Vedeli ste, že deti sa usmejú 400 -krát za deň, zatiaľ čo tretina dospelých sa usmeje iba 20 -krát za deň? Naučili sme sa to a veľa ďalších Fascinujúca prednáška Rona Gutmana o TED o sile vyčarovania úsmevu. Gutman, podnikateľ a spisovateľ, zmenil svoj výskum na nový digitál Kniha TED, *Smile: Úžasné sily jednoduchého aktu.* Hovorili sme s ním o význame úsmevov - skutočných aj falošných - a o tom, ako nám široký úsmev môže pomôcť žiť dlhšie.
Keď ste skúmali úsmev, čo vás najviac prekvapilo? Keď sme šťastní, usmievame sa, ale opak je tiež pravdou. Vďaka úsmevu sa budete cítiť lepšie. Tiež ma prekvapilo, že sme evolučne skonštruovaní tak, aby sme napodobňovali úsmevy, takže sú skutočne nákazlivé. Je veľmi ťažké zamračiť sa, keď sa pozeráte na niekoho, kto sa usmieva. Choďte na pracovné stretnutie a usmejte sa a uvidíte, čo sa stane.
A čo falošné úsmevy? Ľudia si môžu myslieť, že vedia predstierať úsmevy, ale dokonca aj ľudia ich dokážu lepšie identifikovať. Neexistuje žiadny skutočný znak falošných úsmevov, ale ak napodobňujete niekoho úsmev, budete vedieť, či je skutočný alebo nie.
__
Sú niektoré úsmevy atraktívnejšie ako ostatné? __ Je to zaujímavé - v Amerike máme tendenciu ukazovať horné zuby, keď sa usmievame, zatiaľ čo vo Veľkej Británii je kultúrnou normou ukazovať dolné zuby. Ale nie, neexistuje úsmev, ktorý by bol všeobecne najatraktívnejší. Veľké žiarivé úsmevy sú však spojené s dobrým zdravím a dokonca aj s vyššou kvalitou života.
Existujú teda zdravotné výhody úsmevu? Toto mi vyrazilo dych. Jedna štúdia ukázala pozitívnu koreláciu medzi žiarivými úsmevmi a kvalitou manželstva. Ďalší ukázal, že hráči baseballu, ktorí sa na obchodné karty usmievali vo veľkom, žili v priemere takmer 80 rokov, zatiaľ čo tí, ktorí sa neusmievali, žili 72,9 rokov. Veľkosť vášho úsmevu môže veľa povedať o vašej celkovej pohode.
SÚVISIACE ODKAZY:
Denná reportérka krásy: Vďaka veľkému úsmevu ste nádherná?
Denný reportér krásy: Čo je teraz krásne?
Denný reportér krásy: Kto je vaša krása ideál?