Otvorím si tubu s opaľovacím krémom, keď som pohodlne natiahnutý vedľa bazéna, alebo keď vyrážam na letný beh. Ale inak? Všetci by sme sa mali chrániť pred ultrafialovým žiarením, ale ako priemerný chlap, môj záväzok k ochrane pred slnkom - tým myslím jeho nedostatok - je opakom zlého zvyku. Je to čistá lenivosť bez viny. A je to potenciálne smrteľné.
Melanóm, najsmrteľnejší z rakoviny kože, zabíja dvakrát viac mužov ako žien - aj keď sa tomu dá ľahko zabrániť. U mužov je maximálny vek nástupu 40 rokov. Inými slovami, melanóm je choroba mladého muža. „Dôvodom je, že väčšina mužov neaplikuje opaľovací krém vôbec,“ hovorí Ellen Marmur, asociovaná klinická klinika. profesor dermatológie, genetiky a genomického výskumu na Icahnovej lekárskej fakulte na Mount Sinai v New Yorku Mesto. "Hromadia sa popáleniny od slnka a opaľovania, čo mnohokrát zvyšuje riziko rakoviny kože."
Tu je typický scenár. Chlap si môže na tvár naniesť malé množstvo spreja alebo mlieka, ale zanedbáva krk a telo (číslo jedna pre melanóm u mužov je na zadnej strane). Potom, keď sa tričko vyzlečie, je celý vystavený slnku. Až neskôr v noci, keď začne bolestivé popálenie, si neuvedomuje, ako veľmi potrebuje opaľovací krém. A dovtedy je už neskoro. „Muži popierajú opaľovací krém,“ hovorí Marmur, sama prežila rakovinu kože a snaží sa zvýšiť povedomie o ochrane pred slnkom.
Keďže sa leto začína, mám prosbu. Zakaždým, keď si dáte opaľovací krém, natiahnite sa k mužovi, ktorý stojí najbližšie k vám, a vrazte mu pár do tváre, chrbta, krku, uší, a ak má, plešatú hlavu. Toto sú najbežnejšie oblasti poškodenia slnkom. Všetci by sme to mali robiť každý deň v roku, hovorí Marmur. Ale starajme sa o zimu neskôr. Šťastný pamätný deň.
Navštívte Rakovina kože: Vydajte sa na túru dozvedieť sa o najnovšom projekte Ellen Marmur na boj proti rakovine kože.
SÚVISIACE ODKAZY:
• Allure Man: In Defense of Bar Soap
• Allure Man: When Razor Meets Laser
• Allure Man ide pod pinzetu