Testovali sme niektoré z najlepších kúpeľov v meste. Takto to dopadlo.
Staroveké kúpele Aire
Termálne kúpele a relaxačná masáž (60 minút), 165 dolárov a viac
88 Franklin St.
212-274-3777
Počas návštevy tohto obľúbeného miesta TriBeCa sme sa naučili niekoľko vecí: Modely oblečené v bikinách lákajú termálne kúpele ako gazely na polievacie diery; sebavedomí podnikatelia radi diskutujú o svojej práci-nahlas; a coed kúpeľný dom nie je miesto na masáž. Naše zasadnutie sa začalo sľubne a ponorte sa do teplého, slaného bazéna osvetleného blikajúcimi sviečkami. Ale veci smerovali na juh, keď nás terapeut priviedol na masáž len pár minút pred namáčaním. Odprevadila nás k liečebnému stolu obklopenému chabými závesmi, kde pokračovala vŕtaním do našich najtesnejších uzlov. V skutočnosti sme boli vďační, keď sa skončilo skúšobné rušenie - kým sme si neuvedomili, že sa musíme natlačiť späť do našich studených, vlhkých plaviek. Druhé kolo vo vírivke pomohlo zmierniť naše (novo) boľavé svaly a dodalo punc luxusu, ale tomu sa hovorí umývanie.
Joga čierneho vlka a tradičná thajská práca s telom
KRISTEN COLLINS
Thajská karoséria, 120 dolárov a viac
Len po dohode
917-617-9976
Niektorí ľudia sa domnievajú, že masáž by nemala zahŕňať nič namáhavejšie ako prevracanie zo žalúdka do chrbta. Collins nie je jedným z nich. Nadšenec jogy (a zamestnanec Allure na čiastočný úväzok-takže áno, môžeme byť neobjektívny) dorazil do nášho bytu s podložkou a energiou, ktorú mal k dispozícii. Natiahla, šúchala, krútila a ohýbala naše končatiny, opravila nám zarovnanie a napravila držanie tela. V jednom momente si dokonca položila chodidlá na spodnú časť chrbta a zdvihla nás do vzduchu v beztiažovom oblúku, ktorý uvoľnil každý uzol pozdĺž našej chrbtice. Je pravda, že táto športová forma masáže nie je pre tých, ktorí chcú driemať počas sedenia, ale dlhodobé výsledky (voľnejšie, svalnaté svaly a obnovená rovnováha) stoja za to posilovať.
Kúpele Bliss
The Ginger Rub, 225 dolárov a viac
12 W. 57. sv., 3. fl.
877-862-5477
Zázvor môže byť výborný k sushi, ale báli sme sa, že keď sa vtrieme do pokožky, zanechá v nás pocit syrovosti. Naša masérka upokojila naše nervy, keď nám po chrbte pokvapkala olejom obsahujúcim strúhaný zázvor a uistila nás, že iba stimuluje prietok krvi, nie horí. (Mala pravdu.) Potom nás zaviala do prikrývok a nechala nás krátko samých, kým nám zázvor zahrial svaly. Keď sa vrátila, urobila nám najdlhšiu a najhlbšiu masáž, akú sme kedy mali, bez trhnutia.
Kúpele Cornelia v Surrey
ALEXANDRA MAROUDAS
Podpisová masáž Cornelia, 175 dolárov a viac
Hotel Surrey
20 E. 76. sv.
646-358-3600
Čo hovoríte na aromaterapeutickú masáž, ktorá nemá žiadnu vôňu? Pravdepodobne rezervačná chyba. Dostali sme podpisovú masáž bez zápachu, a hoci to nebolo takmer tragické, nebola to naša jediná nesplnená požiadavka. Predtým, ako narazíme na vyhrievaný stôl, vysvetlili sme, že príliš veľa masérov útočí na naše betónové tvrdé ramená a krk a zanecháva nás bolesti. Napriek tomu Maroudas kopal do každého uzla a celé dni nás potom bolelo. Je to škoda, pretože kúpele Cornelia Spa toho majú veľa: jednoduchý luxus izieb; blažené používanie horúcich, vlhkých uterákov na chrbte, krku a na očiach; a kopček kokosového sorbetu na záver. Všetky pekné dotyky, ale chladné pohodlie pre naše nežné svaly.
Urban Spa D'mai
Masáž, 135 dolárov a viac
157 Fifth Ave., Brooklyn
718-398-2100
Náš masér vysvetlil, že vstúpil do poľa, aby pomohol zmierniť bolesti chrbta svojej priateľky. Všetko napätie sa rozplynulo, keď sa jeho ruky kĺzali po našom trupu a nohách. Potom sa vryl do našich ramien a krku pomocou švédskych úderov a terapie na predĺženie svalov nazývanej myofasciálne uvoľnenie. Keď predviedol niekoľko dychových cvičení, zistili sme, že si prajeme, aby sa náš vlastný priateľ z jeho príkladu poučil.
Eastside masážna terapia
Masáž, 85 dolárov za 60 minút
351 E. 78. sv.
212-249-2927
Niekedy nepotrebujete rituál umývania nôh alebo olej pokvapkaný tretím okom. V tom čase centrum masážnej terapie Eastside dodáva (za pozoruhodne dobrú cenu). Prišli sme s päťminútovým meškaním na stretnutie a recepčná nám dovolila preskočiť dlhý dotazník a postaviť sa priamo k stolu. Tam naša masérka vyvíjala dlhé, pevné údery, križovala nám chrbát svojimi mocnými predlaktiami a zmäkčovala naše napnuté ramená. Pracovala ticho a efektívne; povedali by sme vám podrobnosti, ale zaspali sme 20 minút. Neexistovala žiadna aromaterapia, žiadne afirmácie - iba utešujúce, regeneračné zrútenie.
Kúpele Equinox
BUDDY NIEDERHOFFER
Hĺbková masáž, 165 dolárov za 80 minút
1 Park Ave.
212-779-1727
Pocit: Tieto kúpele, ktoré sú súčasťou obľúbenej posilňovne, sú prekvapivo pokojné.
Metóda: Niederhoffer, školený v oblasti masážnej terapie a liečenia reiki, je pozorný technik. Starostlivo upravuje vaše svaly, kým nie sú dlhé a uvoľnené.
Spodná čiara: Niederhoffera by sme opäť videli v tlkote srdca; jeho jemné miesenie zasiahlo každý tlakový bod a natiahol sa ďalších desať minút - zadarmo.
Kúpele Great Jones
Telo a masáž Lemon Verbena, 155 dolárov
29 Great Jones St.
212-505-3185
Potom, čo sme sa dostali cez utilitárny vzhľad liečebne, sme sa usadili na to, čo sa ukázalo ako a veľmi relaxačný peeling jojoby, bambuckého masla a aloe vera od hlavy až k päte, vďaka ktorému sme žiarili ako trblietavé čína. Naše rozmaznávanie však bolo dočasne prerušené, keď nám terapeut povedal, aby sme si obliekli župan a nasledovali ju po dvoch schodoch do masážnej miestnosti. Hneď ako začala švédsku masáž so zázvorovým a citrónovým olejom, pričom používala techniky hlbokých tkanív na naše boľavé nohy, bolo jej všetko odpustené. Naša rada: Preskočte drhnutie a objednajte si masáž.
Haven
LARA KATSMAN
Hĺbková masáž, 135 dolárov za 60 minút
250 Mercer St.
212-343-3515
Pocit: Tmavo fialové steny a pohovky dodávajú týmto kúpeľom útulnosť. Metóda: Katsman má pôsobivo silné ruky, ale jej neustála snaha o potvrdenie (je to dobrý pocit? čo teraz?) prerušilo naše rozmaznávanie.
Spodná čiara: Máte náladu driemať za zvuku oceánskych vĺn? Nie je to pre vás, aj keď Katsmanova masáž účinne uvoľnila naše stuhnuté kríže.
Haven
VLADIMIR ZHADANOV
Masáž, 125 dolárov za 60 minút
150 Mercer St.
212-343-3515
Povedali sme Zhadanovovi, že milujeme výhody hlbokého tkaniva, ale nemôžeme vydržať intenzívne sondovanie. Okamžite sa pustil do našich tvrdohlavých uzlov tým najľudskejším možným spôsobom, pričom hnetal naše najtesnejšie oblasti dokonalou dávkou sily a namiesto zvíjania sa od bolesti nás nechal slastne vzdychať. Jediná neznesiteľná časť našej masáže prišla, keď bol čas odísť.
La Prairie v kúpeľoch Ritz-Carlton Spa
Terapia pokožky hlavy a nôh, 220 dolárov
Ritz-Carlton New York
50 Central Park juh
212-521-6135
Masáže pokožky hlavy a trenie nôh považujeme za dve veľké radosti života, takže sme od tejto kúry mali veľké očakávania. A z väčšej časti to prinieslo. Potom, čo sme si namočili nohy do bublinkového kúpeľa, nám jeden estetik masíroval ruky a nohy (vyvíjal mimoriadny tlak na päty a klenby) a vložil ich do teplých rukavíc a dupačiek. Medzitým nám ďalší terapeut odborne masíroval pokožku hlavy a hornú časť chrbta. Polhodinové sedenie bolo ľahké vkliniť do nášho rušného dňa.
La Prairie v kúpeľoch Ritz-Carlton Spa
Švédska masáž, 220 dolárov za 60 minút
Ritz-Carlton New York
50 Central Park juh
212-521-6135
Tieto kúpele sa nachádzajú v jednom z najkvalitnejších hotelov v meste a my sme sa obávali, že tu môže byť príliš dusno na to, aby ste sa uvoľnili. David D'Alessio je však príjemne uvoľnený. Spevák a skladateľ z Havaja nás upokojil hneď, ako sa ponúkol, že hudbu „ping ping“ v našej liečebni nahradí niečím z nášho iPodu. Okamžite schválil náš zoznam skladieb a diskutovali sme o našich obľúbených skupinách, kým sa stôl zahrial na požadovanú teplotu (rovníkovú, prosím). Potom sa pustil do rozvíjania uzlov s krútiacou sa zmesou švédskych úderov a pitter-patternov. Na konci sedenia boli naše predtým napäté ramená uvoľnené ako samotný D'Alessio.
Paul Labrecque Salon & Spa
Masáž, 130 dolárov za 60 minút
160 Columbus Ave.
212-988-7816
Náš masér pracoval pre New York Giants, ale teraz inklinuje k chúlostivejšej klientele. Napriek tomu sme ho museli niekoľkokrát požiadať, aby sa uvoľnil, keď pracoval od našich ramien k našej spodnej časti chrbta. Po hodine však napätie, ktoré by sme považovali za normálne, zmizlo - na celý deň.
Paul Labrecque Salon & Spa
CHRIS DETTE
Masáž, 130 dolárov za 60 minút
160 Columbus Ave.
212-988-7816
„Nerobím bláznovstvo“, odpovedala Dette, keď sme požiadali o trochu menej intenzívnu verziu hĺbkovej tkaniva. A hoci jej spôsob bol nervózny, Detteova metóda nemohla byť viac relaxačná. Vynulovala sa na záludné tesné miesto uložené pod našou lopatkou, ktoré nám robilo problémy už niekoľko týždňov. Zakaždým, keď narazila na obzvlášť veľký zlom, nesúhlasne zamrmlala - podivne potešujúca forma drsnej sympatie - a potom si ho podmanila. O hodinu neskôr sme prakticky vyplávali dverami. Dette síce nerobí hlúposti, ale stále je veľká sofistikovaná. Aj keď pracuje z jedného miesta, Dette bude cestovať do akýchkoľvek kúpeľov Paul Labrecque, ak to bude pre jej zákazníkov výhodnejšie.
Ajurvédske kúpele na starostlivosť o pleť Pratima
Masáž Marma Abhyanga, 100 dolárov a viac
110 Greene St.
212-581-8136
Prvých pár minút našej návštevy týchto kúpeľov bolo zasadnutie Cram New Age. Urobili sme kvíz, aby sme definovali našu dóšu (fyzickú konštitúciu) a pokúsili sme sa pochopiť vysvetlenie ajurvédskych princípov naším masérom. Varoval, že masáž bude „veľmi mastná“ a my sme sa čudovali, do čoho sme sa to dostali. Ale prestali sme sa znepokojovať, keď sa liečba začala. Tlačil tlakové body a rýchlymi, tvrdými ťahmi nám potrel horúci olej hore -dole po končatinách. Kým nám masíroval tvár, pokožku hlavy a dokonca aj uši, už sme boli zbavení hlavnej sťažnosti: stresu.
Obnovte telo
CLAIRE MULLEN
Masáž, 135 dolárov za 60 minút
212-242-4379
Neexistuje miesto ako domov - zvlášť keď sa Mullen objavil pred našimi dverami. Prišla o desať minút skôr, aby sa pripravila na našu masáž, a odmietla našu pomoc („Vašou jedinou úlohou je relaxovať“). Kým si ruky hladila levanduľovým olejom, vysvetlili sme, že naše masáže sa nám páčia zo sadistickej stránky a Mullen vyhovel: Cieľavedomo sa zahrabala do našich uzlov - stláčala, zdržiavala sa a opierala svoje telo o našu bolesť. škvrny. Mohli sme byť iba v našej obývačke, ale cítili sme sa na míle ďaleko.
Richard Laub
Masáž, 100 dolárov a viac
345 W. 21. sv.
917-363-4322
Jeho miesenie je v dobrom slova zmysle otupujúce.
Pohybový salón Sal Anthonyho
ANTHONY LEE
60 minút, 55 až 70 dolárov
190 Third Ave.
212-420-7242
Priateľ prisahal, že Lee ponúka regeneračné zľavy za výhodné ceny v suteréne. Nečakali sme, že súčasťou dohody bude skutočný suterén. Naše ramená sa stiahli, keď sme zostúpili do slabšej nižšej úrovne tohto jogového štúdia. Ale Lee nám zlepšil náladu. Rozpálil naše uzly horúcimi kameňmi, potom jemne otáčal nohami a stláčal chrbticu, aby sa odblokovalo hlboko uložené napätie. V budúcnosti pôjdeme do centra mesta za ozdobami - a za prízemím za výsledkami.
Pohybové štúdio Sal Anthonyho
MAGGI WILSON
Masáž, 80 dolárov za 60 minút
190 Third Ave.
212-420-7242
Nebeské hlboké tkanivo (hlboké vrecká nie sú potrebné).
Tokijský salón
HANA
70 dolárov za 60 minút
200 W. 57. sv.
212-757-2187
Nie sme zvyknutí na to, aby sme to zdrsnili, obzvlášť pokiaľ ide o masáž, a tak sme sa inštinktívne napnuli, keď sme vošli do tohto elegantného salónu. Necítili sme sa o nič lepšie, keď zachraňujeme zlovestný pár barov visiacich zo stropu riedkej miestnosti na ošetrenie. Našťastie Hanino profesionálne správanie nás upokojilo. Palcami nám určila uzly v chrbte a cielene do nich kopala. Na konci vyliezla na stôl, chytila sa horných tyčí a posunula päty blízko našej chrbtice. Naše sedenie zahŕňalo oveľa viac sondovania než rozmaznávania - ale novo uvoľnené a svalnaté svaly nemohli rozoznať rozdiel.
Sense Spa v Carlyle
DARIA WALUGA
Masáž, 195 dolárov a viac
35 E. 76. sv.
212-660-7560
Išli sme do kúpeľov Carlyle, kde sme potrebovali viac než len rozmaznávanie: Na krku a hornej časti chrbta sa zmocnila záhadná bolesť. Namiesto svojho obvyklého ošetrenia celého tela strávila Waluga vítaných 30 minút behom dlane a predlaktia po našom chrbte rôznymi pevnými, strategickými pohybmi. Potom nás požiadala, aby sme sa prevrátili a strávili ďalšiu polhodinu zakopávaním končekov prstov a kĺbov do zátylku. Nepohodlie v oboch oblastiach ustúpilo a my sme boli užasnutí, keď sme sa v ten týždeň mohli prvý krát pozrieť cez rameno.
Setai Club & Spa Wall Street
MANNY RAMIREZ
60 minút, 185 dolárov
40 Široká sv.
212-792-6193
Máme vo zvyku neskoro sa dostaviť na procedúry, a tak sme sa zaviazali, že do týchto svetlých ázijských kúpeľov neprídeme spotení a ospravedlňujúci sa (raz). Bol to dobrý čas obrátiť nový list: Relaxovali sme v bohatom čajovom salóniku a potom sme sa stretli s Ramirezom, ktorý vykonal dôkladnú konzultáciu. Potom, čo si vypočul, čo sme chceli, prstami, lakťami a všetkým medzi tým uvoľnil naše uzly. Jediná vráska nastala na konci, keď sme sa museli ponáhľať na ďalšie stretnutie, pričom sme sa odmočili v minerálnom bazéne. Náš najnovší sľub? Nedovoľte, aby náš nedostatok presnosti zasahoval do rozmaznávania.
Kúpele Shibui
Masáž, 235 dolárov a viac
Hotel Greenwich, 377 Greenwich St.
646-203-0045
Modely udržujú svoju pokožku hodvábnu s kombináciou suchých kefiek a masáží v kúpeľoch hotela Greenwich (požiadajte o Kayo; je najlepšia). Ak sa práve snažíte odbúrať stres, tradičná masáž Shiatsu „skutočne odblokuje každý stuhnutý sval“, hovorí redakčná manikérka Madeline Poole.
Kúpele Hodvábny deň
Masáž, 135 dolárov a viac
47 W. 13. sv.
212-255-6557
Miestne spoločenstvá a medzinárodní profesionáli v oblasti krásy často navštevujú túto svätyňu West Village. Klienti nadávajú, že masáže sú „skutočne najlepšie v New Yorku“.
Soho Sanctuary
Podpis Sanctuary, 140 dolárov a viac
119 Mercer St.
212-334-5550
Vďaka šepkajúcemu personálu a súkromným štúdiám jogy pôsobia tieto kúpele iba pre ženy pokojne a meditatívne. A vďaka našim stuhnutým a napätým svalom sme potrebovali oddych. Náš terapeut súhlasil, že sme vyzerali trochu napäto, a zahájil liečebnú kombináciu švédskej masáže a akupresúry, aby sa veci uvoľnili. Kĺbmi prstov uvoľnila značné zalomenia v našich pleciach, potom širokými, rytmickými ťahmi roztopila napätie. Na konci zasadnutia sme sa cítili úplne uvoľnene - telom aj dušou.
Soho Sanctuary
ELISABETH GAVEAU
Masáž, 135 dolárov a viac
119 Mercer St.
212-334-5550
Gaveau, ktorý stojí v týchto kúpeľoch iba pre ženy, zamestnáva hlboké údery a zručnú akupresúru, aby uvoľnil ramená s napätím a zmäkčil aj tých najšikovnejších módnych redaktorov.
Kúpele v hoteli Mandarin Oriental
CARENOVÉ SPRÁVANIE
50-minútová masáž, 215 dolárov
80 Kolumbov kruh
212-805-8880
Hotel Mandarin Oriental má jedny z najlepších výhľadov v New Yorku. Škoda preto, že pri masáži kúpeľov musíte mať zatvorené oči. Keď sa však Messing dostane do vašich svalov, zabudnete na všetok ten dunivý ruch a šialenstvo vonku. Prišli sme v domnení, že nemáme žiadne skutočné oblasti napätia, ale Messingove silné ruky zistili niečo iné, najmä na krku a svaloch na oboch stranách chrbtice. Používanie dlhých ťahov predlaktím, pozoruhodne silný tlak palcom a takmer neopísateľný trik otáčania každého ramena pri vejári a ohýbaní prstov, Messing naše telo ochabol a kľud. Keď sme sa z relaxačnej miestnosti opäť pozreli na mesto, svetlá vyzerali ako nádejné hviezdy a doprava znela takmer ako hudba.
Kúpele Yelo
50 minút, 132,50 dolára
315 W. 57. sv.
212-245-8235
Väčšina kúpeľov ponúka odchod z každodenného života. Toto je skôr odchod z planéty Zem. Naša „liečebňa“ bola kabína podobná lusku, ktorá nám pripomínala letecký simulátor. Samotná masáž bohužiaľ nikdy nezačala: Tlak bol príliš ľahký. Oživili sme však, že sme dýchali najčerstvejší vzduch z tejto strany Mliečnej dráhy (alebo aspoň z centra mesta).