Nebojte sa, milovníci kriviek a Kanye: Na Tracy Anderson som narazil na premiére druhej sezóny seriálu Cinema Society. Dievčatá včera večer a hovorila mi o výcviku Kim Kardashian počas tehotenstva. Samotná Andersonová porodila druhýkrát len pred siedmimi mesiacmi a jej bruško bez chĺpkov bolo k videniu. Po tehotenstve spolupracovala s Gwyneth Paltrow, Madonnou a Jennifer Lopez, ale sľúbila, že nebude cvičiť Kardashianovu podpisovú postavu.
Očividne máte veľa skúseností s výcvikom tehotných žien a čerstvých matiek. „V prvom rade som svoju metódu výcviku vyvinula pred 14 rokmi, keď som bola tehotná s prvým dieťaťom, ktoré má teraz 14 rokov. Mal som vtedy 23 rokov a teraz mám 37 rokov a práve som mal druhú. A Gwyneth Paltrow ku mne prvýkrát prišla hneď potom, ako sa Mojžiš narodil pred siedmimi rokmi. Nedokázala schudnúť dieťa a naozaj na tom pracovala, skúšala pilates a iné metódy, ktoré nefungovali. Tak sme sa prvýkrát stretli. Pomohla som jej dostať jej telo späť na miesto, ktoré bolo lepšie, ako bolo ešte pred pôrodom. A po svojich dvoch deťoch sa Madonna nikdy nedostala tam, kde bola, a tieto oblasti sme skutočne zdokonalili. Pomohla som aj Nicole Richie a teraz je Kim Kardashian tehotná. Budem s ňou cvičiť a prevediem ju tehotenstvom. Robím to, čo môžem, a snažím sa nechať ostatné oblasti uvoľniť a transformovať. A Kanye je taký zábavný - dúfajme, že sa jedného z týchto dní ukáže, keď budeme trénovať. “
Takže budeš cvičiť u nich doma? „Pomôžem navrhnúť telocvičňu v ich novom dome. Hej, to sú Kim a Kanye. Bude to najlepšie, ako to môže byť. Telocvičňa bude nadľudská, rovnako ako to dieťa. Ale ja necvičím Kanyeho a Kim nebude robiť ťažké váhy. Musíme udržať Kim vyzerajúcu horúco. “
Takže Kanyemu sa páčia krivky? „Myslím si, že Kanye by ma nakopal, keby som zo Kim Kardashian urobila buffovú ženu. Keby som tie krivky zničil - jéj! Pozri, trénoval som aj Jennifer Lopez. A nikdy by som sa nepokúšal odstrániť to nádherné telo a korisť. V žiadnom prípade. Moje metódy sú o posilnení postavenia žien, aby vyzerali čo najlepšie, a nie o tom, aby vyzerali ako niečo iné. "
SÚVISIACE ODKAZY:
⋅ Ovplyvňovatelia: Osobný tréner Tracy Anderson
⋅ 15 najlepších tajomstiev cvičenia celebrít - trénerov
⋅ Pohľad z červeného koberca: Tajomstvá líčenia tela Victoria