Жители Нью-Йорка, у нас есть для вас тяжелые новости: ваши дети могут подвергаться риску заражения, если они активны в городе, по словам недавнее обучение.
Проводится группой исследователей из Колледжа врачей и хирургов Колумбийского университета и Школы общественного здравоохранения Колумбийского университета им. исследование показало, что дети в Нью-Йорке, которые занимались физической активностью, больше подвергались воздействию загрязняющих веществ, чем те, кто менее активный.
Исследователи обнаружили, что у детей, живущих в городах, которые были физически активными, больше шансов подвергнуться воздействию черного углерода, загрязнителя, который чаще всего ассоциируется с районами с высокой посещаемостью. В ходе исследования 129 детей в возрасте от 9 до 14 лет носили детекторы движения запястья для измерения физической активности в течение шести дней. За это время активными считались около 60 процентов участников, из них 25 процент детей подвергался воздействию более высокой концентрации черного углерода по сравнению с неактивными дети.
«Черный углерод является показателем воздействия загрязнения выхлопными газами дизельного двигателя, поэтому воздействие может быть высоким вблизи транспортных зон», - говорит Стефани Ловински-Дезир, доцент педиатрии Медицинского центра Колумбийского университета и руководитель исследования автор. «Однако есть также внутренние источники черного углерода, в том числе отопление жилых домов и приготовление пищи. В Нью-Йорке, в зависимости от сезона, внутренних источников может быть больше, чем на открытом воздухе. Так что до сих пор неясно, что лучше - занятия в помещении или на свежем воздухе ».
И хотя исследование было сосредоточено на воздействии загрязнения на детей, Ловински-Дезир говорит, что результаты могут помочь определить, как взрослые также могут минимизировать риск воздействия загрязнения.
"Несколько исследований начали изучать эффекты сочетания физической активности и воздуха. воздействие загрязнения на последствия для здоровья взрослых, в частности на общую смертность и болезни легких взрослых ", она говорит. «Подобно нашим выводам, эти исследования пришли к выводу, что польза от физической активности может перевешивать риск воздействия загрязнения окружающей среды. В настоящее время мы работаем над тем, чтобы определить, возникают ли у детей одновременно сильное загрязнение окружающей среды и физическая активность. Лучшее понимание этого конкретного момента позволит нам лучше информировать семьи о том, как сохранить детей активными и здоровыми ».
Это лучшие продукты по уходу за кожей, которые можно найти в аптеке:
Но что именно результаты исследования значат для вашей кожи? «Ну, несколько вещей», - говорит Хайди Уолдорф, директор по лазерной и косметической дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке.
«Результаты исследования не могут быть экстраполированы непосредственно на кожу взрослых, так как это были дети, и измерение было респираторным, что будет более напрямую зависеть от загрязнения. поскольку вдыхаемые загрязнители находятся в прямом контакте со слизистыми оболочками дыхательных путей », - говорит Вальдорф, добавляя:« Кожа имеет слой рогового слоя, который обеспечивает дополнительный защита. "
Для начала, понимаете вы это или нет, проживание в сильно загрязненном районе (привет, Нью-Йорк) подвергает вашу кожу большему риску образования свободных радикалов, которые могут способствовать раннему признаки старения как тонкие линии и морщинки.
«По мере увеличения загрязнения и уменьшения содержания озона мы рискуем дополнительно пострадать от солнца», - говорит Уолдорф. «Некоторые загрязнители в воде, например мышьяк, могут вызывать актинический кератоз и плоскоклеточный рак».
Вот почему Вальдорф рекомендует намазывать солнцезащитный крем- на лице и теле - перед выходом на улицу.
«Ежедневно защищайте кожу с помощью солнцезащитного крема, одежды и головных уборов, чтобы бороться с открытыми участками кожи», - говорит Уолдорф. «В целом, если вы живете в районе с высоким уровнем загрязнения воздуха, важнее мыть лицо ежедневно».
За последний год компании по уходу за кожей сделали еще один шаг в защите от загрязнения, продуктов, которые обещают бороться с загрязняющими веществами и аналогичными раздражителями с помощью «продуктов против загрязнения», нравиться Decléor Paris Hydra Floral Anti-Pollution Fresh Flower Увлажняющая эмульсия.
Но если вы не готовы выкладывать деньги на новую рутину (и мы вас не виним), ищите керамид в упаковке товары уже в вашем арсенале. Керамиды укрепляют естественный водный барьер кожи. Наш выбор? SkinCeuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2.
СВЯЗАННЫЕ С
- Новое исследование солнцезащитного крема показало, что он может обратить вспять признаки старения
- Больше не научный миф: средство от седых волос уже в разработке
- Вам действительно нужно очистить кожу от токсинов?