Интервью с Эллен МармурМармур - доцент клинической дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке.
Интервью с Эллен Мармур
Мармур - доцент клинической дерматологии в Медицинском центре Mount Sinai в Нью-Йорке.
Ваша кожа тесно связана с окружающей средой, поэтому переход в новый климат снижает ее естественный уровень влажности. Вам всегда нужно дать коже несколько дней, чтобы поправиться, но есть шаги, которые вы можете предпринять, и продукты, которые вы можете упаковать, чтобы свести к минимуму любые проблемы.
• Приготовься. Независимо от того, куда вы путешествуете, начните использовать продукты, которые вы возьмете с собой за три дня до отъезда, чтобы ваша кожа акклиматизировалась. Уменьшить высыхание или потенциально раздражающие ингредиенты, такие как альфа-гидроксикислоты или ретинолы; мыть бессульфатным мылом; и используйте кремы и сыворотки, богатые смягчающими веществами, чтобы ваша кожа была хорошо увлажненной. Также избегайте ненужного раздражения, такого как пилинг и шлифовка кожи. Считайте это элиминационной диетой для лица.
• На пляже. По своей природе наша кожа любит влажность, когда мы отдыхаем в тени. Реальность такова, что большинство из нас находится в воде и вне ее, как с солью, так и с хлором, и смывает SPF дополнительным душем перед ужином - режим, который жестко воздействует на кожный барьер. Это означает, что важно иметь нежное очищающее средство молочного цвета, которое не удаляет липиды с кожи; пытаться Пенка для умывания Olay. А если у вас жирная кожа, возьмите с собой гелевый солнцезащитный крем, например Гель для загара BullFrog Gel Sunblock. Спирт в этих формулах снижает жирность.
• В горах. Самое важное, что вы можете сделать, - это защитить себя на улице. Я рекомендую минеральные солнцезащитные кремы, потому что они не только блокируют ультрафиолетовые лучи, но и элементы. Держите тюбик Лечебная мазь Aquaphor Advanced Therapy Healing Oint в пальто, чтобы создать защитный слой на губах и щеках от сильного ветра. На ночь нанесите жирный кремообразный увлажняющий крем, а если вы используете осветлитель или средство для удаления темных пятен, придерживайтесь его. Солнце яркое на высоте и за короткое время вызывает гиперпигментацию.
• В пустыне. Этот климат не слишком сильно отразится на вашей коже. Главное - оставаться гидратированным без использования тяжелых кремов. Сыворотки идеально подходят для высоких температур, поэтому выбирайте сыворотки с питательными ингредиентами, такими как производные водорослей, гиалуроновая кислота или глицерин. В течение дня не забывайте наносить поверх него солнцезащитный крем и не наносите утром слишком много антивозрастных ингредиентов - оставьте их на ночь.
Смотрите также
10 заповедей чистой кожи
Руководство для инсайдеров: как хранить дорожную косметичку
Daily Beauty Reporter: 5 способов изящно путешествовать