V tridesetih letih so se lastni stroji vaše kože - stvari, kot je naravna stopnja obnavljanja celic in proizvodnja kolagena - začele zmanjševati. In pri štiridesetih resnično začnete videti učinke. "Odmrle kožne celice se počasneje odstranjujejo - kopičenje lahko prispeva k suhosti in dolgočasnemu tonu ter celo poudari obstoječe madeže " učinek. Toda ne pozabite uravnovesiti večje frekvence z manjšo močjo. Približno 40 let "je, ko ljudi preidem s kemičnih na fizikalne pilinge," pravi Robert Anolik, dermatolog iz New Yorka. "Koža je zdaj bolj suha, njena pregrada je izčrpana in blagi pilingi dajejo več nadzora." Če se začnete počutiti razdraženo, se lahko ustavite in sperite, pojasnjuje. Kislin pa ni vedno tako enostavno izklopiti.
$10 (Nakupujte zdaj)
Vaša pregrada ni samo kriva za nenadno izsušitev kože. "Molekule za zadrževanje vlage v vašem dermisu, tako kot hialuronska kislina, se v 40. letih začnejo zmanjševati," ugotavlja Whitney Bowe, dermatologinja iz New Yorka. Ti upadajoči vlažilci sprožijo dehidracijo, hkrati pa nas nagnijo k izgubi volumna, saj "povzročijo propadanje ali izpuščanje reakcije v koži", dodaja. Za lažje obnavljanje in rehidracijo začnite nadomeščati izgubljeno s serumom hialuronske kisline, kot je SkinMedica HA5 pomlajevalni hidrator.
$178 (Nakupujte zdaj)
Ali smo že omenili, da je vaša koža pri 40 -ih letih suha? Prav. Zdaj je čas, da premislite o svojih opravilih. Za zaščito kolagena in odvračanje madežev in kožnega raka boste vedno potrebovali antioksidante in zaščito pred soncem. Toda vaše dolgoletne ljubezni morda niso prava konsistenca za vašo stalno razvijajočo se kožo. Izkoristite tekočine brez olja in se odločite za debelejše, kremastejše različice z dodanimi vlažilci in sredstvi proti strjevanju, kot je Cellular Swiss UV Zaščitna vel krema za sončenje širokega spektra SPF 50 iz La Prairie, ki svojo osnovo dopolnjuje tudi z belilnimi sredstvi na rastlinski osnovi, do zagon.
$205 (Nakupujte zdaj)
Recite temu primer izginjajočih vek: "Veliko žensk, starih 40 let, meni, da so zgornje veke precej bolj ohlapne, kot so bile," pravi Bowe. »To najbolj opazijo pri nanašanju senčil - nenadoma je manj prostora za delo, saj se koža tik pod obrvmi začne spuščati in posegati na zgornjem pokrovu. " To je vaš znak, da vlagate v kremo za oči z retinolom ali retinaldehidom (milejšo obliko vitamina A), kot je očesno zdravilo Retinol Eye Dr. Krema. Oboje lahko pripomore tudi k izboljšanju vračje noge. Dotaknite se drobnega kosa, kjer koli pod kožo občutite kost (ne zrklo). Če ste občutljivi, ga začnite uporabljati le enkrat ali dvakrat na teden, predlaga Bowe.
$55 (Nakupujte zdaj)
Pomirite kožo in jo navlažite tako, da večerne fiksirje napolnite z nočno kremo ali masko za spanje, kot je Premium učvrstitvena maska dr. Jart+ polna vlažilcev (glicerin, hialuronska kislina), naravnih olj, antioksidantov (enako pomembnih podnevi in ponoči) in zdravilnih učinkovin keramidi.
$48 (Nakupujte zdaj)
Razširite svoj nabor orodij proti staranju, tako da ne vključuje le retinoidov in peptidov, čeprav so še vedno tako pomembni, ampak tudi rastne faktorje in izvorne celice. "Mnoge ženske, ki se spopadajo s suho kožo, ne morejo uporabljati retinoidov tako pogosto, kot so jih nekoč lahko uporabljale, vendar potrebujejo povečanje kolagena bolj kot kdaj koli prej," pravi Bowe. Tu nastopijo ta dodatna sredstva: Medtem ko kožo popravljajo in obnavljajo na različne načine, »obe matični celici rastni faktorji pa lahko spodbujajo celični promet in zmanjšujejo drobne linije in gube, «pojasnjuje kozmetična kemičarka Ni'Kita Wilson. Kljub temu je proti staranju ekipni šport-in vse te sestavine bolje delujejo skupaj. Dvakrat na dan nanesite serum z rastnimi faktorji ali izvornimi celicami, kot je ta Juice Beauty Stem Cellular Booster Serum. Ponoči uporabljajte retinoide na recept-upoštevajte blažjo in bolj emolijentno ReFisso ali Renovo-tako pogosto, kot bo koža prenašala. "Tudi če ste občutljivi, so različice na recept v tem desetletju res nujne, če le dve noči na teden," pravi dermatologinja iz Miamija Joely Kaufman in dodaja: "Prav tako bodo pomagajo odpraviti vse hormonske akne, povezane s perimenopavzo, ki se lahko prikradejo v poznih 40. letih. " Ob noči ne posegajte po preizkušenem peptidnem serumu, da ohranite celice kolagena zmečkanje.
$80 (Nakupujte zdaj)