Ak ste nikdy nezažili žiarlivosť na sociálnych sieťach, ste v menšine. V minulosti sme informovali, že neustále posúvanie má pre nás negatívne vedľajšie účinky spať a náš spoločenské životy, ale podľa a nová štúdiaMohlo by to dokonca ovplyvniť samotné jadro našej osobnosti.
SÚVISIACE:Ako sociálne médiá pomáhajú zmeniť kozmetický priemysel
Pri ponorení sa do výskumu klasifikácie osobnostných typov zistil tím vedcov v Španielsku niečo zaujímavé: Zo štyroch hlavných typy osobnosti identifikované v ich štúdii - optimistické, pesimistické, dôverčivé a závistlivé - mnohé spadli do závistlivej osobnosti typ.
Takto sa tam dostali: Ako prostriedok na pochopenie jemného konceptu osobnosti mali vedci 541 účastníkov, ktorí reagovali na stovky rôznych sociálnych scenárov. Každé nastavenie malo odpoveď, ktorá bola považovaná za individuálne prospešnú, a odpoveď, ktorá teoreticky slúžila kolektívnemu dobru. Dovoľte nám to laicky zhrnúť: Vyberte si medzi malou mrzutosťou v Barneys New York (individuálne) alebo výlet na celý život do parížskeho ateliéru Chanel pre vás a neznámeho človeka (kolektívne). Účastníci štúdie vedeli, že háčik v štúdii je, že výsledky závisia od toho, ako reagujú sady partnerov, ktorí nevedia diskutovať o scenári. Ak si jeden z partnerov vybral veľký výlet a druhý sólo márnotratnosť, set skončil bez ničoho. Nie je to také ľahké.
Po zozbieraní údajov vedci vytvorili algoritmus, ktorý účastníkov zaradil do týchto štyroch typy osobnosti: optimisti, ktorí veria, že oni a ich partner by si vybrali kolektívne dobro možnosť; pesimisti, ktorí si vyberú ktorúkoľvek z možností, ktoré považujú za menšie z dvoch zlých; dôverčiví, ktorí si vždy vyberú kolektívnu možnosť a je im jedno, že nakoniec prehrajú; a nakoniec závistlivci, ktorým vlastne nie je jedno, s čím skončia, pokiaľ je to lepšie ako výsledky všetkých ostatných. Tridsať percent bolo v tej poslednej skupine, riadenej zelenými očami, monštrami.
Podľa Rebeccy Hendrixovej, licencovanej klinickej sociálnej pracovníčky a terapeutky v New Yorku, by tento nárast mohli vysvetliť sociálne médiá. "[Sociálne médiá] nám poskytujú lepší prístup k dôvodom na závisť," hovorí Zlákať. "Pred rokmi boli naše svety oveľa menšie." Mohli by sme závidieť dievčaťu v škole, ktoré dostalo kabriolet k šestnástym narodeninám, ale nie nevyhnutne sestru priateľa priateľky našej sestry, ktorá skončil triatlon. " A všetky tieto dodatočné vstupy nie sú dobré: Zrazu nezáleží na tom, že ste mali skvelý predĺžený víkend v rustikálnom štýle svojho priateľa kabína; modelka z Instagramu práve išla do kaštieľa v Belize so všetkými svojimi krásnymi dobrotami. Je zrejmé, že takýto prístup je nebezpečný. "V okamihu, keď začneme závidieť, postavíme predmet našej závisti na piedestál a my sme zase na nižšej úrovni," hovorí Hendrix.
SÚVISIACE:Naša oficiálna recenzia na iPhone iOS 10 - humbuk je skutočný
Ale Franklin A. Porter, psychológ v New Yorku, hovorí, že to nie sú sociálne médiá, presne v tom je ten problém. Takto to používame. „Ľudia, ktorí sa pozerajú na [sociálne médiá], najmä ak je ich vlastný obraz seba samého krehký, majú tendenciu predpokladať, že namiesto selektívneho portrétu je to realita,“ hovorí Porter. Namiesto toho, aby sme si uvedomili, že všetko, čo je na Instagrame, Snapchate alebo Facebooku, je upravované na mikro (zity, lichotivé uhly) aj na makre (aký rozchod? aká úroveň prepúšťania?), myslíme si, že je to priama reprezentácia reality.
Dobrou správou je, že nie sme všetci odsúdení na to, aby sme sa nenávratne zmocnili žiarlivosti v sociálnych médiách. Dôvodom je, že závisť môže byť v skutočnosti prínosom. "Účinky závistlivej osobnosti závisia od toho, čo s tým urobíš." Ak ho použijete na to, aby ste sa cítili zle, čaká vás niekoľko bezsenných nocí a obsedantných sebakritických myšlienok, “hovorí Hendrix. "Ak si na niečom Instagrame všimnete niečo, čo sa vám páči, a použijete tento nárast energie na to, aby ste sa inšpirovali k prejavu niečoho, čo chcete, potom môže byť závisť pre vás skutočne dobrá."