У большинства женщин наступает менопауза (определяемая как 12 месяцев без менструации) в возрасте от 40 до 58 лет. средний возраст начала заболевания – 51 год.. Перименопауза, переход к менопаузе, длится до 10 лет до этого. Но женщины среднего возраста не единственные, кто борется с приливами и перепадами настроения. изменения кожи это часто сопровождается колебаниями уровня эстрогена. Менопауза может наступить раньше — намного, намного раньше — у женщин с заболеваниями, которые лечат подавлением яичников. Одной из этих женщин 31 год. Аманда Квик. Здесь она рассказывает Аллюру свою историю.
мне поставили диагноз метастатический рак молочной железы, эстроген-положительный и HER2-отрицательный, когда мне было 29. В рамках моего плана лечения каждые 12 недель я делаю инъекцию Люпрона, препарата, который подавляет мои яичники. На самом деле причиной моего рака является эстроген, и яичники производят его в большом количестве. Их выключение — ключ к моему лечению.
Мне поставили диагноз в августе 2021 года, я начала принимать Люпрон в сентябре, и менструация прекратилась почти сразу.
Я хорошо помню, как в октябре того года у меня случилась первая приливы. Я был в La Pecora Bianca с мамой в центре Манхэттена. Мы сидели снаружи, и я подумал: «Не знаю, может, это из-за ригатони, но я чувствую себя очень горячий." Я помню, как этот сильный жар омывал мою грудь, руки, все мое тело.
Я никогда раньше не чувствовал ничего подобного и начал нервничать, снимая куртку. Было ли это связано с раком? Но потом моя мама начала немного смеяться. Она точно знала, что это было: «У тебя прилив. Это пройдет. Думаю, хорошо, что в тот день я был с мамой, а не с кем-то 20-летним, кто бы сказал: «Вызови скорую!»
У меня до сих пор время от времени случаются приливы, но для меня более серьезным побочным эффектом является ночная потливость. Я получаю их, наверное, два раза в неделю. Я просыпаюсь, а простыни, пижама, все просто намокнет. Я встаю ночью и переодеваюсь, иногда даже принимаю холодный душ, прежде чем вернуться в постель. Мне приходилось выходить и брать много дополнительных простыней, чтобы при необходимости менять их несколько раз в неделю. я нашел базовые от Target это обман Бруклинена; Я не мог потратить 300 долларов на несколько наборов листов. Я обнаружил, что лучшие простыни, обеспечивающие прохладу, — это хлопок, который очень хорошо пропускает воздух. И я всегда сплю хлопковая пижама, ни в коем случае не шелк, нейлон или полиэстер.
Помимо включения кондиционера в квартире я получил еще и дополнительный Вентилятор Honeywell и у меня такой взрыв по ночам. И я всегда стараюсь пить много воды. В ходе моего исследования некоторые женщины в период менопаузы сказали, что отказ от кофеина помогает уменьшить ночное потоотделение, поэтому я перешла с обычного кофе на кофе без кофеина и теперь пью только зеленый чай и ромашковый чай. И это действительно помогло мне.
Сильный ночной пот доставляет неудобства, но самым большим последствием менопаузы в таком молодом возрасте является то, что у меня никогда не будет биологических детей. Я буду лечиться всю оставшуюся жизнь. Слишком рискованно отказываться от этого, чтобы забеременеть и создать среду для роста рака. Если я решу завести детей, мне придется усыновить, сделать суррогатное материнство или что-то еще. Я спросил своего врача о заморозка яиц сразу после моего диагноза, но он сказал: «Послушайте, если вы введете себе гормоны, чтобы заморозить яйцеклетки, вы можете еще больше усугубить рак. И нам нужно начать лечение сейчас». Даже пару месяцев ждать было слишком долго.
Сейчас я регулярно делаю инъекции Люпрона, но через семь или восемь лет мне могут удалить яичники, потому что тогда я смогу перестать делать инъекции. Хотя я еще не готов. Как только я удаляю яичники, наступает момент: «Хорошо, я действительно сделал это. Я не могу иметь детей». Я знаю реалии ситуации, но думаю, что сохранение яичников означает сохранение той крошечной надежды.
Эмоциональная батарея есть у каждого, и когда вы заболеваете раком, она может разрядиться. Но вдобавок ко всему есть: «О, эй, у тебя тоже будет менопауза» и «Тебе тоже нужно подумать о фертильности». я у меня была потрясающая поддержка со стороны семьи и друзей, но иногда мне просто нужно встретиться с другими молодыми женщинами, больными раком, и сказать: «Знаешь, что? Это отстой» или «Я прохожу через это и не знаю, что делать». И они могут сказать: «Попробуйте эти простыни, если у вас ночь. пот» или «Всегда будьте готовы к приливам». (Жду ли я в метро или путешествую в самолете, я держу с собой воду и портативный вентилятор в моей сумке.) Симптомы менопаузы — это не то, о чем я говорю со своими друзьями, у которых нет хронических заболеваний. Для них это примерно так: «О да, у моей мамы менопауза. Она капризная, она какая угодно. Это пока далекая концепция.
я часть 5 Фонд до 40 лет и Розовая программа, и обе организации проделывают потрясающую работу по объединению молодых пациентов со сверстниками, у которых схожий тип рака, чтобы вы могли вести открытый разговор. Может быть облегчением поговорить с людьми, которые не боятся говорить о болезни и точно знают, что вы говорите. Типа, этот выстрел в задницу Люпрону? Это действительно больно! Можем ли мы хотя бы нанять медсестру-мужчину, чтобы это сделало это немного веселее?
Самой трудной частью перехода к менопаузе для меня до сих пор был разговор о деторождении с моей доктором, а также просто не понимаю, насколько сильно изменится мое тело – так, как этого не увидишь со стороны. Когда вы думаете о раке, в средствах массовой информации и фильмах мы часто видим человека с лысыми волосами, человека, который выглядит слабым. Благодаря улучшениям в исследованиях и лечении многие виды рака стали хронические – и почти невидимые – болезни. Вы видите, как я иду по улице, и, вероятно, даже не догадываетесь, что я болен. У меня есть все волосы. У меня здоровый вес. В толпе я просто выгляжу как обычный человек. И я так благодарна за то, что живу своей жизнью как «нормальная» 31-летняя женщина, работающая полный рабочий день старший менеджер компании финансовых услуг, путешествую по миру, изучаю Нью-Йорк с моим друзья. Но я не «здоров», даже если так выглядеть, и реальность моей жизни включает в себя проблемы, с которыми не сталкивается большинство моих друзей, и варианты, которые больше не открыты для меня — например, рождение биологических детей.
Сейчас у меня нет отношений, но однажды мне придется с кем-нибудь поговорить. Я нервничаю, думая о том, что говорю: «У меня ранняя менопауза». Я думаю, даже в большей степени, чем женщины, когда мужчины услышав «менопаузу», они думают о своих мамах или перескакивают на «этот человек стар». Но я перейду этот мост, когда доберусь до это. Определенно будет интересно посмотреть, как отреагирует этот человек. Это не совсем то, что вы помещаете в свой профиль Tinder. «Эй, у меня медикаментозная менопауза. Дайте знать, если у вас появятся вопросы!"
Симптомы менопаузы определенно раздражают. Однако по большому счету я жив, прохожу курс лечения, и у меня отличная медицинская команда. Если менопауза — это то, с чем мне приходится иметь дело, может быть, на одно или два десятилетия раньше, тогда это нормально. И мне повезло, что я прохожу через это в то время, когда люди любого возраста начинают говорить о том, чего ожидать, когда вы переживаете менопаузу. Это по-прежнему более табуированная тема, чем должна быть, но я вижу, что ситуация меняется. Чем больше мы говорим об этом открыто, тем больше поддержки получают женщины, потому что нам всем предстоит пройти через менопаузу. Некоторые из нас немного раньше, чем другие.
Комплект хлопкового постельного белья «Порог»
Пижама Gram Хлопковая пижама
Портативный ручной вентилятор HonHey
Настольный циркуляционный вентилятор Honeywell Turbo Force
Еще о здоровье в зрелом возрасте:
- Наука объясняет, почему с возрастом вы потеете меньше
- Мне 30 лет, и у меня метастатический рак молочной железы
- Менопаузальные прыщи вполне реальны и очень раздражают
Путешествие пациентки с метастатическим раком молочной железы в 6 фотографиях:
Подпишитесь на нашу ежедневную рассылку, чтобы получать последние новости о красоте и новых продуктах.