V času, ko je bil svet brezskrben in ne en sam pijan vreden šov, sem rad preizkusil vse vrste na videz drznih lepotnih trendov. To je vključevalo večkrat, ko sem se slekel v kopalke in stopil v ničelno komoro za dva minut v upanju, da bo pospešil prekrvavitev, naredil pore manj vidne in pomiril vsa vnetja tako znotraj kot zunaj moje telo. Krioterapija celotnega telesa terja velike koristi, vendar se mnogi od njih dejansko niso izkazali za učinkovite in če niso izvedeni pravilno, so lahko celo nevarno.
V nasprotju s tem, kaj ima dokazano deluje za pomlajevanje kože obrazni valji in krioterapija se je osredotočila na obraz, kar estetik Joanna Vargas prej povedano Privlačna "povečuje cirkulacijo, oksigenacijo in limfno drenažo, hkrati pa zagotavlja protivnetne učinke." Ko je torej BeautyBio, blagovna znamka za naprava za mikroiglice doma da sem tudi jaz vzljubil, naredil DIY različico profesionalno krioterapija obraza s svojim Dvojni valj Cryo, Moral sem poskusiti.
Ne bi pričakovali, da bom po mesecih, ko sem bil zataknjen v notranjosti, potreboval nekaj raziskav in raziskav od glave do pete. Toda med vsemi
video srečanja, preveč domačih pic in teka zunaj kot nadomestek za telovadbo, moja koža je videti manj kot sijoča na Zoomu in moje mišice so v realnem življenju boljše. Že prej sem uporabljal obrazne valjčke, toda ta kul različica se mi je zdela kot pomoč osveži mi obraz pred sestankom in se po urah gledanja v računalnik celo prevrnem čez veke zaslon.Z dovoljenjem Nykia Spradley za Allure
Naprava izgleda mehansko in je precej težka. Dvojne glave so izdelane iz trdnega nerjavečega jekla, ročaj pa ima gladek, nedrseč oprijem. Blagovna znamka trdi, da kovinska glava ostane pri hladni in konstantni temperaturi 45 stopinj Fahrenheita - za razliko od podobnih orodij, ki v resnici niso izdelana iz nerjavečega jekla. Po mnenju ustvarjalcev tega krio orodja, če naprava ni iz trdne kovine (in samo s kovinsko prevleko), se bo telesna temperatura po nekaj zvitkih ogrela. Vendar pa obstajajo različna mnenja strokovnjakov o tem konceptu.
Sunitha D. Posina, internist s certifikatom upravnega odbora in bolnišničar v New Yorku, pravi, da "večina" doma " valji za krioterapijo so izdelani iz nerjavečega jekla na zunanji strani, ki zajema notranji antifriz tekočina. Nerjaveče jeklo pomaga ohranjati temperature na hladnejši strani, "pravi Posina. Dermatolog iz New Yorka, Morgan Rabach podpira Posinovo razlago. "[Da bi valj ohladil] bi uporabil zunanjost iz nerjavečega jekla z notranjo tekočino proti zmrzovanju. Tekočina proti zmrzovanju je tekoči dušik, ki je hladnejši od kovine, "pravi Rabach. Isti tekoči dušik medicinsko uporablja v svoji pisarni za zdravljenje predrakavih lezij, bradavic in pri izvajanju "zamrznitve obraza" za dvigovanje in zategovanje kože.
Kar zadeva jeklo do konca, je Annie Gonzalez, dermatologinja s certifikatom upravnega odbora Dermatologija Riverchase je v Miamiju na Floridi, pravi, da ga niti trdno jeklo niti tekoče jedro ne bosta ohladila. Namesto tega bi morale biti "[a] naprave iz litega nerjavečega jekla z votlim jedrom hladnejše od njihovega trdnega primerka zaradi zraka v jedru, ki deluje kot izolator proti toploti, ki nastaja v telesu, "Gonzalez razlaga. Kozmetični kemik, Ingver King se strinja, da je to najboljša metoda za ohlajanje krio naprave na hladnem. Vendar so se vsi ti strokovnjaki strinjali, da je kovinska površina najboljša možnost za to vrsto glave valja.
Ko se ohladi, še posebej trdi, da v trenutku oblikuje, oblikuje in zategne kožo ter ohladi Gibanje temperature in masaže lahko pomagata tudi pri spodbujanju proizvodnje kolagena in izločanju toksinov skozi naše telo limfni sistem. Tako Posina kot Gonzalez se strinjata, da so to nekatere od številnih takojšnjih (in nekaj dolgoročnih) koristi za hladno terapijo, vključno z zadušitvijo izbruhov. "Nizka temperatura zategne vaše pore, kar lahko povzroči zmanjšano kopičenje umazanije in bakterij v porah," pravi Gonzalez. In čeprav sploh nismo tukaj za testiranje na živalih katere koli vrste, je Gonzalez ugotovil tudi, da je "študija na miših pokazala, da izpostavljenost lojnic (oljnih) žlez temperaturam pod ničlo lahko zmanjša število sebocitov in zmanjša proizvodnjo sebuma. "
Na enak način, medicinski estet Celeste Rodrigues, ki se je v svoji ordinaciji ukvarjala s krioterapijo obraza, uporablja svojo profesionalno hladilno napravo, ki pomaga zmanjšati vnetje v koži njenih strank, nagnjenih k aknam. Medtem ko deluje na izbruh, lahko pomirja tudi druga kožna stanja, kot so rozacea, psoriaza in dermatitis.
Ker nisem imela nobenih hormonskih izbruhov aken, sem samo z večjo glavo pomagala sprostiti mišično napetost na čelu in vzdolž čeljusti. Malo sem vedel, da se tudi ukvarjam s kiparstvom. "Ko ga valjamo v določenih smereh po obrazu, lahko da bolj" oblikovan "videz," pravi Posina.
Lahko se zvrnete kar pri sobni temperaturi ali pa jo postavite v hladilnik ali zamrzovalnik, da bo naprava še bolj hladna. Izbral sem slednjega. Majhna varnostna opomba, če ga uporabljate tako kot jaz: Zelo pomembno je, da ga pustite stati pet minut, potem ko ga vzamete iz hladilnika, preden začnete zvijati, da ne bo prehladno. Prepričajte se tudi, da je na vaši koži popolnoma čist izdelek, ki bi se lahko prilepil na napravo. Lahko uporabiš serum, vlažilno kremo ali masko z orodjem, vendar je najbolje, da to storite le, če ga uporabljate pri sobni temperaturi (lepljivi izdelki in ledeno jeklo niso najboljša kombinacija). Moje najljubše zaščitne maske, ki jih lahko uporabljam skupaj, so Jart Brightening Solution Sheet Mask ali Erno Laszlo Hydrogel maska za piling in razstrupljanje. Jaz se držim Patchology FlashPatch pomlajevalni geli za oči pri uporabi manjše glave za masažo okoli oči.
Zagotovo sem videl, da se je zabuhlost po približno 10 minutah valjanja izravnala. Prav tako menim, da sta rahel pritisk in ohlajenost obeh obližev in maska s polno folijo pripomogla, da se esenca hitreje vpije v mojo kožo.
Z dovoljenjem Nykia Spradley za Allure
Najbolj presenetljivo pri tem krio valju so bile druge uporabe, ki sem jih dobil od njega. Na primer, po nekaj dneh teka zunaj sem imel ubijalske opornice. Poleg tega, da sem za pomiritev bolečine in lajšanje oteklin uporabil tradicionalni ledeni paket, sem uporabil krio valjček, ki sem ga pustil sedeti v zamrzovalniku. To mi je postalo vsakih nekaj ur in opazil sem, da se je bolečina po nekaj dneh znatno umirila. Čeprav sem videl rezultate, Posina opozarja, da "čeprav ni škode pri uporabi teh naprav" doma "za lajšanje bolečin v mišicah oz. ki spodbujajo celjenje ran z zmanjšanjem vnetja zaradi poškodb, kliničnih študij ni, da bi dokazali njihovo učinkovitost pri teh pogoji. Anekdotični podatki kažejo na potencial, "pravi Posina.
Ne morem reči, da resnično drži, da ostane pri 45 stopinjah za celotno 20-minutno masažo, vendar ostaja precej kul in se počuti veličastno na vroč poletni dan. Da bi bil med uporabo hladen, sem napolnil majhen lonec z ledom in vodo ter ga potopil, ko se mi je zdelo, da bi bilo hladneje. Na splošno je to lep bonus za moje režime nege kože in celjenja ran.
BeautyBio krioterapevtski valj je zdaj na voljo izključno na nordstrom.com za $85.