Kakšen je nasvet številka ena o zdravju/lepoti/wellnessu/fitnesu/čarobnem zdravljenju, ki ste ga slišali približno 3,7 bajilions krat? Ja: pijte več vode. Hidracija je po mešanici priljubljenih in dejanskih znanstvenih podatkov navedena kot odgovor na izgubo teže, ki zavira apetit, povečanje energije, popolna koža, ostajanje brez starosti, iskanje sreče, zmanjšanje stresa in ustvarjanje sveta mir. Ne glede na to, ali kar koli od tega drži ali ne, se zdi, da so strokovnjaki prišli do splošnega soglasja pitje veliko vode - in poleg tega je dobro zamenjati druge pijače, kot so sok in soda, z vodo ti. Zato je nova visokotehnološka steklenica vode iz Thermosa tako pametna: sledi vašemu vnosu vode in se sinhronizira z mobilno napravo ali FitBitom. Evo, kaj se je zgodilo, ko sem ga peljal na testno vožnjo.
Na prvi pogled Thermos Smart Hydration steklenica za vodo izgleda kot običajna plastična steklenica za vodo.
Izgleda normalno-celo nekako starošolsko in dolgočasno, kajne? Tu pa prihaja visokotehnološki del: poleg tega, da ima na zadnji strani vrata USB (ja, to je steklenica vode, ki jo morate napolniti), na voljo je tudi noro videti palica, ki se razteza navzdol od pokrovček:
Ta plastična palica je pravzaprav naprava, ki meri količino vode v steklenici, pa tudi temperaturo (če je to tisto, kar morate vedeti?), In število požirkov, ki jih naredite. Za sinhronizacijo z mobilno napravo naložite brezplačno aplikacijo Thermos (lahko jo sinhronizirate tudi s FitBitom, če ga imate). Nato lahko v aplikaciji preverite posodobitve v realnem času, ki izgledajo takole:
Nikoli nisem bil nekdo, ki mu je bilo še posebej težko piti veliko vode (to imam raje na veliko drugih pijač) in če sem iskren, se mi je zdel celoten koncept te steklenice nekoliko trik. Če želite slediti, koliko vode pijete, ali ne morete samo slediti, koliko vode pijete? Nisem velik oboževalec matematike, a tudi jaz sem lahko pozoren na to, koliko unč vsebuje moja steklenica vode in koliko steklenic požrem na dan. Potem pa sem začel uporabljati steklenico Thermos Smart Hydration in začel razumeti privlačnost.
Za začetek vas aplikacija pozove, da vnesete nekaj osebnih podatkov (starost, teža, značilna dejavnost ravni in tako naprej), nato pa po upoštevanju vseh teh dejavnikov določi dnevni cilj hidracije upoštevanje. Ogled tako urejenih podatkov in opazovanje, kako se posodabljajo v realnem času (naredil bi požirek in nato gledal, kako se odziva; naredite še en požirek in opazujte, kako se odstotek povečuje) je nenavadno zadovoljivo. Mogoče je to moja tekmovalnost, vendar sem začel poskušati preseči količino vode, ki sem jo imel dan prej. (Danes sem dosegel 105 odstotkov! Zanič, včeraj jaz!) Sposobnost videti zastavljene cilje je bila motivirajoča in samo znanje zdelo se mi je, da me spremljajo, ne da bi sploh opazil, da to počnem to. Vsakdo, ki je kdaj uporabljal sledilnik telesne pripravljenosti (ali celo števec korakov na vašem iPhoneu), ve, da imajo podatki tak učinek.
Imam dve pritožbi: ni preveč zabavno čakati, da se vaša steklenica za vodo napolni. Ima izjemno dolgo življenjsko dobo (uporabljal sem ga nekaj tednov, ne da bi mi ga bilo treba napolniti), vendar je dejanje, da to sploh moram storiti, še vedno rahlo nadležno. Prav tako ni primeren za pomivanje v pomivalnem stroju, kar je v redu-in glede na električne komponente steklenice je smiselno-vendar spet ni idealno, še posebej, če ste čisti čudak, kot sem jaz. Obstaja tudi dejstvo, da se prodaja za 59,99 USD, kar se zdi malo strmo za plastično steklenico vode, čeprav ima futuristične zmogljivosti.
Naučite se narediti čudovite pletenice: