Na prvi pogled je enostavno domnevati, da imajo blogerji o zdravi hrani vse skupaj. En pomik skozi vir, poln okusnih fotografij prehranskih obrokov, je dovolj, da nas prepriča, da je tudi oseba, ki jih je objavila, zdrava. Vendar pa za 24-letnika Eloise du Luart, blogerka s sedežem v Združenem kraljestvu, to še zdaleč ni bilo tako. Naklonjenost Instagrammerja do zdrave hrane se je sčasoma spremenila v nevarno obsedenost, zaradi česar je postala podhranjena. Zdaj opomogla, du Luart odpira svoje izkušnje.
V nedavnem intervjuju z BBC News, du Luart je pojasnil, kako jo je bloganje s hrano na koncu pripeljalo do razvoja a stanje, znano kot ortoreksijaali obsedenost z zdravo hrano in "čisto prehrano". Za razliko od anoreksije, s katero se je du Luart boril kot najstnik, ortoreksija ni priznana kot klinična diagnoza, čeprav jo identificira Nacionalno združenje za motnje hranjenja (NEDA). Medtem ko se ortoreksija nanaša na tvegano navezanost na zdravo prehrano, je za anoreksijo običajno značilno, da se popolnoma izogiba hrani. Ker pa ni prejemala ustreznih hranil, so ji kosti postale krhke in trpela je zaradi podhranjenosti.
Vsebina Instagrama
Ogled na Instagramu
"To je bil ves ta lažni občutek popolnosti," je povedala BBC Newsin dodal, da je zelo pomembno, da je hrana, ki jo daje na Instagramu, videti dobro. "Zdaj, ko pogledam nazaj, vidite nadzor in obsedenost." Njena zaljubljenost se ni ustavila niti pri družabnih medijih. Rekla je, da se bo pogosto izgovarjala, da ne bo šla na večerjo, ali če bo morala, bo poskušala izbrati restavracijo, kjer bo zagotovo vedela, da bo na meniju kaj pojedla.
Med treningom (du Luart je triatlonec) je bilo treba zlomiti hrbet in odkriti, da so bile njene kosti zaradi podhranjenosti krhke, da se je lahko spremenila. Začela je sodelovati z dietetičarko Renee McGregor in se spominja, da je McGregorju rekla: "Samo nauči me, kako spet jesti, prosim. "Potem ko je du Luart svojo zgodbo delil z BBC News, je McGregor na Twitterju izrazil ponos, da je du Luart spregovoriti.
Twitter vsebine
Ogled na Twitterju
Na srečo je dandanes du Luart veliko bolje in trenutno trenira svojo prvo sezono kot pro triatlonka. "Milijonkrat sem srečnejša in svobodnejša, kot sem se kdaj počutila," je povedala za BBC News. Še več, želi, da bi drugi, ki morda trpijo zaradi ortoreksije, vedeli, da vam ni treba iti v skrajnosti, da bi živeli zdrav način življenja in se dobro počutili. "Če želite kos torte, ga imejte, če pa ne, potem ne," je dejala za britansko tiskovno agencijo Novice Southwest Service. "Potrebujete zdravo prehrano... vendar gre le za zmernost."
Če se vi ali nekdo, ki ga poznate, borite proti ortoreksiji, lahko najdete več informacij in virov za zdravljenje tukaj.
Več o motnjah hranjenja:
- 11 stvari, ki jih ne bi smeli povedati žrtvi anoreksije
- Kesha je o svojem okrevanju pravkar odprla v čustvenem pismu
- Kaj želim, da bi moj zdravnik razumel glede moje motnje hranjenja
Raper in pevka Lizzo govori o bodijih in podobi telesa: