Как лечить кистозные прыщи, по мнению дерматологов

Обращаемся ко всем упрямым любителям красоты: мы хотим знать, без каких продуктов вы не можете жить! Братьнаш ежегодный опросвыбрать лучшие средства по уходу за волосами, макияжем, ногтями и кожей, которые заслуживают нашего желанного Выбор читателей тюлень.

Что касается прыщей, то эти глубокие, кистозные угри обострения, вероятно, являются наиболее травматичными. Помимо того, какую площадь поверхности, как правило, покрывают эти присоски, боль, которую они вызывают, заставляет их невозможно игнорировать. Нажмите на одну, и она отразится на всем вашем лице. (Это не преувеличение.)

В то время как прыщи бывают разных форм, размеров и форм, по мнению сертифицированного дерматолога, кистозные прыщи считаются наиболее серьезным типом прыщей.

Джошуа Цайхнер, директор косметических и клинических исследований в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке. Для него характерно развитие «болезненных воспалительных узелков под кожей». Ой.

Более того, когда дело доходит до лечения этих плохих парней в домашних условиях, обычная процедура ухода за кожей с прыщами может не помочь. "Обычно люди бегут к дерматологу за быстрым инъекция кортизона чтобы высушить этих монстров в считанные часы », - говорит Рэйчел Назарян, сертифицированный дерматолог из Schweiger Dermatology Group в Нью-Йорке.

Но что, если у вас нет времени (или денег), чтобы заглянуть в кабинет дерматолога в тот момент, когда вы почувствуете, что он приближается? Вот несколько лучших способов лечения кистозных прыщей в домашних условиях и советы ведущих дерматологов, как как можно скорее избавиться от этих внутренних кист.

Что бы вы ни делали, не пытайтесь лопнуть.

Мы знаем, что вы слышали это раньше, но мы повторим еще раз: как бы вы ни думали, это может быть приятно, не пытайтесь вытолкни прыщи — особенно если они кистозные. «Самым трудным для меня общением с пациентами является то, что часто в возрасте около 20 лет женщины испытывают серьезные изменения в своем самочувствии. их прыщи", - сказал дерматолог из Нью-Йорка Скотт Данбар. Очарование. "Прыщики больше не сочные белые угри которые взрываются с приятным хлопком. К середине 20-30 прыщи состоят из глубоких карманов белых кровяных телец, и их уже невозможно вытолкнуть ».

Сертифицированный дерматолог Ифе Родни из Мэриленда говорит, что их не только нельзя вскрыть, но и попытка сделать это может привести к повреждению. «В отличие от пустул - маленьких прыщиков, заполненных гноем - и черных точек, прыщи под кожей обычно не содержат ядра мертвой кожи или гноя», - говорит она. Очарование. «Когда вы пытаетесь выдавить кистозный прыщик, результатом становится травма и усиление воспаления, что приводит к рубцеванию и изменению цвета кожи».

Когда вы почувствуете, что он приближается, заморозьте его, как растяжение лодыжки, чтобы уменьшить отек.

Независимо от того, есть ли кистозные прыщи на лбу или на носу, прыщи того типа, о котором мы здесь говорим, коренятся глубоко под кожей, поэтому вы обычно можете почувствовать, как они начинают формироваться. Когда вы это сделаете, не паникуйте. Вместо этого возьмите кубик льда и приложите его к области на несколько секунд.

«Если приложить кубик льда непосредственно к прыщу, это сузит мелкие кровеносные сосуды, питающие кисту, и сразу же уменьшит покраснение и размер», - говорит Назарян.

Цайхнер повторяет совет: «Холодные температуры помогают сужать кровеносные сосуды, поэтому заверните кубик льда в бумажное полотенце и прижмите его к шишке, чтобы уменьшить покраснение прыщей и немного уменьшить отек », - сказал он. говорит. Он рекомендует замораживать три раза в час с 10-минутными интервалами (10 минут - 10 минут, перерыв). Делайте это после умывания, так как мытье после обледенения снова согреет кожу.

Этот трюк особенно полезен, если вы не можете сразу выполнить следующие шаги и вам нужно что-то, что успокоит надвигающееся покраснение и отек перед вами. прикрыть это консилером и продолжай свой день.

Используйте подход, состоящий из двух или трех ингредиентов.

«Лучший способ избавиться от прыщей - использовать разные ингредиенты, которые работают по-разному и дополняют друг друга», - говорит Цайхнер. "Вот почему я обычно советую своим пациентам использовать оба салициловая кислота а также перекись бензоила. "Чтобы предотвратить раздражение при использовании последнего, обязательно нанесите на кожу легкий увлажняющий крем. Сначала, говорит он, затем обработайте кисту супертонким слоем с самым низким процентным содержанием бензоила. перекисью.

Чтобы максимизировать эффективность обоих этих активных ингредиентов для удаления кистозных прыщей, Zeichner рекомендует очищающее средство с салициловой кислотой, а затем увлажняющий крем без масла, дополненный бензоилом. перекись точечная обработка.

Начните с очищающего средства, содержащего салициловую кислоту.

«Думайте о своем очищающем средстве не как об истинном умывании, а как о краткосрочной терапии», - предлагает Цайхнер. По этой причине он обычно рекомендует пациентам с кистозными угрями использовать очищающие средства, содержащие высокие концентрации салициловой кислоты, бета-гидроксикислота (BHA), который помогает уменьшить кистозные прыщи, удаляя излишки масла, отшелушивая омертвевшие клетки кожи и высушивая их.

Как правило, концентрация салициловой кислоты колеблется от 0,5 до двух процентов, и если вы склонны к кистозным акне, Цайхнер рекомендует искать очищающее средство с более высокой концентрацией. Пара отличных очищающих средств на основе 1,5–2% салициловой кислоты включает: Средство для умывания от прыщей La Roche-Posay Effaclar Medicated Acne Face Wash а также Очищающее средство Murad Clarifying Cleanser.

Если ваша кожа склонна к акне и чувствительна, более высокие концентрации салициловой кислоты могут вызвать пересушивание. В этом случае очищающие средства, содержащие более низкие концентрации (от 0,5 до одного процента) ингредиента, включают Aveeno's Пенка для умывания Clear Complexion и пчелы Берта Очищающий гель для умывания Natural Acne Solutions.

Цайхнер советует нанести очищающее средство и дать ему постоять, пока вы поете алфавит, прежде чем смыть его. «Очищающему средству требуется достаточно времени для контакта с кожей, чтобы активные ингредиенты проявили свой эффект».

Затем нанесите увлажняющий крем без масла.

Даже если вы склонны к кистозным прыщам, вам все равно следует использовать увлажняющий крем для лица регулярно, чтобы поддерживать здоровый кожный барьер.

«Пациентам, склонным к кистозным высыпаниям, следует использовать обезжиренные, некомедогенные увлажняющие средства для увлажнения кожи», - говорит Родни. Однако она отмечает, что некомедогенные продукты не обязательно будут лечить ваши высыпания - они просто не усилят проблему. Тем не менее, выбор увлажняющего крема, содержащего керамиды, ниацинамид или гиалуроновую кислоту, может быть особенно полезным. «Эти ингредиенты помогают уменьшить покраснение и воспаление и восстановить защитный барьер кожи. Это важно, потому что многие активные ингредиенты для борьбы с прыщами, как правило, сушат и раздражают кожу ».

Крем для лица Dr.Dennis Gross Stress Repair Face Cream некомедогенный увлажняющий крем, содержащий все три. Используйте его после мытья с очищающим средством с салициловой кислотой.

Закончите точечной обработкой лекарством, чтобы убить бактерии.

Перекись бензоила снижает уровень бактерий, вызывающих прыщи, на коже, тем самым уменьшая воспаление, поэтому Цайхнер рекомендует использовать этот ингредиент в качестве точечного лечения. Продукты по уходу за кожей содержат 2,5, 5 и до 10 процентов перекиси бензоила, но вам не обязательно использовать ее максимально. «Исследования показали, что даже низкие концентрации перекиси бензоила столь же эффективны, как и более высокие концентрации, но связаны с меньшей сухостью кожи», - говорит он.

Цайхнер рекомендует искать несмываемые средства от прыщей с 2,5-процентным содержанием перекиси бензоила, такие как Neutrogena Rapid Clear Stubborn Acne Daily несмываемая маска или Ежедневное очищающее средство для кожи Paula's Choice Clear.

При болезненных кистозных угрях добавьте крем-коктейль с гидрокортизоном, чтобы уменьшить покраснение и воспаление.

Нанесение безрецептурного однопроцентного крема с гидрокортизоном, который содержит низкую дозу местных стероидов, может помочь уменьшить покраснение и успокоить воспаление. Пытаться Крем против зуда с 1% гидрокортизоном Aveeno или Крем Cortizone 10 Maximum Strength.

Для устранения самых неприятных прыщей, таких как кистозные прыщи на подбородке, используйте коктейль с гидрокортизоном в качестве несмываемого средства. Цайхнер рекомендует крем с гидрокортизоном для уменьшения воспаления, продукт с двухпроцентной салициловой кислотой, чтобы высушить излишки масла (нам нравится 2% маска The Ordinary's Salicylic Acid Masque), а затем перекись бензоила, чтобы убить вызывающие прыщи бактерии. «Положите каплю всех трех веществ на ладонь, смешайте их вместе, затем нанесите».

Для тех, у кого кожа нечувствительна или нелегко высыхает, можно воспользоваться другим комбинированным вариантом. обработка с добавлением серы вместо салициловой кислоты. "Комбинация этих трех безрецептурных продуктов - серосодержащая маска (попробуйте Sunday Riley's Маска для лечения прыщей Saturn Sulphur), крем с перекисью бензоила (мы любим Clearasil's Крем для лечения акне Daily Clear), и мягкая кортизоновая мазь - обычно оказывается очень эффективной при смешивании и применении два-три раза в день в течение киста на семь-десять дней ", - говорит сертифицированный дерматолог Лейда Боуз, медицинский директор Bowes Aesthetics в Майами.

Когда ничего не помогает, откорректируйте цвет кисты.

Когда кистозные прыщи не исчезают, несмотря на все ваши усилия, Назарян рекомендует использовать макияж с легким зеленым оттенком, чтобы маскировать покраснение и гармонировать с вашим естественным оттенком кожи. Пытаться Цветовой корректор Cover FX Correct Clickнанести тонкий слой на кисту, прежде чем нанести консилер и тональный крем.

Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Когда вы покупаете что-то по нашим розничным ссылкам, мы можем получать партнерскую комиссию.

---

Подробнее о лечении прыщей:

• 4 шага к быстрому избавлению от кистозных прыщей
• Эти мощные средства от прыщей действительно работают
• 17 лучших безрецептурных сывороток и кремов с ретинолом

---

Теперь посмотрите, как изменились методы лечения прыщей за последние 100 лет:

Вы можете подписаться на Allure наInstagramилиПодписывайтесь на нашу новостную рассылкучтобы быть в курсе всех красот.