Aj keď je prvý letný deň doslova len pár dní preč (dva, ale kto to počíta?), nemožno poprieť skutočnosť, že sme boli utrpenie zažívať úchvatné efekty sezóny, ako keby to už bolo týždne. Teploty stúpajú, vlhkosť je hustejšia ako kedykoľvek predtým a komáre sa rozbiehajú. A aj keď slušná okenná jednotka môže určite pomôcť zmierniť pot a lepivosť, pokiaľ ide o množstvo neustáleho hmyzu, je to iný príbeh. Pre časy, keď nemôžete odháňať škodcov a nevyhnutne sme dostali kúsok, požiadali sme dermatológov, aby sa podelili o svoje najlepšie domáce prostriedky na zastavenie svrbenia - raz a navždy.
Uštipnutie hmyzom je viac ako len nepríjemné svrbenie a je v skutočnosti alergickou reakciou, ktorá sa vyvíja v dôsledku interakcie ploštice. s pokožkou, hovorí Joshua Zeichner, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v dermatológii v nemocnici Mount Sinai v New Yorku Mesto. „Zápal vedie k začervenaniu, opuchu a svrbeniu,“ hovorí (t. J. Tie obrovské škvrnité červené škvrny, ktoré sa pri svrbení zväčšujú).
Samozrejme, najľahším spôsobom, ako to urobiť, je lokálne aplikovať hydrokortizónový krém voľnopredajný Cortaid, na zhoršenú oblasť, ktorý zníži začervenanie, svrbenie a zmenší sa zápal, hovorí Zeichner. Vedeli ste však, že pravdepodobne máte vo svojej kuchyni už pripravenú sériu podobných ošetrení?
Ovsené vločky
„Ovsené vločky majú upokojujúci charakter. „Obsahuje silné antioxidanty, známe ako avenanthremides, ktoré zmierňujú zápal a môžu zmierniť svrbenie,“ hovorí Zeichner. Na prípravu vlastného závaru jednoducho vmiešajte pár lyžíc ovsených vločiek a vody do malého pohára, aby ste vytvorili pastu, a potom naneste priamo na sústo.
Kocky ľadu
"Najľahší spôsob, ako zastaviť svrbenie, je držať kocku ľadu na uhryznutí," hovorí Debra Jaliman, dermatológ so sídlom v New Yorku. „Pretože mozog môže spracovať naraz iba jeden pocit, svrbenie sa zastaví, pretože pocítite intenzívny chlad.“
Jogurt
Pretože jogurt je vyrobený z bielkovín, ktoré pokrývajú a upokojujú pokožku, Zeichner hovorí, že krémové občerstvenie je skvelým prostriedkom na zníženie zápalu. Probiotiká v jogurte majú navyše upokojujúce vlastnosti, ktoré môžu pomôcť napraviť poškodenú bariéru.
Aloe Vera
Tento šik šťavnaté urobí viac než len dodá vášmu brooklynskému bytu šmrnc-zelená rastlina pôsobí protizápalovo. Jednoducho vytlačte gél zo skutočnej rastliny a naneste ho priamo na infikované miesto, radí Jaliman.
Med
Vynechajte lyžicu med a namiesto toho ho naneste priamo na svoje svrbivé miesto, hovorí Zeichner. "Med má protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť zmierniť príznaky," hovorí Zeichner.
Aspirín
Vaše lieky na bolesť hlavy nielen môžu zmierniť bolesť pri požití, ale ako sa ukazuje, aj kedy rozpustený vo vode a premenený na pastu, môže upokojiť kousnutie aj pri topickej aplikácii, hovorí Zeichner.
Viac informácií o tom, ako zastaviť svrbenie v lete:
- Najlepšie produkty na ekzém, ktoré zmierňujú svrbenie
- Svrbí vás rakovina kože?
- Itchy Scalp 101: Ako tomu uľaviť
Teraz zistite, ako si vyrobiť vlastnú masku na tvár: