Obstaja preveč povezano (vsaj za večino žensk) prizor v Zlobna dekleta kjer Regina George razglaša, da "si res želi shujšati za tri kilograme", nato pa pričakujoče strmi v prijatelje dokler ne spoznajo, da je to njihov znak, da Regini zagotovijo, da je "tako suha" in ji ni treba izgubiti utež. Nedavna študija je preučila skoraj tako natančno družbeno izkušnjo, da bi ugotovila, kako se bodo odzvali prijatelji pripombe o ciljih hujšanja lahko vplivajo na rezultate hujšanja pri ženskah in ugotovitve so bile presenetljivo.
Kot pravi Lois B. Morris je v naši junijski številki poročal, da je raziskava 187 žensk ocenila, kako pogosto so se bližnji vsake ženske odzvali na njene skrbi glede teže na enega od treh načinov: sprejetje teža je sprejemljiva), pritisk (če rečemo, da je njena težava težava ali pomoč pri izgubi teže) ali odpuščanje (kar kaže, da njene skrbi glede teže niso pomembne ali so relativno nepomembno).
Med ženskami, ki so bile najbolj zaskrbljene zaradi svoje teže, so najverjetneje shujšale tiste, ki so pogosto slišale sporočila o sprejemu. Za tiste, ki so bili manj zaskrbljeni zaradi svoje teže, so bila sporočila o pritisku povezana s povečanjem telesne mase. Sprejemajoči se odgovori vključujejo: "Všeč si mi, ne glede na vse" in "Tako sem vesel, da si mi povedal o svojih občutkih," pravi Christine Logel, docentka za družbeni razvoj na univerzi Renison University v Ljubljani Ontario.
Veseli smo, da obstaja študija, ki podpira idejo, da bi morali biti med seboj prijazni, ne obsojajoči ali kritični. Pokličite to protiZlobna dekleta učinek.
Za več nasvetov za dobro počutje si oglejte: