Мы всегда подозревали (и жили отрицанием), что наши высокие туфли на шпильке, вероятно, сильно мешают нашим ногам, но теперь есть доказательства. Новое исследование, опубликованное в * Foot & Ankle International * (официальный журнал Американского общества ортопедов стопы и голеностопного сустава [AOFAS]), описывает мучительные детали конкретный вред, который могут нанести каблуки. Исследование показало значительное увеличение давления на края костей, которые соединяются с пальцами ног, по мере увеличения высоты пятки - проблема, которая может привести к боли, мозолям и (ох!) Деформациям костей. Хотя, конечно, авторы исследования предлагают ограничить высоту каблука не более 0,8 дюйма (извините, ребята, этого не произойдет), есть и другие улучшения, которые вы можете сделать, помимо отказа от своего Лабутены. AOFAS предлагает добавить набивку на подушечку стопы, чтобы уменьшить дискомфорт и риск травм, даже немного сократив высоту пятки ( двухдюймовый каблук, например, вызывает меньше проблем, чем четырехдюймовый каблук), ношение обуви с открытым носком и частое снятие обуви во время день.
ССЫЛКИ ПО ТЕМЕ:
· Daily Beauty Reporter: насколько вы любите лабутены?
· Daily Beauty Reporter: давайте возьмем обувь
· Daily Beauty Reporter: И вы думаете, что вам нравится обувь