Ako sa vysporiadať so svrbením a odlupovaním bez poškodenia vlasov.
Za posledných niekoľko rokov, Metóda „no-poo“ starostlivosti o vlasy nahromadilo mnoho veriacich. Cieľom je prerušiť (alebo výrazne obmedziť) používanie komerčných šampónov a namiesto toho používať rôzne šetrnejšie alternatívy, ako sú kondicionéry, jablčného octu výplachy, alebo dokonca obyčajnú vodu na čistenie vlasov. Internet je plný oddaných tejto metódy, ktorí sa zhromažďujú, aby získali tipy na obchody v destináciách, ako sú Reddit’s NoPoo fórum a nárokujú si výhody, ako sú jemnejšie, plnšie vlasy, menšie zlomeniea znížená olejnatosť v priebehu času.
Jedna používateľka Redditu ale položila zaujímavú otázku, keď sa pýta, či metóda no-poo funguje keď máte seboroickú dermatitídu, stav pokožky, ktorý môže postihnúť pokožku hlavy a spôsobiť začervenanie, svrbenie, odlupovanie a bolesť a ktorý sa zvyčajne zvláda pomocou liečivého šampónu. Môžu alternatívy typu no-poo tento stav efektívne zvládnuť, alebo vynechanie šampónu veci len zhorší? Oslovili sme troch expertov, aby sme to zistili.
Po prvé, nejaké pozadie: Joshua Zeichner“hovorí dermatológ a riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v nemocnici Mount Sinai v New Yorku Zlákať že seboroická dermatitída je „spôsobená zápalom na koži“. Predpokladá sa, že zdrojom zápalu sú kvasinky, ktoré normálne žije na koži, ale teplejšie počasie môže spôsobiť, že sa teplo zmieša s kožnými olejmi, čím sa vytvorí ideálne prostredie pre kvasinky zarastať. "Vysoké hladiny kvasiniek na koži vyvolávajú reakciu nášho imunitného systému, ktorá vedie k odlupovaniu," hovorí Zeichner.
Neznie to veľmi zábavne, však? Našťastie existujú rôzne možnosti liečby. Zeichner odporúča dvojaký prístup, kombinujúci protiplesňové ošetrenie pokožky hlavy na zníženie hladín kvasiniek, ktoré prirovnáva k „Prerušenie zdroja paliva“ a protizápalová liečba zameraná na odstránenie symptómov, ktorá je ako „používanie hasiaceho prístroja“.
Medzi voľnopredajné antifungálne lieky patrí sulfid seleničitý, účinná látka v šampónoch ako napr Selsun Bluea pyritión zinočnatý, ktorý sa nachádza v šampónoch ako Hlava ramená. Sulfid seleničitý a pyritión zinočnatý liečia zdroj problému znížením množstva plesní na pokožke hlavy.
Ďalšou kategóriou produktov, ktoré môžu pomôcť, sú keratolytiká, ako je uhoľný decht a kyselina salicylová. Kozmetický chemik James Hammer hovorí Zlákať že tieto primárne „fungujú tak, že spôsobujú vypadávanie vonkajšej vrstvy pokožky“, čím sa lieči symptomatické odlupovanie.
Rovnako ako vo výrobkoch určených na vašu tvár, šampóny obsahujúce kyselinu salicylovú (ako napr Terapeutický šampón Neutrogena T/Sal) podľa kozmetického chemika funguje ako „peelingové činidlo, ktoré pomáha zvyšovať obrat buniek“ Ni'Kita Wilson. "To môže pomôcť obmedziť odlupovanie a rozbiť šupinaté škvrny," hovorí Wilson.
"Kyselina salicylová môže tiež zmierniť niektoré svrbenie a nebude mať ten" čerstvo ošetrený drevený "zápach, ktorý dostanete pri výrobkoch z uhoľného dechtu," hovorí Hammer.
Toto sú typické možnosti liečby. Ale pre tých, ktorí majú seboroickú dermatitídu, no-poo robí problém lepším alebo horším? To závisí od základnej príčiny. Ako Hammer zdôrazňuje, „V prípadoch, keď je dermatitída spôsobená suchosťou, použitie no-poo bude menej pravdepodobné, že pokožku hlavy ešte viac vysuší, takže to môže veci zlepšiť. Zvýšená miernosť môže pomôcť aj pri niektorých svrbeniach. “Hovorí však, že ak je„ dermatitída a V dôsledku nahromadenia prebytočného kožného tuku na pokožke hlavy bude tradičný liečebný šampón pravdepodobne viac efektívne. "
To tiež závisí od toho, ako sa rozhodnete pre no-poo. Ako nám hovorí Wilson, používanie kondicionérov na čistenie vlasov „by mohlo problém zhoršiť, pretože pri čistení tiež naneste vyššie hladiny olejov a kondicionérov, ktoré môžu zvýšiť hromadenie šupinatých škvŕn na rozdiel od ich lámania od seba. "
Na vyriešenie problému Wilson odporúča „držať sa liečivých šampónov. Alebo použite liečivý šampón na pokožku hlavy a no-poo iba na pramene. Tento proces je časovo veľmi náročný, ale je to možnosť. “
Zeichner hovorí, že dosiahnutie správnej rovnováhy je nevyhnutné: „Aj keď vysoká hladina kožného oleja vytvára prostredie, ktoré umožňuje rast kvasiniek, odstránenie oleja z pokožky hlavy lupiny nevylieči. V skutočnosti to môže spôsobiť viac podráždenia ako čokoľvek iné. “
Zeichner neodporúča úplne vypnúť šampón, ak máte seboroickú dermatitídu, pretože nám hovorí: „Mnoho z najlepšie ošetrenia, aké sme kedy dostali, vo forme šampónov - je to len otázka správneho produktu a je potrebné ich použiť poriadne. ”
Ak máte obavy z drsných prísad alebo z odlupovania vlasov, kľúčom je zmeniť spôsob, akým o svojom šampóne premýšľate. Zeichner odporúča používať liečivé šampóny „ako krátkodobé kontaktné terapie, ponechané sedieť na koži dostatočne dlho, aby vykonali svoju prácu“. Jeho tip číslo jedna? "Naneste šampón, zaspievajte abecedu a potom opláchnite."
Spodný riadok? Aj keď naši odborníci neodporúčali ísť úplne bez bolesti, keď zvládate stav, akým je seboroická dermatitída, máte možnosti: Vyskúšajte pol a pol ošetreného šampónu na pokožke hlavy a no-poo na koncoch vlasy. A aby ste zvládli seboroickú dermatitídu bez toho, aby ste nadmerne odstraňovali oleje z pokožky hlavy, pri najbližšom napenení si zapamätajte Zeichnerovu radu - je to také jednoduché, ako A, B, C.
Ďalšie novinky o vlasoch, ktoré potrebujete vedieť:
- Ľudia používajú čistiaci prostriedok na tvár CeraVe ako šampón a nie je to v poriadku
- 6 dôvodov, prečo si skutočne potrebujete umyť svoje zatratené vlasy
- Tieto oleje na vlasy sú ako KÚPEĽŇA pre vaše pramene
To najlepšie z krásy 2017: Vlasy: