Spoiler: Toto nie je najlepší spôsob ošetrovania vločiek.
Počas jedného z mojich neskorých nočných záchvatov na YouTube som pristál na videu ženy, ktorá používa malý nástroj na vyberanie (podobný tomu, ktorý by zubár používal na odstraňovanie plaku), aby zoškrabte jej lupiny. Ako niekto, kto bojuje s vločkami viac ako dve desaťročia, som bol očarený. Mäkké, opakujúce sa zvuky škrabania majú relaxačný účinok ASMR.
Mne extrémne detailné zábery vločiek dvíhajúcich sa z temena (predstavte si hada, ktorý sa zbavuje pokožky) pripomínali videá vyrážajúce pupienky že som to sledoval znova a znova. Vidieť explodovať čiernu bodku je niečo také uspokojujúce, a je to rovnaké, ako keď sa tieto obrovské vločky zotierajú. Komentáre pod videom - „Prečo je to také uspokojujúce?“ a „Nemôžem prestať pozerať!“ -opakovali sa mi hlavou myšlienky, keď som sledoval celé päťminútové predstavenie. A samozrejme, toto nie je jediné video, ktoré existuje. Pri hľadaní výrazu „škrabanie lupín“ na Youtube sa stiahne 2 600 videí. Teraz nazývam trend: škrabanie lupín je pripravené nahradiť praskanie pupienkov ako novej hrubej krásy.
Keď som bola malá, mama používala hrebeň s jemnými zubami a podobnú techniku škrabania, aby sa pred šampónovaním zbavila mojich vločiek. Zastavilo to svrbenie, ale niekedy mi začala krvácať pokožka hlavy. Chcel by som trochu trpieť kvôli kráse, ale kde je hranica? Hovoril som s lekármi, aby zistili, či je tento trend zoškrabávania lupín správnym spôsobom, ako s lupinami zaobchádzať - a ak nie, čo by sme namiesto toho mali robiť? (A mimochodom, bez ohľadu na to, čo sa naučím, tieto videá si stále pozriem.)
Po prvé, lupiny v týchto videách sú pravdepodobne seboroická dermatitída.
Keď som ukázal páru dermatológom video, ktoré ma dostalo, okamžite identifikovali vločky ako viac než vaše bežné lupiny. „Toto vyzerá v súlade s seboroická dermatitída"Je to niečo ako pokročilejšia forma lupín, ktorá zahŕňa nielen šupinatosť, ale aj zápal," hovorí dermatológ Sejal Shah z New Yorku.
Seboroická dermatitída je spôsobená nadbytkom kvasiniek malessezia furfur, ktoré všade na koži, ale niektorí ľudia sú na to citliví a majú túto reakciu, dermatológ Michelle Henry predtým povedal JA. Tieto vločky sú veľké a mastné, myslite na veľkosť otrúb alebo ovsených vločiek. Tiež koža môže pod vločkami vyzerať ružovo alebo červeno - to je istý znak zápalu.
Shah hovorí, že veľké šupinaté vločky z videí môžu byť aj pityriasis amiantacea, čo je závažná forma seboroickej dermatitídy, ktorá je dôsledkom psoriáza, ekzém alebo dokonca plesňová infekcia. Ak vločky týmto spôsobom pokrývajú vašu pokožku hlavy, je najlepšie navštíviť dermatológa, aby ste získali presnú diagnózu.
Ručné zoškrabanie vločiek nie je podľa derms dobrý nápad.
Musím povedať, že obdivujem kreativitu, akú majú YouTuberi radi DievčaFlakesWorld, PitaFlakesa ScratchingMyScalpOff mať pri výbere, čo použiť na zoškrabanie. Videl som hrebeň na vši, zubný háčik, pinzetu a odsávač čiernych bodiek.
„Môj obľúbený nástroj na škrabanie je zubný zubáč. Je to ploché na jednom konci a špicaté na druhom, čo mi skutočne umožňuje jemne zdvihnúť váhy z môjho pokožku hlavy bez toho, aby mi vytiahla pramene vlasov, “škrabká sa Tracie Martinová, žena za lupinami the Tracie M kanál YouTube, Hovorí mi. „Snažím sa do vlasov vytvárať pekné, rovné časti, aby som úhľadne zachytila šupiny. Musím vyberať a zoškrabovať spôsobom, ktorý najmenej poškodzuje moju pokožku hlavy a vlasy; to je pre mňa najdôležitejšie. “
Dermatológovia sú však proti akémukoľvek poškriabaniu a poškriabaniu. „Neodporúčam používať tento nástroj, ako je vidieť na videu,“ hovorí Michele Green, dermatologička, a odkazuje na kovový háčik na ústnu hygienu používaný v toľkých týchto videách na YouTube. „Vločky by ste nemali vyťahovať z pokožky hlavy, pretože to môže spôsobiť poranenie pokožky hlavy.“ Škrabanie môže spôsobiť väčší zápal, krvácanie a chrasty a vypadávanie vlasov, na ktoré upozorňujú dermy.
Pri seboroickej dermatitíde existujú namiesto toho voľne predajné a predpisované ošetrenia.
Ak ho teda nemôžete zoškrabať, aký je najlepší spôsob riešenia seboroickej dermatitídy? Shah odporúča používať šampón s prísadami, ako sú kyselina salicylová, síra, olej z čajovníka alebo uhoľný decht. Medzi jej najlepšie tipy patrí Neutrogena T-Sal a Riešenie pekárov P a S.
Shah hovorí svojim pacientom, aby šampónovali každý druhý deň, ale uznáva, že pre niektoré vlasy to môže byť ťažšie typy (napríklad afroamerické ženy, ktoré majú tendenciu umývať sa menej často a nosiť ochranné štýly). Martinovi, u ktorého bola diagnostikovaná seboroická dermatitída a psoriáza na temene hlavy asi pred štyrmi rokmi, je jeden taký prípad.
„Vlasy si umývam zhruba raz za tri týždne. Medzi tým časom ošetrím 100 % olejom z čajovníka, “hovorí. „Zistila som, že pri väčšine šampónov na ošetrenie pokožky hlavy máte nariadené umývať si vlasy niekoľkokrát týždenne, ale pre mňa to nie je voľba. S mojimi stavmi pokožky hlavy a typom vlasov, moje týždenné umývanie vlasov skutočne poškodzuje a vysušuje moju pokožku hlavy a vlasy. “
Keď umýva, Martin používa šampón T-Sal alebo iný výrobok na báze uhoľného dechtu, ktorý neobsahuje parabény ani sírany, ale to samo o sebe neodstráni všetky vločky. „Pred každým umytím zoškrabem, inak budú váhy stále tam a prilepené k pokožke hlavy, dokonca aj po dôkladnom umytí šampónom,“ hovorí Martin. „Na môj stav neexistuje liek, takže akýkoľvek výrobok, ktorý na liečbu použijem, pomôže iba minimalizovať výskyt, ale nikdy nezmizne úplne.“
Ak sú vločky odolné voči voľnopredajným ošetreniam, môže dermatológ predpísať niečo na seboroickú dermatitídu. „V extrémnych prípadoch, ako vo videách, predpisuje napríklad šampón Nizoral trikrát týždenne Na reguláciu tvorby nadbytočného kožného mazu by bol potrebný prídavok k tempovému roztoku na pokožku hlavy, “hovorí Zelená. Temovarate je topický steroid, ktorý je možné zmiešať s olivovým olejom a použiť ako nočnú liečbu na získanie silných vločiek pod kontrolou.
Dodržiavaním rád dermatológov sa budete musieť vzdať takého uspokojivého škrabania - ale na to slúži služba YouTube.
Obsah
Hrubšia posadnutosť internetom:
- Nemôžeme prestať sledovať doktora Pimpleho Poppera, ako stláča obrovské omše z filmu „Lipoma Man“
- Sledujte doktora Pimpleho Poppera, ako stláča monštruóznu 50-ročnú cystu
- Pomoc, nemôžem sa prestať pozerať na Dr. Pimple Popper, ako extrahuje túto obrovskú hrudku
- Dokonalý sprievodca, ako sa zbaviť aknés
Teraz si na jednom mieste pozrite klipy z niektorých videí Dr. Pimple Poppera: