Môžete si vyskúšať lesné kúpanie alebo sa môžete spojiť s prírodou začlenením jedného z jeho mnohých zázrakov do každodennej rutiny.
Môžete sa znova spojiť s prírodou začlenením jednej z nich veľa divov do svojho denného režimu. Mnoho z nich prináša množstvo výhod (ako napríklad schopnosť upokojiť podráždenie a poskytnúť vlhkosť, vymenujeme len niektoré), je však potrebné zvážiť niekoľko vecí.
Niektoré pozemské potešenia sú pre vaše vlasy a pokožku príjemnejšie ako ostatné: „To, že je niektorá zložka botanická alebo prírodná, ešte neznamená, že je prospešná,“ hovorí Melanie Palm, dermatológ v San Diegu. „Myslím si, že veľa dermatológov používa príklad jedovatého brečtanu, ktorý je očividne prírodnou rastlinou - ale pre veľa ľudí to môže byť skutočne problematické.“
Prirodzene sa vyskytujúce prísady majú tiež obrovské varovanie: Prestanú existovať, ak dodávatelia nebudú hrať dlhú hru. „Vo väčšine prípadov sa príroda nedá replikovať. Akonáhle to zmizne, je to, “hovorí Juliette Crepin, ktorý radí spoločnostiam ohľadom zodpovedného získavania zdrojov v Conservation International. „Trvalo udržateľné zdroje pomáhajú vytvárať dodávateľský reťazec, ktorý lepšie zaručuje odolnosť ekosystémov kde sa pestujú hodnotné rastliny, a zároveň vytvára spravodlivé prostredie pre miestne obyvateľstvo komunity “.
Ak chcete podporiť zodpovedné postupy, vyhľadajte značky, ktoré sú úzko prepojené s organizáciami na ochranu životného prostredia, ako sú International Conservation (ktorý funguje s spoločnosťami Costa Brazil a Biolage), Zelená Amerika (ktorá certifikovala Derma E a Aveda) a Forest Stewardship Council (na obale hľadajte certifikáciu FSC).
A vzhľadom na to všetko sme identifikovali päť prísad - z japonských hôr, kvitnúcich vysočín Kolumbie a mimo nich -, ktoré dokázali, že obohatia vašu rutinu.
Všetky produkty uvedené na Allure sú nezávisle vybrané našimi redaktormi. Keď si však niečo kúpite prostredníctvom našich maloobchodných odkazov, môžeme získať províziu za pridruženú spoločnosť.
Aloe
Veci, ktoré si oblečieš spáleniny od slnka a škrabance je tiež dobrý pre vaše vlasy a pokožku hlavy. A po siedmich rokoch pestovania v suchých podnebiach, aké sa nachádzajú v Mexiku, sú účinné látky aloe na ideálnych úrovniach. A rovnaké zlúčeniny, ktoré upokojujú pokožku (polysacharidové cukry), môžu tiež potiahnuť a hydratovať vlasy a upokojiť napäté, svrbivé pokožky hlavy, hovorí Melanie Palm, dermatológ v San Diegu.
Skúste niečo podobné Herbal Essences Bio: Obnovte silný aloe + bambusový šampón, ktorý obsahuje kondicionér aloe z ekologickej farmy v Mexiku.
Quinoa
Juhozápadná Kolumbia je posiata červenými a oranžovými kvitnúcimi rastlinami, ktorých zozbieranými semenami sú quinoa - a nezbierajú sa len do šalátov a misiek. "Quinoa obsahuje inhibítory tyrozinázy, ktoré znižujú pigmentáciu pokožky [pri lokálnej aplikácii]," hovorí Morgan Rabach, dermatológ v New Yorku. "Funguje to podobne ako lieky na predpis inhibujúce pigment, ako je hydrochinón, ktoré sa používajú na liečbu hyperpigmentácie."
Spoločnosť Zue Botanicals vyškolila a vybavila členov kolumbijskej domorodej komunity Páez, aby pomohla zozbierať storočnú super plodinu quinoa. The Obnovujúci nočný krém Spája extrakt zo semien quinoa so sťahujúcim olejom z čajovníka na rozjasnenie a objasnenie.
Bambucké maslo
Na to, aby sa jeden bambucký oriešok stal, je potrebných 18 krokov bambucké maslo v Asociácii žien Tungteiya v severnej Ghane, ktorá ročne vyprodukuje najmenej 390 ton hotového výrobku. Ako ghanské ženy poznajú už po generácie, husté maslo vytvára bohatý a okluzívny zvlhčovač. "Má mastné kyseliny, ktoré obnovujú kožnú bariéru a zabraňujú úniku vody," hovorí Palm. Z rovnakého dôvodu navrhuje kozmetický chemik Perry Romanowski bambucké maslo bezprostredne po použití zvlhčujúceho oleja, aby sa zaistila hydratácia. Len jedna námietka: Palm odporúča vyhnúť sa tejto bohatej zložke akné, pretože pravdepodobne zhorší vyrážky.
Každý balíček Body Shop 100% prírodné bambucké maslo obsahuje 192 ghanských bambuckých orechov. Trochu vytlačte, vtierajte medzi ruky a roztopí sa na bohatý, roztierateľný zvlhčovač - ideálny pre drsnú pokožku lakťov a chodidiel.
Morské riasy
„Prínosy morských rias môžu siahať od poskytovania antioxidačnej ochrany po zvýšenie pružnosti pokožky a tvorbu kolagénu,“ hovorí kozmetický chemik. Ni’Kita Wilsons tým, že morské riasy majú rôzne koncentrácie živín v závislosti od toho, odkiaľ pochádzajú. Morské riasy z Japonska sa napríklad často používajú v produktoch na spevnenie pokožky a morské riasy zo severného Atlantiku sú nabité živinami, ako napríklad meď, ktoré pomáhajú zvýšiť produkciu kolagénu. "Niektoré biologické procesy, ako je budovanie elastínu a kolagénu v koži, vyžadujú minerály ako v morských riasach," hovorí Wilson. "Pomáhajú pokožke fungovať s maximálnou účinnosťou." Morské riasy sú tiež bohaté na antioxidačné polyfenoly a niektoré mastné kyseliny, hovorí Palm.
Viac ako desať rokov po spustení La Mer Regeneračné sérum obsahuje viac zázračného vývaru s morskou riasou ako kedykoľvek predtým; morské riasy pochádzajú z pobrežia ostrova Vancouver v Kanade.
Matcha
Priblížte záber na horské úbočia japonského Kjóta a uvidíte, že celá zelená je hektár listov. Presne povedané, listy zeleného čaju. Z týchto listov, matcha je rozomletý na antioxidačný prášok, ktorý pomáha chrániť pokožku pred environmentálnymi stresovými faktormi, ako je znečistenie, hovorí Rabach. „Mnoho z týchto antioxidantov má tiež protizápalové vlastnosti, takže matcha by mohla pomôcť upokojiť začervenanie a škvrnitosť. “Preto Palm navrhuje pacientom s citlivou pokožkou, aby zvážili jej použitie lokálne. A ak už máte ranný zvyk matcha latte, popíjajte ďalej, dodáva Wilson. Jeho vysoké hladiny protizápalového epigalokatechin gallátu sú dobré pre telo a pokožku.
Kitao získava svoju matcha z továrne na organický čaj s certifikáciou Ecocert v japonskom Kjóte. Značky Pleťový krém Matcha + Chia má antioxidačné výhody matcha a upokojujúci a hydratačný účinok zo skvalánového oleja.
Prečítajte si ďalšie príbehy o najlepších tipoch a produktoch na ochranu pokožky:
- Najlepšie nové výrobky pre starostlivosť o pleť v apríli
- Krása pred spaním: 9 produktov, ktoré by ste mali pridať k svojej rutine starostlivosti o nočnú pleť
- Najlepšie tonery pre každý typ pleti
Teraz si pozrite video o mikrobladení:
Nezabudnite sledovať Allure ďalej Instagram a Twitter.