Vitajte v kalifornskom inštitúte Esalen, útočisku schválenom Susan Sontagovou, ktoré zmení váš celkový pohľad na svet. Akonáhle si oblečiete svoj narodeninový oblek.
Každý pór na mojom tele je pružne uzavretý. Moja anatómia - uložím vám detaily - je viditeľne chladná. Myslel som si, že november bude pre Big Sur v Kalifornii miernym mesiacom, a mal som len polovicu pravdy: Bolo to krásne a teplé. deň byť nahý vonku medzi cudzími ľuďmi, ale do zotmenia fúka mrazivý vietor nad Pacifikom a do môjho krvného obehu. Potom ponorím telo do horúceho minerálneho kúpeľa a každá bunka v mojom tele vzdychne.
Je siedma hodina v Inštitút Esalen, kde som sa rozhodol stráviť víkend v nádeji, že sa zbavím zábran, sebavedomia a oblečenia na niekoľko dní úplne nahého R&R. (Prázdniny sú oveľa menej stresujúce, keď nie ste zodpovední za plážovú tašku.) Venujem sa tiež celkom deväť a pol hodiny na nestráženú vlastnú prácu s 30 cudzími ľuďmi a dvoma profesionálmi, ktorí sú tiež cudzinci. Nepríjemné je, že tomu hovorím „emocionálna nahota“. Máš to? V zásade existuje jedno miesto na Zemi, ktoré vás slušne požiada, aby ste sa podelili o svoje najvnútornejšie myšlienky a pocity a strachy a neistota so skupinou ľudí, ktorých ste nikdy predtým nestretli, a áno, ak používate bazén alebo kúpele, nevadilo by vám to tiež nosiť oblečenie? Ďakujem ti veľmi pekne. Vitajte v Esalene.
Inštitút Esalen, chránený hrozivým úsekom útesu a nápisom IBA REZERVÁCIA, víta hostí v stanovenom čase príchodu alebo od roku 1962. (Ak prídete skôr, budete požiadaní, aby ste sa prihlásili neskôr. Ak sa spýtate, kde v tejto oblasti sa môžete zastaviť a možno si dať obed, obsluha parkoviska sa bude smiať.) Založili ju Michael Murphy a Dick Price, Stanford gradi ktorí sa inšpirovali štúdiom vyššieho zdravia a špičkových zážitkov a na Murphyho rodinnej pôde, ktorá sa pýšila liečivými horúcimi prameňmi a úchvatnými výhľadmi na Pacifiku. V poslednom polstoročí vyvinula Esalen svetelný zoznam absolventov-okrem iných Henry Miller, Joan Baez, Aldous Huxley a Joni Mitchell. Dodnes je to možno jediné, čo majú Susan Sontag a Deepak Chopra spoločné.
Esalen pestuje akúsi kultovú mystiku. Spomenutie inštitútu vyvoláva u ľudí jednu z dvoch reakcií: efuzívne oslavovanie alebo skľučujúca skepsa. Esalen vystupovala prominentne v Hnutí za ľudský potenciál v šesťdesiatych rokoch minulého storočia, systéme viery zameranom na vnútorný rozvoj (ten, ktorý muži v strednom veku stále používajú ako argument pre hojdanie). Finále Šialení muži známy inštitút: Don Draper sa počas osobnej krízy zúčastní workshopu a nájde úplnosť-spolu s nápadom na reklamu Coca-Cola. Kým v šesťdesiatych rokoch bola Esalen mimoriadne bohémska, dnešná Esalen sa trochu zmodernizovala. Má bar s pokladňou a Wi-Fi pripojenie na internet (okrem času na jedlo). A vlani v novembri, stručne, ma to dostalo.
Bál som sa, že to bude, hm, osvietené. Keď som prišiel v piatok popoludní, začal sa môj strach, požičiavajúc si esalenský výraz, aby sa prejavil: Prvá osoba, s ktorou som sa stretol a ktorá mi odhlásila auto, mala na sebe tričko Sublime. Druhá osoba, s ktorou som sa stretol a ktorá ma skontrolovala, bola mimoriadne milá biela žena s kyticou svetlých miest. Ako nazývate tie nohavice do polovice lýtok, ktoré sú džersejové a zvyčajne paisleyové, a kúpite si ich len v bežných obchodoch? Popoludní som videl 40 párov. Moje rifle a sveter mi pripadali ako smoking. Mizerné štyri hodiny som bol presvedčený, že som urobil hroznú chybu.
Potom sa objavili všetci ostatní. Obchodníci štekajú svoje posledné obchodné príkazy do zvukových hovorov FaceTime (areál má veľmi fľakatú mobilnú službu), jogíni nosia čiapky, dôkladne vybielené ženy v drahom prémiovom športovom oblečení, otrhaný pár, ktorý, nežartujem, prišiel žltým mikrobusom Volkswagen. Jeden po druhom sa rozlievali po pozemkoch, ktoré sú, nemôžem to povedať dosť: ohromujúce. Esalen je zelená - všetko v medziach areálu je pozoruhodne zelené, čiastočne vďaka udržateľnému zavlažovaciemu plánu, ktorý zahŕňa spracovanie vody z prania. Ubytovanie je rustikálne s príjemným dizajnom, ako sú mäkké periny a hotelový nábytok. Všetko nejasne vonia po levanduľovom oleji.
Môj pridelený spolubývajúci, zdravotná sestra Jamesová, je okamžite môj najlepší priateľ. Dve hodiny sme nerozluční, kým neodíde do svojej dielne („Esalen Massage: The Basics“) a neopustí ma. Keď sa vráti do našej izby, hodinu potom, čo som tu už bol čakať na neho, Zúrivo ho vypočúvam o jeho pobyte.
"Vyšiel som neskoro!"
James, ktorý sa odhaľuje ako patologický klamár, už nie je môj najlepší priateľ. Dlhopisy sa tu kujú a ničia závratnou rýchlosťou.
Môj workshop „Iný pohľad: Preformulujte svoj život pomocou hry, stelesnenia a humoru“ sa začína o 20. hodine, ale prichádzam skôr. Väčšinu rozhovoru, ktorý počúvam, je od ľudí, ktorí tu už boli a ktorí by vám radi poskytli, slovne a konkrétne, podrobný zoznam, kedy tu naposledy boli, plus ďalšie podrobnosti, ktoré sú nitovanie. Pred jedným z mojich workshopov sa dve stálice Esalenu animovane hádajú, z ktorej strany miestnosti budú inštruktori inštruovať. "Pred mesiacom tam začali," hovorí jeden a ukazuje na najjužnejší roh miestnosti. Protichodná rada krúti hlavou. "Je to tam," nalieha a ukazuje na dvere. "Viem. Prichádzam sem už roky. " Pokračuje to 15 minút, čo len zdá sa ako krátke časové obdobie.
Potom to začína. "To, o čom diskutujeme na seminári, musí na seminári zostať."
Do 22:00, po hodinách [redigovaný], dielňa vydáva. Niektorí seminaristi idú do postele. Keďže minerálne kúpele sú otvorené 24 hodín, prestal som a dúfal, že sa okúpem pod hviezdami. Tu začína nahota.
Nie je to tam, kde to končí.
Cez deň vidíte, ako je to možné, na rozsiahle pozemky, kde sú minerálne kúpele, a ak sa prižmúrite, môžete na okraji Kalifornie rozoznať spektrum slnečných lúčov telovej farby. V noci nemôžete vidieť zápasníka sumo natretého neónom: Pozemky sú úplne tmavé, posiate lampami, ktoré sú priemerný vtip. Pešo cez kampus trvá 15 minút, ale takmer 40 som strávil prechádzaním sa po ihrisku. Uvažujem o návrate do postele, ale pamätám si na radu svojho redaktora - „Človeče, nechaj problém.“ Navyše chcem, aby si James myslel, že som v pohode. Keď som celú noc cestoval, dostávam sa do kúpeľov. Čitateľ, upustil som od problémov.
Byť nahý vonku je úžasné. A nie preto, že by to počúvalo našu prvotnú formu, aj keď som si istý, že v Esalene sú niektorí ľudia, ktorým sa táto teória obzvlášť páči. Vietor na vašich holých stehnách je už senzačný, ale pod namaľovanými útesmi Big Suru, pod nočnou oblohou v rozľahlých celých galaxiách, to pôsobí vznešene. Klamete sa - doslova - ak sa rozhodnete opaľovať. Trávim každú voľnú hodinu denného svetla, ktorá nie je vyhradená na náročnú vlastnú prácu vo vaniach, horúce žlté slnečné svetlo, ktoré mi zvlhčuje tvár, zadok a podobne. Môj uterák, najskôr ochranná známka, sa rýchlo zahodí v prospech frontálneho.
Minerálne kúpele siahajú do obdobia tisícročí, kedy sa domorodí Američania z kmeňa Esselen schádzali a - predpokladám - obradným spôsobom nahí. Príťažlivosť týchto kúpeľov mi nie je odhalená - voda strašne vonia a odkaz na Web Esalen sľubné „viac informácií o vode z horúcich prameňov a jej liečivých vlastnostiach“ vedie k sérii správ, ktoré obsahujú špecifický obsah minerálov. Neviem, čo robí 18 mikrogramov na liter hliníka s mojou pokožkou, ale je to úžasný pocit, aj keď vonia ako horúca cibuľová voda. Ostatní traja alebo štyria ľudia vo vani si ma zrejme nevšímajú. Rozprávajú sa medzi sebou o astronomických nájmoch v San Franciscu. A onedlho sa rozprávam aj ja.
Myslím si, že preto sa ľudia hrnú na toto miesto. Nie pre minerálne kúpele alebo workshopy alebo jedlá v bufete alebo pre post-bohémske rustikálne ubytovanie, aj keď všetko vyššie uvedené je skvelé, ale pre ľudí. Každý jeden človek v areáli kampusu je kráčajúcim magnetom pre vaše najlepšie ja, ktoré pri každej interakcii vytiahne vaše najemotívnejšie impulzy. Bratstvo je kyslík Esalenu. Požiare odrádzajú na mieste - to je Kalifornia, pamätajte - ale atmosféra táborového ohňa horí atmosférou. Okrem toho, že namiesto otravného chlapíka vo flanele hrajúceho „Wonderwall“ bez podpory, je to chlap s chvostom hrajúci na bongo. Bez podpory. Tiež vo flanele.
Väčšina z tohto kamarátstva je kovaná v triedach Esalen, ktoré siahajú od technických dielní až po zdieľané sedenia. A prisahám Bohyni, že som iný človek, ako som bol v prvý deň. V priebehu víkendu som sa plazil ako dieťa do náručia takmer neznámeho človeka, ktorý ma držal päť minút, kým sme sa hojdali. Podelil som sa s ľuďmi o veci, ktoré by som váhal povedať svojmu terapeutovi. Naplnil som sa na prasknutie radosťou a zatleskal som rukami, keď nový priateľ predviedol nadšený improvizačný výkon. Plakala som pri básni. Báseň! Za dva dni som sa zmenil z typu človeka, ktorého odradí tričko Sublime, na typ človeka, ktorý plače poézii cudzích ľudí.
To je druh nahoty, uvedomil som si, aj keď to neklikalo, kým jeden z inštruktorov workshopu nezhrnul druh práce, ktorú sme robili prostredníctvom pohybu a zdieľanie: „Stojíme nahí na hranici kontaktu,“ povedal, keď moji kolegovia seminaristi zotreli slzy a ticho objali, aby si uctili kruh, v ktorom sme boli. sedieť v. Zaujímal ma kontext nahoty na takom mieste, kde vás pozývajú vyzliecť sa a potom sa odhaliť. V tejto miestnosti som sa cítil viac nahý, oblečený v metrických tonách látky (bola mi zima), ako som nemal nič oblečené vo vani.
Victoria sa stala mojou novou najlepšou priateľkou - preháňali sme sa nad fotografiami jej vnučky a mojej detskej netere. Našou jedinou spoločnou rečou bolo, že sme obaja osobne poznali malé dieťa, a aj napriek tomu sme si vymenili čísla a diskutovali o stretnutí, keď bola nabudúce v New Yorku. Jacqueline a Penelope sme sa objali a utreli si slzy z očí, ďakujúc si navzájom za to, že sme tam boli, že sme sa požičali. Všetci sme hovorili o návrate, ale s akútnym vedomím, že tento víkend sa už nikdy nezopakuje a že sme viazaní týmto jedinečným zážitkom. Videli sme sa úplne nahí. V novembri to bolo meniace sa, nezabudnuteľné a trochu chladné. Zbaľte si sveter.
Verzia tohto článku sa pôvodne objavila v Vydanie z februára 2018 z Zlákať. Ak chcete získať svoju kópiu, zamierte do novinových stánkov alebo odoberaj teraz.
Viac o relaxácii:
- Vyhorené? Zaneprázdnený dievčenský sprievodca po meditácii
- Mileniáli sú posadnutí zdravím, čo môže mať aj tienistú stránku
- Táto 5-minútová meditácia posilní vašu myseľ
Vydajte sa na prehliadku islandských kúpeľov Blue Lagoon Spa