Ak ste jednou zo 7,8 milióna žien (alebo 1,9 milióna mužov), ktoré sa spoliehajú solária aby vaša umelá (a úplne nebezpečná) žiara žiarila (podľa správy z roku 2015 od Dermatológia JAMA), môže vám hroziť závislosť - a nehovoríme len o vašich bronzovacích návykoch.
Podľa nedávnej štúdie publikovanej v Časopis Európskej akadémie dermatológie a venerológie, ktorí skúmali 499 ľudí, ktorí sa opaľovali alebo používali solárium, vedci z Yale Cancer Center zistili, že tých, ktorí prejavovali závislosť na opaľovaní (t.j. závislosť na opaľovaní), bolo šesť (áno, šesť) krát viac pravdepodobne tiež byť závislí na alkohole a trikrát častejšie trpieť sezónnou afektívnou poruchou (alias SAD). Závislosť na opaľovaní bola v tomto prípade určená dvoma metrikami: účastníci odpovedajú na online prieskum a údaje zhromaždené zo štúdie, na ktorej sa predtým zúčastnili, skúmanie bazálnej bunky so skorým nástupom karcinóm.
Brenda Cartmel, vedúca autorka štúdie a vedúca výskumu a lektorka školského oddelenia epidemiológie chronických chorôb, tvrdí, že zistenia - napriek nepatrný počet účastníkov-mohol by pomôcť vytvoriť lepší obraz o biologickej reakcii vyvolanej časom pod ultrafialovým svetlom, ako je výroba zlepšujúca náladu endorfíny.
A psychodermatologička so sídlom v San Franciscu Josie Howard súhlasí. "Biologické zdôvodnenie závislosti na opaľovaní je, že vystavenie ultrafialovému svetlu má za následok nielen produkciu melanínu, ale aj produkciu endorfínov," hovorí Zlákať. „To znamená, že sa môžeme k tejto aktivite (v tomto prípade opaľovaniu) vracať znova a znova, aby sme dosiahli endorfínový zásah.“ Tento cyklus neznie na rozdiel od cyklu s drogami, alkoholom alebo iným chemickým zlozvykom tvárou v tvár.
„Podstatné je, že naša koža a myseľ majú často veľmi silné spojenie. Či už ide o akné, opary alebo lupienku, často si neuvedomujeme, že naše zdravie pokožky a duševné zdravie idú ruka v ruke, “hovorí Howard. "V tomto prípade u niektorých vidíme silné prepojenie medzi závislosťou na opaľovaní a iným návykovým správaním."
Je tiež potrebné poznamenať, že štúdia zistila, že tí, ktorí boli závislí na opaľovaní, boli tiež päťkrát je pravdepodobnejšie, že prejavia závislosť od cvičenia, ale je potrebný ďalší výskum na túto tému, aby sa korelácia. „Jedna hypotéza za zistením je, že ľudia, ktorí nadmerne cvičia, tak robia, pretože sú veľmi Uvedomujú si svoj vzhľad a tiež cítia, že opálenie zlepšuje ich vzhľad, “hovorí Cartmel. Howard dodáva: „Alebo sa môže stať, že títo jedinci budú viac riskovať alebo byť návykovým typom osobnosti. Môžu byť predisponovaní k návykovému správaniu z dôvodu svojej genetickej povahy a/ alebo starostlivosti o životné prostredie. "
Pokračujte v čítaní, aby ste získali ďalšie šokujúce opaľovacie lôžka:
- FDA práve zaujal hlavný postoj k prístupu mladistvých k soláriám
- Nepočúvajte rady Lady Gaga o soláriách
- Ide tento solárium PSA príliš ďaleko?
Vnútorné opaľovanie nie je bezpečné, bez ohľadu na to, ako ho nakrájate. (V Kalifornii, Delaware, District of Columbia, Hawaii, Illinois, Kansas, Louisiana, Massachusetts, Minnesota, Nevada, New Hampshire, Sever V Karolíne, Oregone, Texase, Vermonte a vo Washingtone je používanie solárií zakázané všetkým mladistvým mladším ako 18 rokov.) Ale ak ste niekto, komu sa to páči teplý endorfínový úder - čo opäť veľmi odrádzame, pretože tí, ktorí sa pália v interiéri, majú o 79 percent väčšiu pravdepodobnosť vzniku melanómu, uvádza nedávny Oceňovaný investigatívny kúsok Nadácie pre rakovinu kože 2016 od Zlákať - Howard odporúča dohodnúť si stretnutie s lekárom. „V prvom rade by ste sa mali so svojim lekárom porozprávať o pláne, ktorý vám vyhovuje, pretože každý je iný,“ hovorí. „Môže to byť príležitosť riešiť nielen vaše návykové sklony, ale aj zlepšiť váš život - váš sebaúcta, kvalita vašich vzťahov a stratégie zvládania nevyhnutného stresu, ktorý máme my všetci stretnutie. "
Teraz zistite, ako bezpečne žiariť: