Prečo Shonda Rhimes neverí na podvodný syndróm

Shonda Rhimes je plodná tvorkyňa a jej meno znamená pre rôznych ľudí rôzne veci. Môžete ju napríklad poznať z jej debutu, filmu Križovatka, kde hrala Britney Spears. Môžete ju tiež poznať ako showrunnerku ktorejkoľvek z jej úspešných sérií, vrátane Grey's Anatomy, Škandál, alebo Ako sa dostať preč s vraždou. Alebo ste si mohli prečítať jej nedávnu hitovú knihu, Rok áno.

Úplne nová generácia ju však môže čoskoro spoznať ako ustanovujúcu členku Dove's Girl Collective, čo je úplne nový projekt, ktorého cieľom je zvýšiť sebavedomie mladých dievčat. Kolektív odštartoval v sobotu 6. októbra na podujatí v Los Angeles, ktoré privítalo stovky žien a dievčat. Rhimes predniesol vzrušujúcu hlavnú reč a ďalších významných hostí hudobník SZA a aktivista Jazz Jennings, boli prítomní.

Vo svojom príhovore vyzdvihla dôležitosť rozvíjania sebaúcty pre budúce generácie. Povedala: „Médiá predvádzajú strašnú prácu

skutoční ľudia v televízii. Dievčatá, ktoré vidíme online, v televízii, vo filmoch - často neodrážajú to, čo je skutočné. Neodrážajú ťa. “

Pokračovala a povedala: „Teraz som si dobre vedomá toho, že vo vašom veku môžu vonkajšie hlasy ovplyvniť to, čo o sebe cítite a ako sa vidíte. Môžu spôsobiť, že sa spýtate: „Som pekná?“ alebo 'Som príliš chudý?' alebo „Som príliš tučný?“ alebo „Je moja koža príliš tmavá?“ alebo „Som pekná, ak mám okuliare?“ Čo už stačí. Môžete to so mnou všetci povedať? Už dosť. "Dav zareagoval a hlasno s ňou skandoval:„ Už dosť. "

Pokračovala v úvahách o drvivej prítomnosti negatívnych názorov a o potrebe vyvinúť proti nim osobné brnenie. Povedala publiku: „Ak sa nedefinuješ, zaručujem ti, že ťa definuje niekto iný alebo niečo iné, pretože ty, a to nie je dobré. “Jej slová zasiahli mnoho žien a dievčat v publiku a u ostatných pravdepodobne zarezonujú, pretože dobre. Hneď po jej príhovore som mal to šťastie, že som ju stretol a porozprával sa o podvodníckom syndróme, starostlivosti o seba, hnutí #MeToo a ďalších.

O písaní intenzívnych dejov

LÁSKA: Vaše šou majú veľa komplexných postáv, čo znamená, že prichádza množstvo intenzívnych a relevantných tém, ktoré majú do činenia s duševným zdravím a sexuálne útoky a podobné veci. Ako sa o seba staráte, keď sa v reláciách venujete týmto témam? Ako sa staráte o svojich kolegov?

SHONDA RHIMES: Viete, čo je zaujímavé, zvláštnym spôsobom, pretože sa týmto témam venujeme a zaoberáme sa nimi je lepšie postarané než o ostatných ľudí, ktorí ich neoslovujú, pretože o nich trávime veľa času ich. A pretože hovoríme s profesionálmi v oblasti duševného zdravia o problémoch a prečo sa vyskytujú a ako sa dejú, v mnohých spôsoby, ktorými si navzájom poskytujeme väčšiu podporu, než si myslím, že ľudia zvonku nevyhnutne dostávajú, keď majú do činenia to.

LÁSKA: Takže je to taká katarzia, čo poviete?

SR: Áno. Rozprávate sa s ďalšími ôsmimi ženami v miestnosti pre spisovateľov o niektorých z týchto tém, alebo sú všetci herci na nakrúcaní. Celý tím je veľmi opatrný, aby sa ubezpečil, že sa o každého bude starať. Je to zvláštne podporné prostredie.

O syndróme podvodníka

LÁSKA: Pokiaľ ide o syndróm podvodníka, akú radu dávate ľuďom, ktorí ho zažívajú?

SR: Neverím tomu

LÁSKA: Ó! Ty tomu neveris?

SR: Nie, a tu je dôvod. Vždy mi zlomí srdce, keď som okolo svojho priateľa, ktorý mi hovorí: „Ach, cítim syndróm podvodníka.“ Mám pocit, že je to jedna z výhovoriek, ktorými sa vyhovárame, že nepatríme do miestnosti. Viete, čo mám na mysli? Vždy patríš do miestnosti. Samotný akt byť v miestnosti znamená, že do tej miestnosti patríte. A každý, kto vám hovorí, že nepatríte do miestnosti, oni by mal vypadnúť

LÁSKA: To je úplne správne.

SR: Tiež - muži nikdy nehovoria, že majú syndróm podvodníka. Pretože muži nikdy nehovoria, že ho majú, ženy ho nemôžu mať.

O samošetrení a starostlivosti o pleť

LÁSKA: Existuje nejaká konkrétna vec, ako je starostlivosť o seba, ktorú robíte pre seba a ktorú by ste chceli, aby ste začali robiť skôr?

SR: Ja začal meditovať, ktoré veľmi milujem. A som z toho teraz hrozný. Myslím tým, že som v tom hrozný v tom zmysle, že by ste nemali byť hrozní ani dobrí. Neexistuje žiadny spôsob, ako byť v tom dobrý alebo zlý, ale ja cítiť ako som na tom teraz hrozne. Ale v skutočnosti to robím rád. A moje päťročné a šesťročné dieťa teraz sedia vedľa mňa, keď to robím, a predstierajú, že to robia tiež.

LÁSKA: Deti často lepšie meditujú a podobné veci ako dospelí.

SR: Moje šesťročné dieťa je v tom úžasné. Moje päťročné dieťa hovorí každé tri sekundy. Je to naozaj sladké. Začal som to teda robiť a mám pocit, že toto je pre mňa viac -menej. Tiež som začal robiť 10-krokový kórejský rituál krásy a starostlivosť o pleť, ktorá trvá večnosť. A väčšinou je to ako môj čas - je tichý a pôsobí meditatívne, pretože som len ja sám a prirážam si veci na tvár, ktorými som úplne posadnutý.

LÁSKA: Mám pocit, že pozerať sa na seba do zrkadla a dostať sa späť do kontaktu so sebou, obzvlášť na konci dlhého dňa, keď ste sa chvíľu ani neprihlásili, je skvelé.

SR: Správny. A nemyslím na prácu, keď ju robím, a ani si pri tom nič nerobím starosti. Nejako sa z toho stala veľmi upokojujúca vec.

Ak sa chcete dozvedieť viac o Dove's Girl Collective, pozrite sa webovú stránku tu. Ak si chcete pozrieť niektorú z brilantných show Rhimes, nalaďte si ABC vo štvrtok večer od 20:00. Vlastní celú noc v televízii a je to fantastické.

Tento rozhovor bol z dôvodu prehľadnosti skrátený a upravený.

---

Prečítajte si viac o sebaúcte a pozitivite tela:

• Táto výkonná séria portrétov ukazuje, že pozitivita tela je viac ako trend
• Zákaz plaviek Miss America je dobrým krokom, ale nestačí
• Ako som si uvedomil, že mám telesnú dysmorfickú poruchu

---

Čo má táto osoba zodpovedná za pohlavie na svojom vzhľade najradšej:

Sledujte Rosemary ďalej Instagram, Twittera jej webovú stránku.