Naša obľúbená basketbalová manželka nám ukazuje svoj recept na čaj vyvolávajúci zzz.
Tento recept vás prirodzene uspí.
Varíme môj prírodný čaj NyQuil.
Je to vynikajúce, je to plné dobrého tuku,
a je to super protizápalové.
(elektronická hudba)
Vchádzame teda s pohárom kokosového mlieka.
Chcete použiť plnotučné kokosové mlieko
pretože chcete, aby bol tento čaj penivý a plný
a nalož ťa a ulož spať.
Potom mám kurkumu, protizápalovú
časť tohto čaju, 1/2 čajovej lyžičky tohto.
Vonia tak voňavo.
Myslím, že tu máte med, malé prírodné sladidlo.
Tiež dáme 1/2 čajovej lyžičky z toho, dáme alebo vezmeme,
podľa toho, ako sladký čaj máte radi.
Teraz, keď máme v miske naše hlavné ingrediencie,
vstúpime s trochou zázvoru.
Zázvor je vynikajúci, pretože je tiež protizápalový,
a je to skvelé pre váš tráviaci systém.
Usadzuje váš žalúdok, takže je perfektný v noci.
Tam priamo do misy.
Zamiešam to.
Pôjde do mixéra.
A potom vložím pomarančovú kôru.
To pôjde do hrnca
keď zahrievame zmiešanú zmes,
a dodá to príjemnú arómu,
bude fenomenálne.
Dobre, tak som zahrial svoju čajovú zmes.
Môžete to urobiť jedným z dvoch spôsobov,
Môžete to urobiť na varnej doske v hrnci,
alebo to môžete urobiť v mikrovlnnej rúre.
A tu to máte,
moja verzia čaju NyQuil.
Je to vynikajúce, potom budem potrebovať vankúš.
Tak dobré.