Добро пожаловать обратно вКривая обучения, ежемесячная колонка, в которой мы рассказываем о сложном опыте принятия собственного тела в мире, который, кажется, не хочет, чтобы вы это делали. В этом месяце Никола исследует одержимость Интернета (и непонимание) гуа-ша и то, как эта одержимость может быть результатом фатофобии, скрывающейся под поверхностью.
Я начала практиковать гуа-ша в 2020 году, чтобы добавить моменты спокойствия в свой день и оживить тусклую, сухую кожу, вызванную не только пандемическим стрессом, но и обычным старением. Кажется, почти все на ТИК Так открыл для себя эту практику в то же время. На самом деле, это, вероятно, то, что повлияло на меня в первую очередь, чтобы получить инструмент гуа-ша, поскольку с тех пор популярность этой техники резко возросла с яростной последовательностью. Хотя мне посчастливилось разработать собственную программу гуа-ша на основе рекомендаций экспертов, к которым я имею доступ как редактор по красоте, большинство других потребители, кажется, обращаются к приложению за выложенными процедурами, советами по технике и другими способами получить максимальную отдачу от своих покупок гуа-ша.
С тех пор, как мои пальцы впервые ощутили холодную гладкую поверхность инструмент гуаша, одно мнение об этом было вбито в мою голову больше, чем любое другое: что это может заставить двойной подбородок исчезнуть, как фокусник с плащом. Хотя я никогда не занимался активными поисками, я не могу остановить поток гуа-ша, лимфодренажа и других видов контента о массаже лица, который пробирался на мою страницу For You несколько раз в день в течение последних нескольких годы. Подавляющее количество этого контента посвящено уменьшению появления двойного подбородка или его устранению. Небольшой образец: «Если у вас второй подбородок, вот способ от него избавиться» один пользователь TikTok говорит при демонстрации техники массажа челюсти. «Вы когда-нибудь задумывались, почему у вас двойной подбородок?» другой человек спрашивает через текст на экране, пока они скользят гуа-ша вверх и вниз по шее. «Двойной подбородок — это не всегда жир или генетика. Это может произойти из-за плохой осанки и застоя жидкости. Попробуйте выполнить эти упражнения со своей гуа-ша." Большая часть содержания гуа-ша или массажа лица, которое я вижу, перемежается фотографиями до и после с результатами, варьирующимися от едва заметных до резких, таких как одно видео Я наткнулся на закадровый голос: «Я покажу тебе, как избавиться от двойного подбородка. естественно… Я заметил отличные результаты уже после одной процедуры, и они стали невероятными после трех недель применения. последовательное использование».
ТИК Так
Когда я выполнил любопытный поиск по запросу «гуа ша» в TikTok во время написания этой статьи, предложенные условия поиска, заполненные приложением, включали стандартные «рутины гуа-ша» и «обучение гуа-ша», но также включали такие фразы, как «гуа-ша от двойного подбородка» и «гуа-ша для стройности». лицо."
Даже для человека, сделавшего карьеру проповедника принятия тела, такой контент, которому я подвергаюсь, независимо от того, хочу я этого или нет, является скрытым. эффективно разрушает здоровую самооценку и, что более важно, обеспечивает соблюдение стандарта красоты, который превыше всего ставит худобу, особенно в женщины.
У меня даже нет двойного подбородка. Тем не менее, мой неудачный рефлекс, когда я вижу человека, который чаще всего тоньше меня, скользит розовым кварцем по лицу и настаивать на том, что я могу добиться таких же результатов, означает верить только в это: что я мог бы выглядеть как они только с помощью нескольких проходов гуа-ша… что я должен похожи на них только гуа-ша. И в этом кроется проблема: на самом деле это невозможно, если вы уже не выглядите так.
Для контекста вы должны знать, что гуа-ша — не новая практика, и ее происхождение не имеет ничего общего с эстетикой. «Гуаша — древняя китайская медицинская практика, уходящая корнями в глубь веков». Сандра Чиу, сертифицированный акупунктурист, травник и практик традиционной китайской медицины из Бруклина. «Это в первую очередь лечебная техника, используемая для облегчения боли и укрепления иммунной системы». Стефани Чжэн, лицензированный косметолог из Нью-Йорка и основатель Mount Lai, бренда гуа-ша, основанного на традиционной китайской медицине, уточняет: «Гуа-ша вольно переводится как «соскабливать» на китайском языке и представляет собой практику использования плоского инструмента против кожи, чтобы устранить застой и помочь восстановить поток ци. Ци — это энергия жизненной силы в теле, и она тесно связана с кровотоком». Сегодня гуа-ша остается «важной модальностью». которые практикующие специалисты традиционной китайской медицины используют для лечения боли и поддержки иммунной системы. Чиу.
Эта практика не использовалась на лице до недавнего времени, и даже тогда предполагаемое использование гуа-ша для лица не состояло в том, чтобы стереть двойной подбородок или каким-либо образом сделать лицо стройнее. «Гуаша для лица — это относительно новая «косметическая» процедура, основанная на традиционной гуаша, — говорит Чиу. «Это более мягкий и мягкий вариант, который улучшает кровообращение, снимает избыточное мышечное напряжение и разглаживает кожу. фасция» (соединительная ткань, которая, по сути, удерживает все ваши мышечные волокна, кости, кровеносные сосуды и т. д., вместе). «Цель по-прежнему состоит в том, чтобы устранить застой и восстановить поток ци для здоровой кожи и здоровых тканей», — соглашается Чжэн.
Западная культура более или менее восприняла эту концепцию и выбросила ее в окно в пользу методов, которые, кажется, обеспечивают более радикальные визуальные результаты за счет запутывания намерений и способностей человека. традиционная гуаша. В нашей части мира эту практику часто смешивают с лимфодренажем, что Чиу приписывает культурному присвоению этой практики Западом. Хотя они во многом похожи, они не одинаковы. «Идея о том, что гуаша является практикой лимфодренажа, исходит в основном от косметологов, западных докторов медицины и инфлюенсеров, которые интерпретировали гуаша через эту призму», — поясняет Чиу. «Называть гуа-ша техникой лимфодренажа — это все равно, что называть йогу разновидностью пилатеса, потому что они оба растягивают тело».
Когда вы применяете эту точку зрения к TikTok, становится ясно, как люди в приложении увлеклись идеей о том, что гуа-ша можно и/или нужно использовать. как инструмент для уменьшения двойного подбородка и общего похудения лица — лимфодренаж на самом деле предназначен для уменьшения отечности и отечности после все. Но в случае с гуа-ша слегка скульптурный вид лица является просто побочным эффектом улучшения кровообращения и снятия напряжения в подбородке, шее и челюсти. «Застой может выглядеть как накопление лишней жидкости на лице, с чем может помочь гуа-ша, что приводит к уменьшению отечности или более выраженным чертам лица», — объясняет Чжэн. Сертифицированный дерматолог из Коннектикута Мона Гохара, доктор медицинских наук, соглашается: «Гуаша может помочь переместить жидкость из одной области в другую», — объясняет она, сравнивая смещение внутренних жидкостей к лимфатическим узлам до выталкивания воды в канализацию с помощью швабры или метла. «Это может увеличить кровообращение, повышая сияние».
Таким образом, те фотографии до и после, которые вы видите в приложении «преобразования двойного подбородка», могут быть не все точно подделка — гуа-ша действительно может придать подбородку и линии челюсти более четкий вид — но только если вы есть появление двойного подбородка в результате накопления жидкости, а не действительный двойной подбородок, состоящий из жировой ткани (широко называемой жировой тканью), костной структуры, которая придает круглую форму лица, или кожи, которая естественным образом становится более обвисшей с возрастом. «Застой может выглядеть как избыточное скопление жидкости на лице, с чем может помочь гуа-ша, что приводит к уменьшению отечности или более четким чертам лица. Однако гуаша не может изменить структуру кости», — объясняет Чжэн. Чиу соглашается: «Проблема с заявлениями о том, что гуа-ша может уменьшить второй подбородок, заключается в непонимании анатомии и физиологии», — говорит она. «Если тяжесть подбородка вызвана выпячиванием жировой ткани, гуаша никак не сможет это устранить».
В конечном счете, доктор Гохара называет любые заявления о том, что гуа-ша может уменьшить или устранить второй подбородок, «необоснованными с научной точки зрения». В этом инструменте нет ничего, что могло бы изменить жировую ткань. коллагенЭто означает, говорит она, что любой вид контурной пластики лица или потеря жира исключены из практики гуа-ша, поскольку это не то, для чего на самом деле предназначена эта практика. Вера в то, что это так, быстро распространилась, объясняет Чиу, потому что непреодолимое Большинство людей, которые создают контент гуаша в Интернете, не имеют права давать советы по предмет. «Большинство вирусных инфлюенсеров не являются настоящими экспертами, имеющими какое-либо реальное отношение к гуа-ша или китайской медицине», — говорит она. «Если мы хотим остановить дезинформацию, важно помочь людям понять, что гуаша — это метод китайской медицины, который практикуется с помощью акупунктуры. и специалисты традиционной китайской медицины, прошедшие в среднем четыре года последипломного обучения и имеющие лицензию своего штата на практику на клиентов».
Помимо этого неточного содержания гуа-ша, являющегося неуважением к корням и намерениям практики, есть еще одна большая проблема. Проблема заключается в отсутствии различия, которое создатели контента проводят между «внешним видом» двойного подбородка и настоящим двойным подбородком. Для тех, кто просто немного раздулся от выпитого накануне вечером слишком большого количества бокалов вина, да, гуа-ша может уменьшить некоторую «тяжесть» под подбородком, как называет это Чиу. Но любой, у кого настоящий двойной подбородок, вполне может смутиться и пристыдиться, когда поймет, что его накормили ложным повествованием. о «невероятных» результатах, которых они могут достичь с помощью гуа-ша, или, что еще хуже, когда они не осознают, что повествование, которым их кормили, ЛОЖЬ. Учитывая, что TikTok — это приложение, в котором у вас есть только доли секунды, чтобы привлечь внимание зрителя, и всего несколько минут, чтобы изложить свое дело, маловероятно, что это отсутствие различий изменится.
Независимо от того, чего гуаша может и чего не может достичь, уделять столько внимания ее использованию в качестве ластика от двойного подбородка — значит настаивать на том, что двойной подбородок — это нечто должен от чего можно избавиться и, следовательно, чего-то стыдиться. И для меня мало объяснений этому, кроме фэтфобии, будь то явной или внутренней. Как указывает Чиу, не у всех людей двойной подбородок ассоциируется с полнотой, но когда я думаю конкретно о западной культуре и ее общая ненависть не только к полноте, но и к округлости — к круглым телам, к круглым лицам — связь онлайн-гуаша помешательство и фэтфобия только усиливаются в моей голове, когда я пытаюсь объяснить, почему мы так быстро осуждаем появление тех, у кого двойной подбородок. (это тоже вопрос эйджизм, но это история для другого дня.)
Почему же тогда этот конкретный тип жирофобия летать так тихо под радаром? Почему область под подбородком становится мишенью в первую очередь, когда такие инструменты и техники набирают популярность или когда на рынке появляются инъекционные препараты, такие как Kybella? Почему мы все так очарованы хирургическими процедурами, такими как удаление буккального жира? Принятие и освобождение от жира зашли так далеко в эпоху цифровых технологий, но пока мы, наконец, подходим к Учитывая наличие больших ягодиц, живота и бедер, двойного подбородка по-прежнему опасаются очень сильно. энергия. Поэтому поощрение людей к их устранению получает беспрекословный проход в Интернете.
Что вы делаете со своим телом, это ваше дело и только ваше дело. Если у вас есть двойной подбородок и вы хотите найти инструменты, процедуры или что у вас есть, чтобы избавиться от него, кто я такой, чтобы судить? я получил Кибелла до. Я следил за «потрясающими» уроками гуа-ша, которые появлялись в моей ленте из нездорового любопытства. Я тоже чувствую и поддаюсь непрекращающемуся давлению, чтобы мое лицо выглядело тоньше, с более упругой кожей и более скульптурным.
Мне просто интересно, как выглядели бы гуаша и другие материалы для массажа лица в мире, где двойной подбородок чаще появлялся в СМИ (а не в контексте, ориентированном на потерю веса). я написано в этой колонке раньше о том, как небольшое представительство больших размеров, которое у нас есть в этой стране, пронизано еще одним невозможного стандарта красоты, который пытается показать полноту без округлостей и (как вы уже догадались) без двойной подбородок. Мы также затронул такие практики, как набивка, когда моделей прямого размера нанимают для демонстрации одежды больших размеров и накладок, чтобы создать впечатление более толстого тела без более толстого лица. Все это создает иллюзию представительства больших размеров, в то же время давая толстым людям еще один недостижимый стандарт тела, которого они придерживаются (и для других людей).