Для всех, кто помнит, как боялся уроки физкультуры... вы не сошли с ума, если думаете, что травма продолжается годы спустя. Новое исследование факультета физического воспитания и отдыха Университета Альберты показало, что Имея плохой опыт занятий физкультурой может в дальнейшем негативно повлиять на физическую форму. Плохие качества инструктора - мы говорим о незначительных вещах, таких как низкий уровень энергии, или о более важных вещах, таких как быть несправедливым или смущающим студентов - все это может оставить на всю жизнь негативное отношение к физической активности в целом. Один редактор здесь вспоминает учителя физкультуры, который сказал, что девочки не могут играть в футбол, а также заставил весь класс взвешивалась публично - и кто знает, почему, но она с большей вероятностью будет заниматься успокаивающей йогой, чем посещать настоящий тренажерный зал в эти дней. Каким был ваш учитель физкультуры и как вы думаете, влияет ли это на то, как вы сейчас относитесь к фитнесу?
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
· Новости фитнеса: йога и образ тела
· Daily Beauty Reporter: Самый большой неудачник на Wii
· Внутри Очарование: семь секретов диеты для худых женщин
· Daily Beauty Reporter: что случилось со старомодной аэробикой?
· Daily Beauty Reporter: 3 упражнения для рецессионистов