Ako mi ostrihanie vlasov pomohlo prekonať vypadávanie vlasov vyvolané stresom

Keď som prišiel na Spoke & Weal v newyorskej štvrti Soho ma spočiatku zastrašovalo množstvo šik ľudí s dokonalými vlasmi. A svojim typickým spôsobom som sa nemohol ubrániť tomu, aby som sa na všetkých ľudí okolo mňa zafixoval dlhými, hustými prameňmi. Keď som sa prezliekol do mäkkého bavlneného trička (salón má na palube neustále hromadu čistých), párkrát som sa zhlboka nadýchol a prinútil som sa relaxovať a prestať sa porovnávať s ostatnými. „Budeš vyzerať roztomilo, kurva, s krátkymi vlasmi, K. Neboj sa, “povedal som si a sadol som si do otočného salónneho kresla.

Moje nervy však boli viazané na viac ako len na výsledok. Viete, posledné dva roky som potichu bojovala so stratou vlasov spôsobenou stresom, takže tento strih bol mojou príležitosťou konečne získať späť sebavedomie, ktoré som v dôsledku toho stratil.

Keď to začalo vypadávať

Zhruba dva mesiace po tom, ako som sa oficiálne dostal do dospelosti - alias začatie práce veľkého dievčaťa a presťahovanie sa do New Yorku - som začal

vypadávanie vlasov desivo rýchlym tempom. Jedného dňa sedelo v odtoku alebo sa prilepilo na môj sveter o niekoľko prameňov viac ako obvykle a potom, jednoducho takto mi bona fide zhluky vypadávali, ako keby moje vlasy jednoducho nechceli zostať pripútané k pokožke hlavy už. Bola som zničená, v pekelnom strese (čo len zhoršilo situáciu) a zúfalo som sa chcela vrátiť k svojim bývalým vlasom.

Niekoľko mesiacov ubehlo bez akéhokoľvek zlepšenia, napriek mojej maximálnej snahe dať svojim vlasom tony TLC. Skúšal som týždenne horúco olejové ošetrenia, takmer každý deň hlboko podmienený, spal na a hodvábna obliečka na vankúša vysypal údajné doplnky stimulujúce rast, ako sú Viviscal a Nutrafol, ako cukríky. Tvrdohlavé vypadávanie však stále pretrvávalo, takže bolo možné vidieť cez moje vlasy, keď som ich nosil dole. Uchyľoval som sa k pravidelnému noseniu, pretože som sa hanbil za jeho vzhľad: tenký, strapatý a bez života.

Posadol som sa tým-až tak, že som sa začal úplne vyhýbať zrkadlám a z čistej frustrácie by som sa kvôli tomu dostal do smiešnych hádok so svojou sestrou dvojičkou a vtedajším spolubývajúcim. Riziko, že to bude znieť dramaticky (vlastne, koho si robím srandu? Ja dopoludnia dráma), cítil som sa ako škrupina svojho kedysi sebavedomého, bezstarostného ja. Keď som o tom videl lekára, povedalo mi len: „Skúste jesť vyváženejšiu stravu“. Prejdite očami, ktoré sa mi valia z hlavy.

Ide o to, že ja vedel moje vypadávanie vlasov muselo súvisieť so stresom; Nič som nezmenil, pokiaľ ide o osobnú starostlivosť, kozmetické výrobky alebo životný štýl - okrem presťahovania sa do mesta a nástupu do nového zamestnania. Bola som zahltená prácou, práve som ukončila sedemročný vzťah a navyše som čelila vážnym problémom aj so svojou pleťou. Mám vzácny genetický stav tzv Nethertonov syndróm, ktorá sa vyznačuje suchou, šupinatou pokožkou, ktorá je náchylná na zápaly a nežiaduce reakcie v dôsledku narušenej kožnej bariéry.

Dermatológ so sídlom v New Yorku Neil Sadick predtým povedané Zlákať že stres je druhým najväčším vinníkom, pokiaľ ide o dôvody vypadávania vlasov, a na štvrtom mieste sa objavuje zápal pokožky hlavy-ktorým trpím vďaka svojmu super zábavnému stavu pokožky. Mám aj to, čo je známe ako trichorrhexis invaginata, alebo „bambusové vlasy“ pre nás nelekárskych profesionálov, čo je v podstate abnormalita vo vlasovom prameni, ktorá spôsobuje, že sú slabé a náchylnejšie na lámanie. Ako už bolo povedané, nikdy predtým som nezažil také agresívne riedenie.

Po takmer roku skúšania rôznych ošetrení vrátane ricínový olej a séra na temene hlavy, a keďže som videla minimálne výsledky, v srdci (a mojej úplne spotrebovanej hlave na vypadávanie vlasov) som vedela, že je čas na zmenu. Alebo skôr zásadný škrt. Od strednej školy som nemal krátke ani krátke vlasy, takže som váhal, či sa do toho pustiť. Ale keď sa do toho pustilo niekoľko mojich spolupracovníkov a nespočetných ovplyvňovateľov sociálnych médií, ktorí všetci vyzerali ah-bludne, cítil som sa konečne pripravený to urobiť.

Chyť sa

Aby som sa zbavil strastí z vypadávania vlasov, prihlásil som sa ako zakladateľ salónu Spoke & Weal, Jon Reyman, ktorý je známy tým, že strihá vlasy, keď je suché namiesto mokrých, pretože, ako hovorí, to mu umožňuje vidieť vlasy v plnej kráse a dať najlepší možný strih. Vďaka tomu môže zistiť, aké sú vaše vlasy husté, bez ohľadu na to, či sú poškodené alebo nie, a akú textúru máte. To všetko ho informuje o tom, ako by sa vlasy mali strihať.

V druhej chvíli, keď som vošla do trendového salónu, moja úzkosť prudko vzrástla. „Je to obrovská chyba?“ Čudoval som sa a nútil som sa usmiať láskavú ženu na recepcii. Nemohol som si nevšimnúť, že aj ona mala vážne podmanivé vlasy. Našťastie ma Reyman okamžite upokojil, previedol ma jeho procesom a uistil ma, že super krátky strih by na mne vyzeral „hella“. Potom sme vymenili nápady na strihanie vlasov - samozrejme prostredníctvom Instagramu - a rozhodli sme sa pre tupý bob podobný vzhľadu nižšie.

Potom prišiel čas hry. Pretože som dieťa, zavrel som oči, keď Reyman sebavedomo začal odchádzať a hovoril veci ako: „Ó, to je dobré, toto je dobré“, bez stopy pochybností v hlase. Asi o päť minút neskôr som otvoril oči a prezeral si podlahu salónu, ktorá bola teraz rozhádzaná viac vlasmi, ako som si dokonca myslel, že mám. No teraz už nie je cesty späť, pomyslel som si. Ale keď som nazbieral odvahu pozrieť sa do zrkadla, uvedomil som si, že som sa už cítil menej napätý a nervózny. Bolo prekvapivo dobré zhodiť vlasy, ktoré vo mne za posledný rok a pol vyvolali taký stres a smútok.

Akonáhle bol Reyman hotový, poslal ma, aby som si nechal umyť vlasy, a potom ich upravil rovným vlasom pomocou fénu a žehličky. Povedal som mu, že ma to od tej doby trochu znepokojuje nikdy používal horúce nástroje a takmer vždy mi vlasy sušil na vzduchu, ale sľúbil, že to všetko bolo súčasťou plánu a že to bude vyzerať skvele, či si to upravím alebo nie.

Iste, ďalšie ráno som prešiel svojim bežná vlasová rutina: umývanie, klimatizácia a postrek v nejakom vlnovom spreji. Potom som trpezlivo (alebo nie tak trpezlivo) čakal, kým to vyschne, aby som mohol naplno využiť svoj účinok. Nechápte ma zle, páčilo sa mi, ako to všetko vyzeralo priamočiaro a ultra elegantne, ale jednoducho nebolo ja. To a, iste som vedela, sa už nikdy nevrátim k tepelnému stylingu, pretože moje vlasy sú také slabé.

Asi po hodine som mala vlasy úplne suché a mala som strach. Úžas, hovorím vám! Moje vlasy už nevyzerali riedke a bez života a lesku; namiesto toho to vyzeralo skákacie, plné a zdravšie, ako to malo mesiace. Najlepšie na tom je, že som to už nevidel priamo. Bolo to presne to, v čo som dúfal, a aby som bol úprimný, čo som mal urobiť už dávno. Boh vie, že by mi to ušetrilo obrovské množstvo stresu.

Získanie mojej dôvery späť

Je o mesiac neskôr a ja som stále milujúca môj nový vzhľad. Nemôže byť jednoduchšie štylizovať - ​​umyť, postriekať a ísť - a, nerobím si z vás starosti, dostal som na to viac komplimentov ako akékoľvek škrty, aké som kedy v živote zažil. Odhliadnuc od partnerského schválenia, nemôžem sa však dostať cez to, o koľko lepšie sa teraz cítim, keď som túto (doslovnú) hmotnosť zhodil z pliec. Keď sa teraz pozriem do zrkadla, nie je to tak, že by som obsedel nad každým prameňom vlasov na mojej hlave, ale aby som sa zastavil a povedal: „Okurrrrr dievča, vyzeráš dobre.“ Sebaláska, ľudia. Vieš?

Nechám vás s týmto: Ak ste zápasili s vypadávaním vlasov a rednutím ako ja, nemôžem odporučiť ich dostatočné strihanie. Pomohlo mi to obnoviť sebavedomie, znížilo stres, s ktorým som denne zápasil, a presvedčilo ma, že možno budem na celý život len ​​krátkovlasé dievča. A pre niekoho, kto má dlhé vlasy od ôsmej triedy, to hovorí strašne veľa.

---

Teraz si prečítajte o ďalších zrážkach:

• Čo ma strihanie vlasov naučilo o „starostlivosti o seba“
• 16 najhorúcejších zrážok práve teraz
• Táto desivá technika strihania vlasov sa stáva vírusovou

---

Teraz sa pozerajte na to, ako Rihannina kaderníčka rozpisuje svoje najikonickejšie podoby: