Nie som športovec, nie som kúpeľný človek a nemám ani 82 rokov, takže som v živote nikdy nepocítil potrebu solí Epsom. Ukazuje sa však, že existuje mnoho ďalších spôsobov, ako ich použiť nad rámec štandardného kúpeľa s bolestivými svalmi. Ak teda potrebujete malý pokojný oddych a odpočinok v tomto predvianočnom, predvianočnom (ale stále zaseknutom rodnom meste), Tu je päť domácich ošetrení, ktoré môžete urobiť pomocou solí Epsom, ktoré číhajú v lekárničke u vašich rodičov dom. (Alebo si môžete ísť kúpiť niečo - páči sa nám to Teal's Rosemary Mint Epsom Salt namáčací roztok.)
Prípravok na úpal. Ak máte to šťastie, že trávite prázdniny niekde na slnku, dúfajme, že ste túto materskú poslúchli/Zlákať hlas v hlave a nosil tony SPF 50. Ale v prípade, že ste sa nejako popálili, soli Epsom môžu pomôcť zapálenej pokožke. „Vmiešam pár lyžíc do šálky vody a pomocou rozprašovača ju zarosím na postihnuté miesto,“ hovorí Taz. Bhatia, lekárska riaditeľka Centra holistickej a integrovanej medicíny v Atlante (a hovorkyňa Dr. Teal's). "Jeho protizápalové vlastnosti zmierňujú nepohodlie."
Ošetrenie pier. Ak akosi nemáte v tomto ročnom období suché, popraskané pery, gratulujeme. Pre všetkých ostatných: Vytvorte peeling z epsomskej soli kombináciou granúl s kokosovým olejom a vtieraním zmesi do pier. Potom ho utrite teplou a vlhkou handričkou a potom prejdite balzamom na pery. „Epsomská soľ je vynikajúci peeling, pretože jej granule sú väčšie ako ostatné soli a cukry,“ hovorí Bhatia. „A pretože je to horečnatá soľ, nie je taká tvrdá ako typická soľ chloridu sodného. Je to menej vysušujúce a menej dráždivé. “
Tvárový. "Prirodzené exfoliačné vlastnosti solí epsomu hlboko čistí pokožku," hovorí Bhatia. Pridajte pol čajovej lyžičky do akéhokoľvek krémového čistiaceho prostriedku na tvár, aby sa zmenil na peeling. „Rád vytváram slano-parnú tvár pridaním solí Epsom do malého umývadla s veľmi horúcou vodou a držaním pod tvárou niekoľko minút,“ hovorí. Potom naneste masku na tvár a opláchnite studenou vodou.
Telový peeling. Skutočne by ste mohli použiť rovnaký peeling na kokosový olej a epsomskú soľ, ktorý ste použili na pery, ako telový peeling (obzvlášť dobre by fungoval na suché lakte alebo päty). Epsomská soľ však sama osebe spôsobuje aj superúčinné telové čistenie: Po sprche jemne vmasírujte mokrú pokožku hrsťami kryštálov. Hrubá textúra pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, zatiaľ čo protizápalové vlastnosti zabraňujú podráždeniu. Opláchnite a pokračujte hydratačným telovým krémom.
Volumizer na vlasy. Stavíte sa, že ste to nevideli: Epsomské soli môžu pomôcť odstrániť nahromadený olej a produkty, ktoré zaťažujú vlasy. V prípade masky, ktorá vyjasňuje vlhkosť, skombinujte rovnaké diely solí Epsom s bežným kondicionérom, potom vmasírujte zmes do vlasov a nechajte 20 minút pôsobiť, než ich opláchnete.
Páči sa mi to Zlákať na Facebooku a získajte ďalšie novinky o kráse a denné tipy vo svojom kanáli.