Zmagovalci z zgodnjim vstajanjem so boljši od vseh ostalih

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

V redu, nimam dokazov, da so samozadovoljni... še. Počakaj na moj študij, Amerika!

Kakorkoli, ta teden, ko sem iskal nekaj, kar bi me odvrnilo od tega, da bi naredil seznam opravkov, sem naletel na odličen članek o tem, kako LifeHacker bo ostal produktiven po delu. Tako sem preživel čas, ko bi se moral osredotočiti na projekt za prijateljev rojstni dan/pakiranje za počitnice/čiščenje odvečnih stvari, ki jih nočem prinesti s seboj, ko se selim pozneje poleti branje te objave!

Bil sem popolnoma navdušen, dokler nisem prišel do konca, ko so mi predlagali, da vstanemo zgodaj in namesto tega naredimo ta shizz zjutraj. Povezali so se z raziskavami, da jih ljudje zjutraj zdrobijo, kar zadeva produktivnost. Ja, ja, že sem slišal. Pravzaprav sem to slišal med gledanjem novic v kopalnem plašču do zadnjega trenutka, ko sem se moral obleči in iti v službo. Ne zbujam se posebej zgodaj, sem pa jutranja oseba v smislu, da je A.M. je moj čas za sedenje. Pred odhodom na delo sem gledal polne filme. (Prehod skozi čakalno vrsto Netflix je nekako produktiven, kajne?)

Potem sem se zjutraj zbudil (prepozno, da bi si šamponiral lase!) Ob tej novici: Nova brazilska študija je pokazala, da so naravni zgodnjeranci čustveno stabilnejši kot njihovi kolegi iz nočne sove/poznoranjca. PA NI TO TO VELIKO?! Zato čestitam, če vaša notranja ura teče tako, ljudje. Boljši si od nas ostalih.

Medtem ko se ne bom odrekel branju spletnih mest s pižamami, bom nehal pritisniti gumb za dremež in televizijo izrezati iz jutranje rutine, tako da bo omogočila čas opravila. Poglejmo, ali je stranski učinek to, da sem čustveno stabilnejši. (Če se ne bo, bom razočarano nejevoljno jokal.)

Ste zgodnji vstajalec? Ste bili vedno ali ste se prisilili, da to postanete? Kaj počnete zjutraj? Nauči me, Obi Wan Kenobi.

insta stories