Mali ste príliš veľa na pitie a o deviatej máte prácu. Vďaka rýchlym tipom doktorky Avy sa na druhý deň môžete vyhnúť tomu, aby ste v kancelárii vyzerali ako zombie.
Včera večer ste toho teda mali príliš veľa na pitie.
Stáva sa to tým najlepším z nás.
Porozprávajme sa presne o tom, čo alkohol robí s vašou pokožkou.
(optimistická hudba kapely)
Dobre, alkohol predovšetkým nasáva vodu
z každej bunky vo vašej koži,
takže máte vyprahnuté nielen ústa, ale aj pokožku
scvrkáva sa ako slivka. Tak trochu.
Pridajte k tomu skutočnosť, že ste pravdepodobne menej spali,
a nečudo, že nielen pozeráš
ale cítiť sa trochu uštipačne.
Nasledujúce ráno sa zobudíte, buďte pripravení
s týmito núdzovými dodávkami pokožky.
Číslo jedna: vždy uchovávajte ľadové uhorky
v chladničke pre rýchlu aplikáciu,
na opuchy okolo očí.
Číslo dva: balzam na pery pre suché, popraskané pery.
Nech sa tie pery opäť dajú pobozkať.
Číslo tri: malá tuba zvlhčovača tváre.
Najmä BB krém, balzamový krém.
Rieši viac kožných problémov naraz.
Číslo štyri: ponechajte si malú tubu zubnej pasty na cestovanie
ktoré môžete použiť na rýchlu rýchlu kefu,
aby bol váš dych príjemný a mätový.
Použitím týchto tipov ste o krok bližšie
aby sa predišlo hanblivému vzhľadu kocoviny.
Alkohol je hepatotoxín, čo znamená
že je to toxín pre bunky vo vašej pečeni
ktoré sa venujú detoxikácii vášho tela.
Následky sa prejavia na vašej koži.
Alkohol navyše obsahuje kongenéry,
čo sú chemické látky vyrábané počas kvasenia.
Nie sú to len hlavné príčiny kocoviny,
ale sú to vážne toxíny.
Inými slovami, čím viac kongenérov vo vašom nápoji je
čím ťažšie je to na tvojom tele, tým horšia je tvoja kocovina,
a tým horšie sa budete cítiť nasledujúci deň.
Takže skôr, ako sa dostanete dokonca ráno,
možno by ste sa mali nad sebou zamyslieť
aké nápoje si vyberiete.
Pamätajte si, že sladké koktaily môžu chutiť dobre
ale sú nabité cukrom,
a cukor vedie k zápalu v celom tele.
Prispieva k poškodeniu buniek a urýchľuje starnutie pokožky.
Priaznivci Margarity, dvakrát si to premyslite.
Nie je len cukor, ale je tu aj soľ.
Takže nielenže starnete rýchlejšie,
ale ty sa nadúvaš, kým sa to deje.
Možno ste už počuli, že víno obsahuje molekulu proti starnutiu
nazývaný resveratrol, ktorý je v skutočnosti pre vás dobrý.
Majte však na pamäti, že všetko dobré pre vás
je dobrý iba s mierou,
hlavne čokoľvek, čo obsahuje alkohol.
Dakujem za sledovanie.
Nezabudnite sa pozrieť na odkazy na niektoré z našich ďalších videí
a prihláste sa na odber ďalších tipov na kožu.
Som doktorka Ava Shamban a toto je doktorka Ava.