Ako sa starať o svoju pokožku po laserovom ošetrení v kancelárii

Mnoho dermatológov a plastických chirurgov predpokladá nárast kozmetických procedúr ako napr laserové ošetrenia povrchu pokožky v roku 2021. Vedúci predstavitelia priemyslu uvádzajú niekoľko faktorov podporujúcich tento trend - technologický pokrok prinášajúci minimálne prestoje, a Zdôraznený dôraz na estetiku tváre a tendencia éry COVID-19 zostať doma a skracovať prestoje kratšie rušivé.

„S nárastom práce z domu mám viac pacientov, ktorí vyhľadávajú laserové procedúry, pretože sa môžu zotaviť doma a nemusia si brať voľno z práce,“ hovorí certifikovaný dermatológ.

Onyeka Obioha“, ktorý má sídlo v Beverly Hills, hovorí Zlákať. „Mám podozrenie, že popularita laseru a iných kozmetických procedúr bude a rastúci trend v roku 2021."

V nadväznosti na obmedzenia a obmedzenia súvisiace s ochorením COVID-19 Obioha poznamenal, že základné dermatologické služby, ako napríklad „tendencia k život ohrozujúce rakoviny kože [a] difúzne telesné vyrážky, “umožnili lekárske ordinácie doladiť svoj bezpečnostný protokol už v r. pandemický. Akonáhle to výkonná moc na štátnej úrovni uznala za vhodné, kozmetickí dermatológovia potom obnovili voliteľné postupy, najčastejšie také, ktoré umožňovali ponechanie masiek pre pacientov.

V mnohých geografických oblastiach sa však kozmetické ošetrenia vrátane laserovej starostlivosti o pleť obnovili včas, aby sa skrátili jesenné a zimné dni. S menším počtom hodín slnečného svetla denne vstupujeme do toho, čo niektorí dermatológovia považujú za ideálny časový rámec na kozmetické laserové ošetrenia. "Aby sa dosiahli najlepšie a najbezpečnejšie výsledky po laserovom ošetrení, odporúča sa pacientom vyhýbať sa slnečnému žiareniu štyri až šesť týždňov pred a po akomkoľvek ošetrení laserom," Jeannette Graf, dermatológ a asistent klinického profesora dermatológie na Icahnovej lekárskej fakulte na Mount Sinai, hovorí Zlákať.

Vysvetľuje, že počas jarných a letných mesiacov sú pacienti kvôli teplejšiemu počasiu v pokušení tráviť čas vonku; preto na jeseň av zime - keď nás chladnejšie teploty držia častejšie v interiéri - laserové ošetrenia, ako je Fraxel, intenzívne pulzné svetlo (IPL) a Clear + Brilliant sa stávajú obzvlášť obľúbenými pri omladzovaní pokožky a odstraňovaní poškodení spôsobených slnkom spôsobených v lete.

Známy pre svoju schopnosť liečiť nechcenú pigmentáciu pri znovuzrodení jaziev a zjemnení jemných liniek a vrások. zvýšenú produkciu kolagénu, tieto procedúry v ordinácii sa zvyčajne odporúčajú pre viacnásobné ošetrenia výsledky. Graf tiež poukazuje na to, že u pacientov, ktorí začínajú s liečbou na jeseň a v zime, je pravdepodobnejšie, že dokončia celú sekvenciu sedení skôr, ako sa vráti slnečnejšie počasie.

Čo je to frakcionované laserové ošetrenie?

Laserové ošetrenia môže liečiť široké spektrum kožných ochorení, od Vbeam bojujúceho proti začervenaniu až po minimálne invazívny, obnovujúci sa povrch Clear+Brilliant, niekedy označovaný aj ako „Baby Fraxel“. Aby sa minimalizovali prestoje a nepohodlie, neablatívne frakčné ošetrenia (na rozdiel od ablatívnych alebo „tkaniv ničiacich“ laserov) sa stále častejšie považujú za spôsob, ako ísť svet „predjímania“. Cieľom je poskytnúť maximálne výsledky bez ohľadu na to, či sa zameriavate na pigment, textúru, veľkosť pórov alebo vrásky pomocou najmenej agresívnych prostriedkov.

Frakcionované lasery môžete považovať za ďalšiu generáciu ošetrení v reakcii na agresívnejšie, často stigmatizované lasery z minulosti. „Frakcionované lasery pochádzajú z prelomovej techniky ablatívneho resurfacingu, ktorá sa používa na odstránenie jemných liniek a vrások, zlepšenie textúry a celkovej kvality pokožky,“ hovorí Ava Shamban, dermatológ certifikovaný na palube so sídlom v Beverly Hills. Podľa Shambana neablatívne lasery v podstate zahrievajú cieľové tkanivo bez toho, aby ho zničili - a technika, ktorá stimuluje v tele produkciu kolagénu na vyplnenie vrások, zdokonalenie textúry pokožky a rovnomerný tón.

Michelle Henry, dermatológ z New Yorku a klinický inštruktor dermatológie na Weill Cornell Medical College, hovorí, že tento proces v podstate stimuluje hojenie rán v tele. odozva - povedie k zvýšenej produkcii kolagénu, ktorá vedie k napnutiu pokožky, obnoveniu povrchu a zmäkčeniu jaziev a vrások - ale v mikroskopickom meradle pomocou pixelovaného lúča teplo.

„Cieľom je zničiť staré, poškodené tkanivo a stimulovať nové epidermálne tkanivo, zvýšiť hladinu kolagénu, a všetky prírodné [komponenty] nachádzajúce sa v koži, “hovorí dermatológ Paul Jarrod Frank, zakladateľ a lekár z PFRANKMD, hovorí Zlákať.

Jednoducho povedané, technologický pokrok v laseroch používaných v kozmetickej dermatológii umožňuje kratšie prestoje, menšie nepohodlie, menšie riziko komplikácií a rýchlejšie zotavenie ako kedykoľvek predtým.

Ako sa starať o pokožku po laseri

Post-laserová starostlivosť o pleť je zložitá téma na zovšeobecnenie vzhľadom na rozmanitý charakter dostupných laserových ošetrení a osobné preferencie ošetrujúceho dermatológa. „Moje všeobecné pravidlo je„ menej je viac “, hovorí Obioha. „Rutina po zákroku slúži iba na upokojenie a obnovu ošetrenej pokožky. Komplikovaná rutina po starostlivosti môže viesť k podráždeniu a ohrozeniu vašich výsledkov. “

Iní odborníci poznamenávajú, že správny postlaserový protokol môže maximalizovať účinnosť vašej liečby a urýchliť dobu hojenia-vďaka čomu získate takpovediac maximum. Napríklad doplnenie a krvná doštička bohatá na krvné doštičky (PRP) ošetrenie (sérum, ktoré sa vytvorí odoberaním vlastnej krvi a jej odstreďovaním v centrifúge v deň vášho frakcionované laserové vyšetrenie) môže byť prospešným doplnkom laserovej terapie, ak sa aplikuje ako sérum alebo prostredníctvom mikroihličkovanie. "PRP je čerešničkou na vrchole ošetrení laserom, ktoré dodávajú rastové faktory [a] kmeňové bunky a urýchľujú proces obnovy vašej pokožky," hovorí Obioha. "Pridanie PRP po laseri zvyšuje výsledky pri liečbe jaziev po akné, jemných liniek, vrások a melasmy."

Existujú aj dôkazy, ktoré naznačujú, že právo pre-laserový režim starostlivosti o pleť v týždňoch pred ošetrením (od zaradenia alebo vylúčenia určitých aktívnych) zložiek, aby sa zabránilo vystaveniu slnku) môže mať vplyv na výsledky liečby a časy hojenia, pretože dobre. „Po laserových ošetreniach je kožná bariéra zraniteľnejšia a náchylnejšia na vonkajšie, ultrafialové a mikrobiálne vplyvy, ktoré môžu mať za následok pigmentáciu a infekciu, ak sa o ne správne nestarajú, “hovorí Graf.

Zhruba 48 hodín po ošetrení je tento kriticky dôležitý biologický štít ohrozený a vyžaduje si špeciálnu starostlivosť na podporu hojenia najväčšieho orgánu vášho tela: pokožky. Počas tejto doby nie ste náchylní iba na transepidermálnu stratu vody alebo TEWL, čo znamená vlhkosť unikajúcu cez kožnú bariéru, ale vaša pokožka je extra citlivé na zápalové reakcie, ktoré môžu byť vyvolané drsnými aktívnymi zložkami, exfoliantmi, ako aj patogénmi a mikróbmi, ktorými je kyslý plášť pokožky typicky odrazí sa.

Pointa je, že kým sa laserom spracované mikroskopické kanály vo vašej koži nezahoja dva až tri dni, budete chcieť jemne zaobchádzať so svojou čerstvou, novou pokožkou, pričom používajte iba výrobky schválené vašim dermatológ. Prečo? Kožná bariéra, keď je zdravá, uchováva molekuly, ktoré sú 500 daltonov alebo väčšie. Keď je však bariéra narušená týmito mikrokanálmi, molekuly môžu získať prístup do hlbších vrstiev kože, čím vzniká riziko reakcií a zápalu. (Je zaujímavé, že tieto mikrokanály a hlboká prístupnosť, ktoré prenášajú, sú práve tým, prečo je aplikácia PRP priamo po lasere taká liečivá.) 

Aby ste boli obzvlášť opatrní, môžete vopred otestovať výrobky, ktoré plánujete použiť po laseri, aby ste sa uistili, že vaša pokožka nevyvoláva žiadne nežiaduce reakcie. „Vaše vnútorné predlaktie je dobrým miestom pre to, čo nazývame„ test použitia “,“ hovorí dermatológ certifikovaný v odbore. Mona Gohara, docent klinického profesora dermatológie na Yale School of Medicine. „Môžete tam umiestniť výrobky a zistiť, či zareagujete.“

Ihneď po ošetrení

„V deň ošetrenia laserom by ste mali pokožku pokryť vazelínou alebo gélom, ktorý vám dermatológ konkrétne odporučí na základe ošetrenia, ktoré dostanete,“ hovorí Graf. Teraz je načase použiť lekársky bariérový krém, ktorý obsahuje okluzívnu zložku-často na báze vazelíny-na vytvorenie tesnenia nad poškodenou pokožkou.

„Skvelé zvlhčovače po ošetrení by mali obsahovať zložky ako vazelína, vitamín E, vitamín C, antioxidanty, kyselina ferulová, kyselina hyaluronová, ceramidy, lanolín alebo aloe, ktoré všetky pomáhajú hydratovať pokožku a zároveň predchádzajú strate vody, “pokračuje Graf.

Po aplikácii bariérový krém podľa vášho výberu, Graf odporúča neumývať si tvár prvú noc po ošetrení. Zvlášť ak ste dostali doplnkovú liečbu, ako je PRP, nechcete ju opláchnuť. Je dôležité nechať bariérový krém plniť svoju zamýšľanú ochrannú funkciu cez noc, kým pokožka začne svoje regeneračné procesy.

Ak sa u vás vyskytne začervenanie alebo zápal, môžu vám podľa Grafa pomôcť zábaly ľadu a pár Tylenolu. Pri ceste autom si možno budete chcieť vziať aj klobúk a/alebo šatku, aby vám slnko neunikalo z tváre. Ale ešte skôr, ako vôbec opustíte kanceláriu, by ste mali začať verne používať fyzikálne (tj. Minerálne, nie chemické) opaľovací krém že budete držať krok po celý deň, aj keď zostávate vnútri.

Nasledujúci deň

Nasledujúce ráno je dôležité, aby ste pokračovali v čistení, aj keď je len v sprche. „Myslím si, že jednou z najdôležitejších vecí je pohodlne sa umývať a dotýkať sa zranenej pokožky,“ hovorí plastický chirurg s certifikáciou. Kelly Killeen, ktorý cvičí v Beverly Hills. Masti a séra sa môžu hromadiť a zlyhanie čistenia pokožky môže podľa Killeena skutočne viesť k premnoženiu baktérií a pomalšiemu hojeniu.

Čistiaci prostriedok, ktorý si vyberiete, by mal byť a jemný neabrazívny čistiaci prostriedok. Niektoré výrobky uvádzané na trh ako bezpečné po ukončení procedúry majú niekedy na obale označenie „pp“ (po procedúre). Toto označenie však môže byť zavádzajúce.

„Všetky produkty po zákroku by ste mali prediskutovať s vašim dermatológom,“ zdôrazňuje Obioha. "Štítok pp poskytuje falošné zabezpečenie, ktoré by mohlo mať za následok nežiaducu udalosť, pretože neexistuje žiadny univerzálny [režim] pre starostlivosť o pleť."

Pri výbere svojich produktov po ošetrení sa vyhýbajte „vôni“, ako sú potenciálne dráždivé látky benzoylperoxid„[a] AHA/BHA,“ hovorí Henry, čo všetko môže spôsobiť podráždenie. Shamban odporúča, aby čistiace prostriedky neobsahovali laurylsulfát sodný (SLS) a ďalšie chemické čistiace prostriedky a na obdobie po ošetrení vynechajte exfoliačné čistiace prostriedky a tonery.

Pri čistení Graf odporúča vyhnúť sa horúcej vode, drhnúť si tvár alebo ju hrubo vysušiť a počas obnovy pokožky zvoliť čisté žinky a uteráky.

V dnešnej dobe môžu skutočne starostliví fanúšikovia krásy hľadať antimikrobiálne uteráky, žinky a obliečky na vankúše. Pretože uteráky a žinky môžu obsahovať neviditeľné baktérie a špinu, ktoré môžu zhoršiť zápal na koži, Ron Robinson, kozmetický chemik, odhaľuje, že textílie využívajúce antibakteriálne účinky iónov striebra-ako napr Uterák na tvár Resoré alebo Obliečka na vankúš PMD Silversilk - môže veľmi dobre pomôcť v procese hojenia vašej pokožky.

~ 48 hodín po ošetrení

V závislosti od odporúčaní lekára môžete začať zahrňovať konkrétne účinné látky do svojich režimov už dva dni po ošetrení. Konzervatívnejší dermatológovia trvajú na tom, že zavedenie sér alebo aktívnych látok by malo byť minimálne počas trvania hojenia (t.j. týždeň až 10 dní); niektoré výskumy v recenzovaných časopisoch však podporujú používanie špecifických proliečivých aktívnych látok v bariérové ​​krémy a antioxidačné séra po ošetrení. Napríklad obranné látky sú novou účinnou látkou - tak novou, že jedinou jeden rada starostlivosti o pleť, DefenAge, ich zatiaľ ponúka -, ktoré si získavajú pozornosť dermatológov a kozmetických chemikov. "Existuje niekoľko štúdií, ktoré ukazujú, že keď sú defenzíny použité ako aktívnu zložku, môžu podporovať hojenie pokožky," uvádza Robinson.

„Vynikajúce výsledky vyžadujú optimálne hojenie rán s minimálnym zjazvením, rýchle hojenie a dobrú štruktúru a funkciu uzdraveného miesta rany,“ vysvetľuje Shamban. „Preto sme veľmi [v prospech] pro-liečebných protokolov. „Tieto ošetrenia a prísady siahajú od antioxidantov a LED svetlona peptidy podobné rastovým faktorom.

LED zariadenia

Svetelná terapia je najvhodnejšia pre pokožku, ktorá nie je náchylná na pozápalovú hyperpigmentáciu (PIH), čo je problém u pacientov s tmavšími tónmi pokožky. „Významné štúdie a údaje ukazujú, že nízkoúrovňové LED (diódy vyžarujúce svetlo) podporujú zrýchlenie hojenie rán a zlepšuje erytém, čo z neho robí skvelého partnera po laserových terapiách Fraxel, "Shamban hovorí.

Ak vyberiete zariadenie LED, uistite sa, že vami zvolený model má žiarovky s blízkym infračerveným žiarením, ktoré zvyšujú protizápalový, cirkulačný a liečebný potenciál masky. študovať čo naznačuje pravdepodobné zvýšenie tvorby kolagénu a elastínu a ďalšie študovať teoretizovanie ako. Milovaná celebrita Maska Déesse Pro ďalšej generácie je popredné zariadenie v tomto odvetví a ponúka 770 LED žiaroviek a šesť rôznych režimov ošetrenia. Ak chcete získať cenovo dostupnejšiu možnosť, Light Salon Boost LED maska poskytuje svetelnú terapiu prostredníctvom menšieho počtu žiaroviek na príslušných vlnových dĺžkach za zlomok ceny.

Rastové faktory

Niektorí dermatológovia tiež odporúčajú rastové faktory ako kľúčové peptidy, ktoré môžu byť nápomocné pri procese hojenia pokožky. "Rastové faktory sú niektoré z najdôležitejších peptidov pri hojení rán," hovorí Shamban. "[Podporujú] prevenciu post-zápalovej hyperpigmentácie po ošetreniach s frakčnou obnovou pokožky, takže sa to stáva ďalším podporným systémom starostlivosti o postraxel."

Rastové faktory pôsobia tak, že v tele podporujú produkciu štrukturálnych bielkovín, ako sú kolagén a elastín, obe sú kľúčové pre udržanie pružnosti pokožky, ale sú tiež kľúčovými zložkami regenerácie pokožky. Niektorí dermatológovia sa domnievajú, že najúčinnejším spôsobom, ako využiť rastové faktory na koži po laseri, je ošetrenie PRP vyrobené z vášho vlastného bioséra.

Pokiaľ ide o účinné látky, ako je epidermálny rastový faktor (EGF), tieto zvyčajne pôsobia dlhodobo. nie je preto dôvod uponáhľať ich do vášho post-laserového režimu ako takého. Nebojte sa do svojho režimu spolu s retinolom zaviesť produkt obsahujúci rastový faktor spolu s retinolom po uplynutí sedem až desaťdňového liečebného obdobia. dokončené tak, aby poskytovali štrukturálnu podporu kolagénu a elastínu v koži (ktoré sú zodpovedné za predchádzanie vráskam a ochabovaniu, respektíve).

Makeup Wear

Pretože sa pokožka začne výrazne hojiť po dvoch až troch dňoch, môžete sa nalíčiť, ak sa musíte pustiť do niečoho alebo zavolať Zoom. „Počas tejto doby sa rozhodnite pre minerálny make -up,“ hovorí Shamban. „Často si neuvedomujeme, že chemické zlúčeniny alebo prísady, ktorým sa v starostlivosti o pleť pokúšame vyhnúť, môžu byť súčasťou nášho make -upu. Neodstraňujte tvrdú prácu, námahu a náklady [súvisiace s ošetrením laserom]. “ 

Môžete tiež zvážiť bezdotykový systém aplikácie make -upu alebo zariadenie na čistenie štetcov na make -up, ako napr Brushean Makeup Brush Sanitizer, aby sa minimalizovala post-laserová pokožka na vírusy a baktérie.

Jeden týždeň až 10 dní po ošetrení

„Asi jeden týždeň hovoríme ľuďom, že sa môžu vrátiť k svojim séram a režimom starostlivosti o pleť,“ hovorí Frank. Ak ste stále nervózni z používania hlboko prenikajúcich exfoliátorov, ako je kyselina glykolová alebo senzibilizujúce retinoidy, môžete zvážiť použitie menej abrazívneho exfoliantu, ako je polyhydroxykyseliny (PHA), protizápalovú kyselinu salicylovú alebo šetrné enzýmy. Nakoniec však budete chcieť obnoviť svoj režim pred laserom.

"Antioxidanty a retinoidy, ktoré vytvárajú kolagén, sú po laserovom ošetrení úplne nevyhnutné," hovorí Henry. „Chránia a predchádzajú ďalšiemu poškodeniu pokožky, pričom spomaľujú proces starnutia a zlepšujú celkový tón pleti. Hovorím svojim pacientom, aby začali používať antioxidanty v dopoludňajších hodinách a retinoidy v PM, akonáhle bude koža úplne uzdravená. “

Po dokončení liečebného procesu sa pripravte vyraziť do kancelárie na ďalšie kolo ošetrenia v približne štyri až šesť týždňov, po uplynutí tejto doby môžete proces hojenia začať úplne odznova, až kým séria nie je úplné. Nakoniec, aj keď nám títo odborníci pomohli vymedziť proces hojenia pokožky počas prvého týždeň po ošetrení sa vždy riaďte radami svojho certifikovaného dermatológa alebo plastickej chirurgie chirurg.

Všetky produkty uvedené na Allure sú nezávisle vybrané našimi redaktormi. Keď si však niečo kúpite prostredníctvom našich maloobchodných odkazov, môžeme získať províziu za pridruženú spoločnosť.

---

Teraz si prečítajte viac o laseroch:

• Kompletný sprievodca ošetreniami vašej pokožky laserovým resurfacingom
• Dermatológovia vysvetlia najlepšie laserové ošetrenia tónov pleti
• Veda o kráse: Kompletný sprievodca laserovými ošetreniami vlasov a pokožky

---

Dokončené čítanie? Sledujte, ako Dolly Parton rozoberá vývoj jej ikonického vzhľadu:

Sledujte Allure ďalejInstagramaTwitter, aleboprihláste sa na odber noviniek spoločnosti Allurepre denné príbehy krásy doručované priamo do vašej doručenej pošty.