Saj veste, da znane osebnosti vedo, kako ravnati. (Kdo bi lahko pozabil Angelino desno nogo?) Toda Instagrammerji poznajo tudi zorne kote. Vzemite blogerko iz fitnesa Anno Victoria, ki resnično ve, kaj pomeni, da je njen kotiček pravi.
Zahvale gredo družbenih medijev in obsedenost naše kulture, da vse dokumentira, se je ves čas veliko ljudi naučilo, kako naj na fotografijah izgledajo "najboljše" (naj bo to s pomočjo Photoshopa, kotov za hujšanje ali čisto nekaj drugega). Ker naj bi družabni mediji drugim omogočili neoviran pogled v naše življenje, je to zlahka pozabiti: ponavadi verjamemo, da je tisto, kar vidimo na družbenih medijih, bolj ali manj celotna resnica.
Shranite te zamisli za pozneje - in sledite Priljubljenost na Pinterestu!
Ustanovitelj podjetja Fit Body Guides Anna Victoria upa, da bo to napačno predstavo odpravil. Kot blogerka za fitnes bolje kot večina ve, kaj se dogaja v ozadju vsake objave na Instagramu-urejanje osvetlitve, obdelava kotov, subtilno sesanje in glajenje. Tako je Victoria v ponedeljek na Instagramu objavila sliko ob boku, ki prikazuje, kako natančno je večina fotografij v družabnih medijih.
Vsebina Instagrama
Ogled na Instagramu
Na levi strani slike stoji Victoria, ki modelira bikini majico in par spodnjih hlač. Njen trebuh je videti raven, a mišičast, celo telo pa je videti fit, a vitko. Na levi strani vidimo drugačen kot fitnes blogerke. Pri tem sedi in se ne trudi kamuflirati katerega koli dela telesa. V nasprotju s prvo sliko ta prikazuje nekoliko manj napeto telo: Je bolj ukrivljena in manj mišičasta (vendar še vedno enako lepa). Slike so bile posnete istega dne - verjetno le v nekaj minutah narazen -, a zahvaljujoč Viktorijinemu obvladovanju laskavih fotografskih kotov izgledajo popolnoma drugače.
Victoria je v naslovu pojasnila: »Jaz 1% časa vs mene 99% časa. Obe fotografiji imam enako rad. Dobri ali slabi koti ne spremenijo vaše vrednosti… .Trebušni zvitki, celulit in [in] strije se ne opravičujejo, ne smete jih sramovati ali biti obsedeni znebiti se!… .To telo je močno, lahko teče kilometre, lahko dviguje in počepa ter potiska in vleče težo naokoli in ni zadovoljno samo zaradi tega, kako izgleda, ampak tudi kako čuti. "
Več navdiha pri fitnes blogerjih:
- 6 tednov sem uporabljala vodnike za telo Anna Victoria's Fit
- 9 zvezdic fitnesa, ki jih lahko spremljate na Snapchatu
- Fitnes blogerka Sara Puhto razkrije resnico za "popolnimi" slikami plen
Victoria je tudi svoje privržence prosila, naj sprejmejo bolj ljubeč odnos s svojim telesom. Dodala je: »Ko se torej približate potovanju, si želim, da se spomnite teh stvari: ne bom kaznovala svojega telesa. Dolil bom. Izzval ga bom. IN Všeč mi bo. "
Čeprav je bila Viktorijina objava objavljena na Instagramu pred manj kot 24 urami, je že zbrala več kot 211.000 všečkov. In res, ni težko razumeti, zakaj: težko je sprejeti naše zaznane pomanjkljivosti, ko je na družabnih medijih vse razloženo, da svet vidi (in presodi). Torej videti žensko (in to dobro znano) objemi njeno telo in obljubite, da vam bo všeč, grudice in udarci in vse - no, to je navdihujoče. In to je prekleto dober nasvet.
Spodaj si oglejte objavo na Instagramu Ane Victoria in če vas zanima, lahko izveste več o njenem zdravem in učinkovitem načrtu vadbe Total Body Guide tukaj. Ne glede na vse, zapomnite si: vaše telo je lepo tako, kot je.
Vsebina Instagrama
Ogled na Instagramu
Zdaj pa si oglejte Sybil Domond, ki govori o svojem boju s svojo višino in o tem, kako je oblikovala to, kdo je danes: