Почему этой зимой шелушились ваши сухие руки - Derm Advice

  • Sep 05, 2021
instagram viewer

Вам понадобится нечто большее, чем просто крем для рук.

Зима сказывается на твоей коже - это очевидно. Менее очевидно его влияние на ваши руки, а также то, почему в более холодные месяцы кожа вокруг пальцев и ладоней начинает шелушиться.

Если вы не почувствовали облегчения от того, что сунули руки в перчатки с флисовой подкладкой и купали их в самых мягких кремы для рук, возможно, пришло время оценить, что еще может способствовать их нынешнему неудобному состоянию. Мы проконсультировались с сертифицированными дерматологами. Дхавал Бханусали а также Джошуа Цайхнер от того, что именно могло быть причиной вашей зимней сухости и шелушения. Вы можете быть удивлены, обнаружив, что это может быть вызвано привычками, которые вы приобрели в течение сезона, или основным заболеванием кожи.

Мытье рук

С участием сезон гриппа на пике своего развития понятно желание многократно мыть руки. Однако это может быть причиной высыхания и шелушения рук. «Хотя мыло может дезинфицировать наши руки, оно также может лишить кожу эфирных масел, что может привести к ее сухости», - говорит Цайхнер.

Если вы часто моете руки, он предлагает использовать очищающий лосьон, не содержащий мыла. «Эти очищающие средства очень нежные и обладают увлажняющими свойствами, удаляя грязь с кожи», - объясняет он. «Хотя их можно удалить водой, их также можно втирать в кожу и вытирать».

Что считается чрезмерной стиркой? Бханусали считает, что это происходит более 10 раз в день. «В этом случае меньше значит лучше», - говорит он.

Использование дезинфицирующего средства для рук

Хотя желание утопить руки в санитайзер для рук и избавьтесь от любых микроорганизмов, которые могут оставаться на вашей коже, постарайтесь сопротивляться. По словам Цайхнера, формула на основе спирта может фактически разрушить внешний слой кожи, вызывая раздражение и шелушение. «Если вы используете дезинфицирующее средство для рук, не забудьте после этого увлажнить кожу, чтобы восстановить кожный барьер», - говорит он.

Цайхнер (который работает с вазелином) рекомендует использовать Вазелин Intensive Care Advanced Repair Lotion из-за того, как он создает защитную пленку на коже, которая также удерживает влагу. Нам также нравится Целебная мазь CeraVe для этого.

Принятие горячего душа

После дня, проведенного на морозе, принять горячий душ с паром может быть одним из самых зимних расслабляющие удовольствия, но Бханусали объясняет, что это также может быть причиной того, что ваша кожа может быть шелушение. "Принимая слишком жарко в душе слишком долго может удалить «хорошие» масла с вашей кожи и фактически высушить ее », - говорит он. Он предлагает ограничить прием душа пятью-семью минутами и не допускать, чтобы в ванной было слишком парно.

Экзема рук

Бханусали объясняет, что сухость и шелушение, которые вы можете испытывать, на самом деле могут быть из-за экземы. «Это относительно обычное заболевание», - говорит он и объясняет, что сезонный холодный воздух может усугубить его симптомы и вызвать обострения.

Чтобы вылечить это состояние, Бханусали рекомендует получить безрецептурный крем с кортизоном для временного облегчения и обратиться к сертифицированному дерматологу для получения рецептурных терапий.


Еще несколько советов по сухой коже:

  • Вот как узнать, сухая или обезвоженная у вас кожа
  • 7 распространенных ошибок, связанных с сухостью кожи, которые делают зимой
  • 13 лучших кремов для ног от сухости, боли в ногах

А теперь посмотрите, как аллергия влияет на повседневную жизнь этого человека:

Следуйте за Allure на Instagram а также Твиттер, или Подписывайтесь на нашу новостную рассылку для ежедневных историй красоты, доставленных прямо на ваш почтовый ящик.

insta stories