Počujeme veľa, ehm, tam vonku kozmetické rady - výroba vlastnej zubnej pasty z hliny, dostať plazmatické transfúzie od mladej krvi po boj s otcom Timeom, akákoľvek liečba v súčasnej dobe získava Goopovu pečiatku - ale toto odporúčanie nikoho iného ako Toma Bradyho je vyslovene nebezpečné.
Ak medzi nami chodia humanoidní roboti, pokojne by som sa stavil, že Brady je jedným z nich - je doslova študovaný ako ukážka atletického výkonu. Ako taká, jeho nová kniha Metóda TB12: Ako dosiahnuť celoživotný maximálny výkon, je plná rád, ako z vášho smrteľného ľudského tela urobiť jemne vyladený stroj, rovnako ako jeho. Jeden malý problém: Niektoré z Bradyho rád sú však viac sci -fi, ako majú svoje korene skutočné veda - najmä jeho myšlienky na ochrana pred slnkom.
V nedávnej ESPN profil, Hovorí Brady namiesto použitia opaľovací krém, on vypije tonu vody do chráňte jeho pokožku pred slnkom. Máte zmätok? Áno, aj my.
„Každý deň sa zobudí o šiestej ráno a ihneď vypije 20 uncí vyčistenej vody, doplnenej s elektrolytmi TB12, ktoré, ako nám hovorí, obsahujú „72 stopových minerálov“, ktoré sa vo všeobecnosti stratili potenie “
ESPN píše. „V dôsledku toho je podľa neho tak dobre hydratovaný, že„ ani pri primeranom vystavení slnku sa nespálim “a predpokladá, že svaly pod kožou vyzerajú ako „krásne panenky“ namiesto „scvrknutých trhaných“. „Rovnaké rady týkajúce sa slnka obsahuje aj vo svojej knihe, správy The Cut.Aj keď musím Bradyho pochváliť za tieto skvelé snímky na mieste (#tenderloinskin), jeho rady sú vážne chybné. „Neexistuje žiadny dôkaz, ktorý by naznačoval, že pitie veľkého množstva vody by mohlo slúžiť ako náhrada za osvedčené metódy ochrany pred slnkom, ako je opaľovací krém, “hovorí Sejal Shah, sídlo v New Yorku dermatológ, hovorí Zlákať.
Dať tu radu Bradyho by bolo nebezpečné. „Použitie spotreby vody ako slnečnej ochrany výmenou za osvedčené ochranné metódy vystaví vašu pokožku škodlivým účinkom ultrafialového žiarenia,“ hovorí Shah. "Ultrafialové žiarenie môže veľmi poškodiť pokožku a viesť k spáleniu od slnka, hnedým škvrnám, predčasnému starnutiu a rakovine kože."
Prepáčte, Brady, rozhodnutie o ochrane pred slnkom znie: Používajte opaľovací krém - vždy.
Viac o vedecky podloženej slnečnej ochrane:
- Nosenie väčšieho množstva make -upu môže byť skutočne prospešné pre vašu pokožku
- „DNA opaľovací krém“ existuje: Tu je to, čo potrebujete vedieť
- Možno budete čoskoro schopní predchádzať rakovine kože očkovaním
Teraz sa zoznámte s históriou opaľovacích krémov: