V súvislosti s novou kampaňou Olay #SkinTransformed 28-ročná herečka otvorila otázku dôležitosti starostlivosti o seba a toho, čo robí, aby sa uvoľnila.
Starostlivosť o seba má mnoho rôznych foriem a len zriedka vyzerá rovnako pre dvoch ľudí. Pre niektorých to znamená, že si ráno zabehnete a dáte si pred prácou horúcu kávu, pre iného to bude dopriať si príjemný film a ich obľúbené jedlo v piatok večer, po ktorých nasleduje nepretržitá osmička hodiny spánku.
Pre Moderná rodina hviezda Sarah Hylandová, starostlivosť o seba bola vždy v prvom rade spojená s starostlivosťou o pleť. To a oddýchnuť si od uponáhľaného zhonu práce pri úspešnej televíznej šou. „Ja láska kúpať sa a dať si pekný pohár ružového, “hovorí nadšene medzi prestávkami v sérii Olayovej kampane #SkinTransformed. „Hodím tam masku na tvár a niekoľko solí Epsom a len uvoľním tie svaly - je to najlepšie.“
Keď si sadám s Hylandom, prvých pár sekúnd sa cítim unavený, nie tak veľmi, pretože je herečkou v ocenenej televíznej šou, ktorú
je, ale kvôli obrovskej sile a zraniteľnosti, ktorou sa prejavuje otvára o svojich vážnych zápasoch so zdravím.„Keď som stratil kontrolu nad toľkými vecami vo svojom živote, vtedy som sa začal zameriavať na svoju pokožku, pretože to bolo niečo, čo som mohol urobiť. "
Pre tých, ktorí nevedia, Hyland má endometriózu a dysplázia obličiek„Tento posledný z nich je stav, s ktorým bojovala od narodenia a kvôli ktorému ju mnohokrát hospitalizovali. V priebehu zhruba minulého roka však začala používať svoju platformu nielen na zdieľanie svojej vlastnej cesty, ale aj na podporu ostatných, ktorí žijú s chronické choroby. Bolo inšpirujúce sledovať, ako sa skutočne dozvedá o tom, čím si prešla, než to skrývať.
Netrvá dlho a Hylandov úprimný úsmev a teplé hnedé oči mi dajú zabudnúť nervy a začíname úprimne sa rozprávať o svojej histórii zdravia a o tom, ako starostlivosť o seba zohráva jednoznačnú úlohu pri jej prežití všetky. „Keď som stratil kontrolu nad toľkými vecami vo svojom živote, vtedy som sa začal zameriavať na svoju pokožku, pretože to bolo niečo, čo som mohol urob, “hovorí. „Začala som teda robiť veľa tvárových masiek a testovať kozmetické valčeky... Doslova by som strávila hodiny online pozeraním sa na produkty starostlivosti o pleť, pretože, viete, maloobchodná terapia je skutočná, “dodáva s úškrnom.
Ako niekto, kto tiež vyrastal s chronickými zdravotnými problémami, som sa s ňou nedokázal viac stotožniť, spomínajúc na dni, ktoré som strávil hodiny v posteli prezeraním recenzií starostlivosti o pleť a pridávaním položiek do košíka. „Nie je potrebné ich ani kupovať, stačí ich pridať a potom neskôr odstrániť, ale proces je taký relaxačný,“ hovorí Hyland. Súhlasne prikývnem ako bobblehead.
Jeden z produktov, ktorý herečka nedávno pridala do svojho arzenálu starostlivosti o seba a nemôže o ňom prestať šalieť, je Olay's Ribbons Body Wash. Dokázala zmeniť vzhľad a pocit jej pokožky za pouhé dva týždne, hovorí, čo je v starostlivosti o pleť neuveriteľne pôsobivé. „Po sprchovaní si zvyčajne natriem celé telo v kokosovom oleji, ale vďaka tomuto telu som pokožku tak zvlhčila, že necítim potrebu,“ vysvetľuje. „Moja pokožka je taká jemná a skracuje mi čas na prípravu na polovicu.“
Keď Hyland môcť nájdi si čas na dobrý staromódny kúpeľ, vychutnáva si každú sekundu, čo je jeden z dôvodov, prečo Olay poklepal na ňu (spolu s ďalšími piatimi badass influencermi), aby bola súčasťou jej vôbec prvého vodotesného fotografického kúpeľa kniha. Značka priniesla tento jedinečný nápad do života z jednoduchého, ale silného dôvodu: propagovať čas kúpeľa ako jeden z najlepších foriem starostlivosti o seba, aby ste spomalili, minimalizovali čas strávený na zariadení a užili si tieto vzácne chvíle rozmaznávania najplnšie.
Cieľom projektu je tiež zamerať sa na skúsenosti každého influencera s transformáciou a poukázať na to, ako sa dostal tam, kde je dnes. Hyland sa rozhodla pre knihu odfotiť hornú časť chrbta, aby reprezentovala vnútornú silu, ktorú získala počas rokov, keď bojovala s niekoľkými chorobami, ktoré menia život. „So všetkým, čím som si zdravotne, osobne, verejne prešiel... Potrebovala som mať silnú chrbticu a dokázať sa udržať, “vysvetľuje. „Som hrdý na to, že môžem byť súčasťou tejto kampane, pretože všetko je o sebavedomí a sile.“
Hylandova cesta samozrejme neprebehla bez poriadneho škytavania a pre niektoré z nich bolo neuveriteľne ťažké zostať silnými. Napríklad v roku 2016 telo Hylanda začalo odmietať obličku, ktorú jej otec daroval na záchranu života, a upadla do depresie, o ktorej si nebola istá, že sa z nej dostane.
„Všetko som si zvnútornila a nechcela som toho veľa žiadať, ale keď som si uvedomila, že sa z toho nedostanem sama, veľa som sa spoliehala na to, že mi pomôžu priatelia a rodina,“ hovorí. „Mal som čo robiť, aby som tie temné, negatívne emócie preniesol do niečoho ľahšieho. Bolo to ako pokúšať sa nájsť cestu von z bludiska. “
Hyland prešla od tých temných dní pred dvoma rokmi veľký kus cesty, ale jej minulosť bude vždy súčasťou jej cesty. Teraz sa opiera o rodinu a priateľov, ako aj o svojho priateľa Wellsa a ich psy, aby ju zdvihli, keď sa cíti skľúčene. A keď to nie je úplne nemožné-alebo jednoducho potrebuje nejaký ďalší TLC-je čas na kúpanie, najlepšie s pohárom rosé v ruke.
Predtým, ako sa náš rozhovor skončí, sa pýtam Hylanda na ďalšiu „premenu“ jej života: vlasy. Otvorí sa, ako sa vysporiadať s vypadávaním vlasov kvôli rôznym liekom, ktoré musela užívať na svoje obličky. Tiež poznamenáva, že nikto si neuvedomuje, že jej pramene boli v skutočnosti krátke už nejaký čas.
„Vždy si myslím, že je to zábavné, pretože od roku 2013 som mal krátke vlasy. Teraz nosím pre Haley len predĺženie, “vysvetľuje. „Nevedel som, aké kučeravé to bude, aj keď... Mnoho liekov mi vypadlo z toho, že som bol na liekoch a podobných veciach, a teraz, keď konečne dostávam všetok tento nový rast, je to ešte kučeravejšie. “
Keď nám v rozhovore zostáva pol minúty, pýtam sa jej na kľúč k sebaláske (klišé, čokoľvek), ale jej odpoveď dáva zmysel, takže sa neľutujte. „Myslím, že je to skutočne o tom, aby ste udržali duševnú, emocionálnu a fyzickú realitu v rovnováhe, pretože viete, že sú všetky zviazané; keď je jeden z nich vypnutý, všetko aj ostatní sa cítia mimo, “hovorí. „Myslím si, že nájdenie tejto rovnováhy je miesto, kde spočíva skutočný stelesnenie sebalásky.“
Ak sa chcete v knihe dozvedieť viac o Hylandinej silnej sebaláske, môžete sa zapojiť a vyhrať zberateľský kúsok na jej osobnom Instagrame alebo na olaybodywashchallenge.com začiatok v máji.
Teraz si prečítajte viac o Sarah Hyland:
- Sarah Hyland reaguje na internetového trolla, ktorý tvrdí, že má kučeravé vlasy povolené
- Prečo Sarah Hyland zdieľa svoju anamnézu - vrátane druhej transplantácie obličky
- Sarah Hyland hrdo vystavila svoje „jazvy na displeji“ v tejto bikini selfie
Dokončené čítanie? Teraz sledujte 100 rokov založenia:
Allure môžete sledovať ďalej Instagram a Twitter, alebo prihlásiť sa ku odberu noviniek zostať v obraze o všetkom krásnom.