Jimmy Fallon musí plánovať nejaký druh prevzatia televízie. Najprv mal narodeniny Najlepší kuchár, a práve včera bol zapnutý Show Dr. Oz po odstránení krtka z jeho ruky. (Čo ďalej, obnovenie sľubu na jednej zo svadobných šou TLC? Nahradíte Regisa?) Jedna vec je istá, bolo dobré, že nechal skontrolovať tohto krtka; the Neskorá noc hostiteľ mal to, čo je známe, „modré névy“, ktoré sú potenciálne predrakovinové. (Fallonov krtek nebol škodlivý.)
Sme si veľmi vedomí bezpečnosti pred slnkom a vždy používame opaľovací krém-koniec koncov, malígny melanóm je tým najbežnejší rakovina u mužov a žien vo veku 25 až 29 rokov. Pripúšťame však, že neskúmame svoje dlhoročné krtky na zmeny tak často, ako by sme mali, ani nekontrolujeme svoje nahé ja dostatočne na nové krtky. (Nikdy neviete, kde sa jeden z týchto zlých chlapcov môže skrývať.)
Tu je pár tipov na krtkovia, ktoré sa oplatí vyskúšať:
Vykonajte dôkladné vyšetrenie pokožky. Americká akadémia dermatológie má postup krok za krokom (animovaný!) na ich webových stránkach. Môže sa to zdať ako veľa práce, ale
každý piaty Američan vyvinie sa rakovina kože, takže je dosť veľká (a desivá) šanca, že to nerobíte len tak pre nič za nič.Mapujte ich. Ak máte svetlú pokožku, pravdepodobne máte medzi 10 a 40 mólov, takže je ľahké stratiť prehľad; stiahnuť "Krtkova mapa„sledovať, čo kde je a čo sa zmenilo. Pri každom mapovaní skontrolujte, čo dermatológovia nazývajú „ABCDE" - asymetria, orámovanie, farba, priemer (čokoľvek väčšie ako 6 mm by malo zvoniť na niektoré alarmy) a vyvíjajúci sa (všetko, čo sa zväčšilo, zmenilo tvar atď.) v priebehu času).
Ročne navštívte dermatológa. Iste, krtkovia by ste si mali skontrolovať sami, ale mali by ste sa vyzliekať aj pre profesionála (obzvlášť ak ste náchylní na nové krtky). Lézie sa môžu skrývať na pokožke hlavy, na chrbte, kde ich nemôžete ľahko vidieť, dokonca ani medzi prstami na nohách. A nehanbi sa. Derm je lekár; už predtým videli ľudí nahých.
Tehotna? Navštívte dermatológa. Mysleli ste si, že ste pokrytý OBGYNOM? Nie. Tehotenstvo je obdobím rýchleho rastu buniek (odtiaľ lesklé vlasy a silnejšie nechty), preto si nechajte skontrolovať materské znamienka skôr, ako sa niečo vážne vyvinie.
Nie ste náchylní na krtky? Ešte skontrolovať. Štúdia Brighamovej a ženskej nemocnice z roku 2005 a Harvardskej lekárskej fakulty v Bostone zistila, že iba jeden resp dve spáleniny od slnka počas života zvýšili riziko melanómu, najsmrteľnejšej formy rakoviny kože, o 40 percent. FAKT. A zatiaľ čo tí so svetlými vlasmi (obzvlášť ryšaví) a tí s veľkými krtkami boli vo zvýšenom riziku ako Očakáva sa, že najčastejším profilom ženy s melanómom bola brunetka bez veľkých krtkov a bez rodinnej anamnézy. melanóm.
SÚVISIACE ODKAZY:
Daily Beauty Reporter: Nový skener na rakovinu kože
11 tipov na ochranu pred slnkom od najlepších dermatológov v krajine
Vnútri Allure: Body News: Zodpovednosť za rakovinu kože
Denný reportér krásy: Na Derm sa musíte nahý