Keď som tento týždeň dostávala tvár, porušila som jedno zo svojich základných pravidiel: začala som rozhovor s terapeutom. Nie je to tak, že by som bol vzdialený, nepriateľský alebo by som sa nezaujímal o to, čo povedala. Radšej by som nezdieľal naše životné príbehy, keď som nahý na stole a mojím jediným životným cieľom je zabudnúť na všetko.
Problém je v tom, že sa často cítim neslušne, keď nehovorím s niekým, kto vykonáva intímnu úlohu, ako je extrakcia čiernych bodiek alebo trenie ramien. Pripadá mi to ako úmyselné ignorovanie niekoho, kto je hneď za stolom. Ale akonáhle začnete hovoriť, je to zvyčajne nemožné alebo príliš trápne zastaviť. V tomto prípade sme 1,5 hodiny gabali o všetkom, od reštaurácií po jej manželstvo. A pretože rozhovor bol za iných okolností pútavý, nedalo mi to relaxovať a užívať si zážitok, ktorý som mal (a zaplatený) mať.
Robin Ehrlich, licencovaný masážny terapeut a zakladateľ a riaditeľ Centra masážnych terapií Eastside na manhattanskej Upper East Side, vie o diplomatickom spôsobe, ako dosiahnuť pokoj a pohodu. Jej rada: „Aby ste zabránili terapeutovi chatovať počas celej vašej masáže, povedzte, idem sa unášať. Potrebuješ mi ešte niečo povedať, než začneme? ' To neznie ako ticho “ - ale túto myšlienku zdvorilo vyjadruje. Ak ešte stále príliš jačí na váš vkus, povedzte: Prepáčte, nemôžem teraz hovoriť. Som strašne uvoľnený. ' Kto by sa mohol uraziť na takom komplimente? “
Keď chodíte do kúpeľov, ste spoločenský alebo máte radšej tichú liečbu?
__
SÚVISIACE ODKAZY: __
Denný reportér krásy: Ako si urobiť úžasnú masáž
Denný reportér krásy: 5 tipov na odbornú relaxáciu + šanca vyhrať kúpeľný deň
Denný reportér krásy: 7 spôsobov, ako relaxovať pri masáži