagrama Alexis Ren meni, da je pomembno govoriti o tem, česar ljudje ne vidijo za kamero, vključno s svojimi preteklimi težavami s tem, kako je gledala - in ravnala - s svojim telesom.
Ren se je odločil Twitter razpravljati o svojih težavah s prehranjevanjem in podobo telesa.
Twitter vsebine
Ogled na Twitterju
Twitter vsebine
Ogled na Twitterju
Twitter vsebine
Ogled na Twitterju
Twitter vsebine
Ogled na Twitterju
"Kar zadeva zdravje, sem doživela marsikaj," je zapisala. »Preobremenil sem se do podhranjenosti (kot lahko razberete po slikah iz lanskega leta). Bil sem v zastrupljenem duhu in tako sem hvaležen, da sem zunaj te preklete miselnosti. Zdaj sem zdrav in lahko brez krivde jem polne obroke. Delam, ker mi je všeč... da se ne kaznujem. Moral sem se ločiti od tistega, kar mi ni služilo, in narediti velik korak k sprejemanju.
Omenila je tudi, da je iskanje poti deliti svojo zgodbo na platformi za pomoč drugim.
Ren ni edina v težavah s prehranjevanjem in podobo svojega telesa. Nacionalno združenje za motnje hranjenja poroča, da nekateri 30 milijonov ljudi v ZDA se v nekem trenutku spopadajo s "klinično pomembno" motnjo hranjenja, veliko več pa ima negativne misli o svojem telesu. Glede na to, da ljudje z motnjami hranjenja pogosto trpijo v tišini, spodbudno je, ko javna oseba, kot je Ren, govori o težavah s hrano in dokazuje, da lahko neurejena prehrana vpliva na vsakogar - ne glede na to, kako popolno se jim zdi življenje.
Več o podobi telesa:
- Evo, kako internet praznuje velika stegna
- Igralka Chrissy Metz o vzoru v gibanju telesne pozitivnosti: "Tako sem hvaležna"
- Pozitivna oznaka telesa #DontHateTheShake gre za najboljši razlog zaradi virusa
Raper in pevka Lizzo se pogovarjata o spodnjicah in podobi telesa: