Ta teden Lauren Conrad je na svoji spletni strani napisala objavo razpravlja o njeni filozofiji o tem, kako pogosto si morate umiti obraz. Pravi, da bi si morali praviloma umiti obraz dvakrat na dan: enkrat zjutraj in enkrat zvečer. Če pa imate mastno kožo, si je dobro, da si umivate obraz le enkrat na dan. Kaj pa, če ste (ne glede na to, ali imate mastno, redno ali suho kožo) leni in si vedno želite umiti obraz le enkrat na dan? Kdaj je najboljši čas v dnevu za to? Obrnil sem se na dva vrhunska dermatologa, Joshuo Zeichnerja, docenta na oddelku za dermatologijo na Mount Sinai Medical Center v New Yorku in Jason Emer, kozmetični dermatolog in estetski kirurg na Beverly Hillsu, da bi dobili nekaj intel.
Tako Emer kot Zeichner se strinjata, da je najbolje, če si umivate obraz enkrat na dan, ponoči. "Večina dermatologov priporoča umivanje obraza dvakrat na dan, enkrat zjutraj in enkrat pred spanjem," pravi Zeichner. "V resnici se to ne zgodi vedno. Če boste preskočili [pranje], je bolje, da preskočite jutranjega kot večernega. Ponoči želite odstraniti umazanijo, olje in delce, ki se nabirajo čez dan. "Še več, Zeichner pravi, da preskočite cel dan je v redu: "Pomembno je, da se redno umivate, a en sam izpuščen dan umivanja obraza bo verjetno malo vplival na splošno zdravje vašega kožo. "
Emer pravi, da je uporaba ustreznega čistila za vaš tip kože enako pomembna kot pogostost čiščenja. "Ljudje s suho kožo morajo zagotoviti, da je njihova kožna pregrada zaščitena, in naj se umivajo z nežnim, vlažilnim čistilom, ki je mlečno z vlažilno podlago, kot je CeraVe peneče čistilo za obraz"pravi Emer. "Mastna koža dobro deluje s čistili za salicilno ali glikolno kislino, na primer Neutrogena dnevno čistilo za rafiniranje por." Izvolite. Zdaj lahko nadaljuješ s svojim lenobnim življenjem, ne da bi se počutil kot umazan slep.
Ali dovolj umivate kopalno brisačo?