Veda vyvoláva našu technologickú závislosť, jednu štúdiu naraz.
Autoportréty nie sú žiadnou novinkou. Po stáročia sedela svetová elita na vytváraní obrazov seba a svojich rodín, ktoré zavesili v dome a odovzdali ďalším generáciám. Aj keď sme technológiu očividne inovovali, dá sa tvrdiť, že selfie sú modernou iteráciou veľmi starej praxe. A aj keď sa prílišné sebapoškodzovanie môže zdať narcistické, existuje výskum, ktorý by mohol stačiť umlčajte nadobro nadobro: Odfotenie a zdieľanie fotky vášho usmievajúceho sa hrnčeka môže skutočne zvýšiť tvoj dôvera.
Nový výskum publikovaný v Psychológia pohody ukazuje, že existovalo prepojenie medzi fotografovaním vlastného úsmevu a poklesom pocitov samoty a stres. V štúdii bolo 41 vysokoškolákov rozdelených do troch skupín, aby každý deň urobili jednu fotografiu pomocou svojich smartfónov. Prvej skupine bolo povedané, aby si urobila úsmevnú selfie. Druhá skupina odfotila niečo, z čoho mali pocit šťasný. Tretia skupina odfotila niečo, čo urobilo ďalší
šťastný človek a poslal tejto fotografii fotografiu. Účastníci boli tiež požiadaní, aby prostredníctvom aplikácie sledovali svoju náladu po celý deň.Kým všetky fotografi hlásili pozitívne pocity, iba usmievavá skupina selfie uviedla, že sa cíti sebavedomo a „pohodlne“. Tí, ktorí fotili veci, ktoré urobili ich šťastnými, uviedli, že sa cítia reflexní a vďační, a respondenti, ktorí si odfotili šťastné miesto iného človeka, uviedli, že zažili pokles stres.
Nie je to tak, že by výsledky boli pre vedcov šokujúce. „Štúdia nás úplne neprekvapuje, pretože predchádzajúce štúdie naznačujú, že manipulácia s a usmievavý výraz tváre má pozitívny vplyv na náladu ľudí, “hovorí Yu Chen, hlavný autor štúdie povedal Krása Yahoo.
Chen tiež povedal: „V epidémii„ choroby krásy “, keď sú ľudia príliš vyberaví na vlastné obrázky tváre a tela, ľudia majú tendenciu hľadať štandard krásy v sociálnom a kultúrnom kontexte. “Tam odfotíte svoj prirodzený úsmev príde. „Len sa usmejte, urobte si selfie a oceňte svoj úsmev na fotografii. To je vaša jedinečná krása, “uzavrel Chen.
Naučte sa, ako urobiť „šťastný“ make -up tu: