На всякий случай, если вы искали еще одну вескую причину, чтобы съесть овощи, вот она: они делают вас красивыми - и не только в каком-то туманном смысле: хорошая диета дает вам здоровый блеск. Исследователи из университетов Сент-Эндрюса и Бристоля в Великобритании изучили взаимосвязь между цветом кожи и привлекательностью и обнаружили, что люди с желтым оттенком кожи считались особенно здоровыми и привлекательными. Исследование, опубликованное в Ежедневная почта, также впервые установлено, что люди, которые регулярно ели больше фруктов и овощей, на самом деле имеют что более-золотистый цвет кожи. (Все участники исследования были представителями европеоидной расы.) Фрукты и овощи, такие как желтый и красный перец, шпинат, абрикосы и дыни, являются высокоэффективными. в каратеноидах, которые не только вызывают желтизну кожи, но и защищают от рака, болезней сердца и других заболеваний. проблемы.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
Daily Beauty Reporter: Рак кожи: новый простой способ его предотвратить?
Daily Beauty Reporter: как накачать желтую тень
Daily Beauty Reporter: здоровая радикальная диета