Mislite, da lahko zaradi krize zaradi koronavirusa varčujete s SPF, če delate od doma? Ne. Zagotovo ne. Dermi razlagajo, zakaj je krema za sončenje še vedno popolnoma potrebna, medtem ko je v karanteni.
Vsi izdelki, predstavljeni na Allureju, so naši uredniki neodvisno izbrali. Ko pa nekaj kupite prek naših maloprodajnih povezav, lahko zaslužimo partnersko provizijo.
Ko gre za zaščita pred soncem, eno najpogostejših zmot je, da vam ga ni treba nositi v zaprtih prostorih. Na žalost to ni res - niti malo. In glede na to, da bomo vsi v bližnji prihodnosti obtičali notri preprečiti nadaljnje širjenje COVID-19, čas je, da enkrat za vselej postavimo zapisnik o tej zadevi.
"Pogosto napačno prepričanje je, da vam ni treba nositi krem za sončenje, ko ste v zaprtih prostorih," Joyce Park, pripoveduje dermatolog s sedežem v Kaliforniji Privlačna. "Standardna steklena okna blokirajo UVB, vendar ne UVA žarki, ki lahko prodrejo globlje v kožo kot UVB [žarki], [in] so glavni dejavnik, ki prispeva k fotostaranju-to so spremembe, ki jih vidimo kot temne lise, gube in usnjate teksturirana koža. "
UVA žarki lahko prispevajo k kožnemu raku, kar je glavni razlog, da Park priporoča, da se nanese SPF, medtem ko ste v notranjosti, še posebej, če sedite pri oknu ali v sobi z veliko sončne svetlobe.
Joshua Zeichner, dermatolog s certifikatom odbora in direktor kozmetičnih in kliničnih raziskav dermatologije v bolnišnici Mount Sinai v New Yorku, je na isti strani kot Park. "UVA svetloba prodira skozi okensko steklo. Zato je krema za sončenje vsekakor uporabna, tudi če ste notri, "pravi. "Če sedite v bližini okna v službi ali ste ob oknu v telovadnici, se pravzaprav izpostavljate UVA svetlobi, ki je odgovorna za prezgodnje staranje in kožni rak."
Zeichner priporoča nošenje klasičnega zaščitnega faktorja ali vlažilne kreme, ki vsebuje zaščito pred soncem, z vsaj širokim spektrom zaščite 30. Nekaj možnosti Privlačna uredniki prisegajo, da so med njimi dobitniki Best of Beauty Neutrogena Hydro Boost vodni gel losjon SPF 50, Aveeno pozitivna sijoča čista dnevna vlažilna krema s SPF 30, in NeoCutisova bioobnovitvena dnevna krema Journee SPF 30.
Od tega, kako pogosto bi se morali ponovno prijaviti, je odvisno kje sedite notri. "Če ste blizu okna, veljajo enaka pravila: ponovno uporabite enkrat na nekaj ur," pravi Hadley King, dermatolog, certificiran na odboru v New Yorku. "Brush on Block krema za sončenje z mineralnim prahom je odličen način za to, ne da bi si pokvarili ličila ali dodali drugo plast kreme. "
Kaj pa, če nosite ličila z zaščitnim faktorjem? Je to dovolj? Po Kingu je odvisno od tega, koliko ličila nosite in od količine SPF, ki jo vsebuje.
"Če ličila ponujajo zaščito širokega spektra SPF 30 ali višjo in nosite dovolj-približno dolžino niklja, pokrijte samo obraz - da dobite oglaševani zaščitni faktor in pokrijete vsa izpostavljena področja, potem je to dovolj, "je dejal King pravi. "Ne pozabite pa na izpostavljena področja brez obraza, [ker] teh območij verjetno ne prekrivate z ličili."
Morda bi bilo skušnjavo, da bi med bivanjem v notranjosti preskočili zaščito pred soncem, vendar je to v najboljšem interesu vaše kože vklopite (in ponovno uporabite vsaki dve uri), tako kot običajno, če bi bilo varno iti na prosto.
Zdaj preberite več o kremah za sončenje:
- 18 najboljših vlažilcev z zaščitnim faktorjem
- 11 najboljših krem za sončenje za občutljivo kožo
- Celovit vodnik o vsem, kar morate vedeti o SPF
Ste končali branje? Oglejte si, kako skrbeti za lasišče v preskočnih dneh:
Allure lahko spremljate naprej Instagram in Twitter, oz Naročite se na naše novice biti na tekočem o vseh stvareh lepote.