Če imate v knjigarni skrivno šibkost v oddelku za samopomoč-in priznajte, vsi smo tam hodili in se pobrskali-potem ste verjetno odprli eno od tistih knjig "kako biti srečen". Zdi se, da vsi ponujajo isti nasvet: več telovadite, bodite prijaznejši do svoje matere, poiščite hišnega ljubljenčka. Tukaj je tisto, kar vam večina ne pravi: sprejemite svojo temno plat. Morda nas je to občasno zanimalo Privlačna nova knjiga sodelavke Valerie Frankel, Težko te je ne sovražiti. V spominih trdi, da uravnoteženo življenje pomeni sprostitev vašega "psička dvojčka".
Zakaj bi izražanje jeze in ljubosumnosti nekoga osrečilo? "Veliko žensk se počuti krive, če niso ves čas srečne, in to je naporno. Edini način, da ste resnično osredotočeni, je, da v danem trenutku dejansko doživite, kar čutite. "
Zakaj mislite, da ženske zatirajo negativna čustva?"To je naše usposabljanje že od otroštva: dobro dekle je spoštljivo, vljudno, sladko in odpušča. Moški se ne bojijo ustvarjanja sovražnikov - konkurenca jih napolni z energijo. Vsi pa imamo ljudi, ki so nas zagrešili ali omalovažili, in mislim, da je v redu, da zažgete nekaj mostov. "
Ste zdaj srečnejši? "Seveda, a tudi bolj žalostno. S tem, ko si dovolite čutiti te stvari, odprete vrata dramatičnim čustvom. Dogajajo se slabe stvari in morda sem se jim v preteklosti smejal, zdaj pa sem pustil, da pridejo tisti občutki jeze in žalosti. To je boljši način življenja - ne bojim se nobenega čustva, ker vem, da bo minilo. "
Eno leto ste pustili povedati, kaj ste v resnici čutili. Kako so se ljudje odzvali? "Ko sem naredil, sem ljubosumen na njene nagajanja, mojim prijateljem je bilo všeč - bil sem tako priljubljen. To je naravni impulz za ogovarjanje; to je zabava. Prepričan pa sem, da izdelovalec sendvičev v Subwayu ni cenil, da sem ga zlomila, ko mi je pokvaril naročilo. "
POVEZANE POVEZAVE:
Daily Beauty Reporter: 5 načinov, kako postati srečen
Daily Beauty Reporter: Ali ste lepotica?
Daily Beauty Reporter: Dovolj lepotne lepote!
Foto: Z dovoljenjem St. Martin's Press