Môžete twitterovať svojou cestou k chudnutiu?

  • Sep 04, 2021
instagram viewer

Kapustová polievka. Grapefruit. Agávová limonáda s kajenským korením. Všetci poznáme jedlá módnych diét. Najnovší diétny trend však nezahŕňa konkrétne jedlo, ale skôr sociálnu sieť Twitter. Tweet Čo jete (TWYE) je zjednodušene povedané on -line denník o jedle, ktorý pomocou Twitteru zverejňuje každý váš útok na občerstvenie. Zaznamenávate si všetko, čo jete a pijete (a program zaznamenáva vaše kalórie), v snahe zahanbiť sa z padania kopy roztaveného čokoládového koláča a motivujte sa na večeru v dusenej zelenine - pričom máte podporu ostatných TWYE-éry. Dáva to zmysel, že by to mohlo fungovať: Výskum to ukazuje skupinová diéta vedie k menšiemu stresu a lepší dlhodobý úspech pri chudnutí; tiež to ukazuje, že ženy jedia menej, ak si myslia, že ich sleduje - prinajmenšom muž; a Vlastná zbierka diétnych tajomstiev Allure od chudých žien odhalili, že oni sledovať všetko, čo požijú. A hoci sa osobne riadime menej ponižujúcimi (a menej brutálnymi) zásadami Podvodníkova diétaNemôžeme si predstaviť, ako katarzné by bolo policajta do každého baru s cukríkmi - a aká zábavná by bola žiť zástupne cez zmrzlinové bingy kolegov Tweeterov. Čo si myslíte - pridali by ste sa?

insta stories