Хотя средства по уходу за кожей содержат коллаген, который предположительно укрепляет кожу и разглаживает морщины, дерматологи делятся правдой об их эффективности.
Все продукты, представленные на Allure, выбираются нашими редакторами независимо. Однако, когда вы покупаете что-либо через наши розничные ссылки, мы можем получать партнерскую комиссию.
Вы начинаете групповые чаты о лучших методах лечения кожи головы? Google AHA vs. Пилинг BHA до предрассветных часов? Вы наш народ. И мы знаем, что ты полюбишь Наука о красоте, серия на Allure.com, в которой подробно рассказывается о том, как и почему стоят ваши любимые продукты. Если хотите еще больше, посмотритеПодкаст "Наука красоты", подготовленный нашей редакцией.
Порошки, чаи, латте, мармеладки - усваиваемый коллаген кажется, в последнее время приходит во всех возможных восхитительных формах. Однако жюри еще об их эффективности, говорит сертифицированный дерматолог из Коннектикута Мона Гохара. Очарование. Коллаген для кожи через сыворотки, увлажняющие кремы и кремы для глаз тоже заполнил полки, но его актуальные преимущества столь же опасны. Сертифицированные дерматологи поделились с
Очарование почему коллаген в средствах по уходу за кожей не борется с морщинами и не делает кожу гладкой, как вы думаете.Что такое коллаген?
Чтобы полностью понять, зачем нужен коллаген для кожи, нужно понимать, что такое коллаген. Коллаген - один из наиболее распространенных белков у млекопитающих в качестве основного компонента соединительной ткани. Вы можете найти его почти во всех частях нашего тела: в костях, мышцах, связках, сухожилиях, глазах, зубах и даже в кровеносных сосудах. «Это каркас, который придает структуру тканям», - объясняет Гохара.
По мере того как мы стареем, наши тела начинают вырабатывать все меньше и меньше коллагена, и его качество также снижается, говорит дерматолог Кори Л. Хартман, который живет в Бирмингеме, штат Алабама. В свою очередь образуются морщины, а кожа обвисает. (Стресс, а также факторы образа жизни и окружающей среды также способствуют снижению коллагена, добавляет химик-косметолог Рон Робинсон из BeautyStat.com.)
С другой стороны, коллаген для местного применения - это не то же самое, что коллаген, который естественным образом вырабатывается нашим организмом - это синтетическая версия, которая плохо усваивается кожей, говорит Гохара. Исторически коллаген, содержащийся в средствах по уходу за кожей, был получен из рыбы, но на рынке появляются веганские формулы коллагена. «Новые источники коллагена могут быть биоинженерными или из растительных источников», - говорит химик-косметолог Джинджер Кинг. Очарование.
Каковы преимущества местного применения коллагена?
Теоретически цель коллагена в продуктах по уходу за кожей - укрепить существующий коллаген и разгладить морщины, а также повысить упругость, увлажнение и эластичность. Однако на практике, по словам Кинга, местный коллаген действительно только увлажняет кожу. И даже в этом случае «иногда это может сработать, иногда - нет», - добавляет Гохара.
По словам Хартмана, молекулы коллагена - синтетические или другие - слишком велики, чтобы проникать под поверхность кожи и стимулировать синтез коллагена. В результате, «местный коллаген мало что делает для улучшения структуры и эластичности», - добавляет он. Фактически, никакие существенные исследования не показали, что местное применение коллагена улучшает выработку коллагена и повышает упругость кожи.
Какие более эффективные альтернативы коллагену для местного применения?
Прежде всего, коллаген пептиды сделает свое дело. «Пептиды - это короткие цепочки аминокислот, при этом аминокислоты являются наименьшей единицей белка», - рассказала дерматолог Синди Бэй из Нью-Йорка. Очарование во время мини-эпизода подкаста "Наука о красоте". По сути, они имитируют белки, такие как коллаген, но размер их частиц намного меньше. Следовательно, пептиды коллагена жестяная банка По словам Хартмана, они впитываются кожей.
Однако не забудьте проверить списки ингредиентов продуктов по уходу за кожей, которые могут похвастаться включением коллагена или пептидов коллагена, потому что они часто называются взаимозаменяемыми, говорит Гохара. К счастью, Хартман поделился некоторыми вилками с Очарование.
Сыворотка для коррекции морщин Olay
DHC Супер Коллаген Высший
Во-первых, Сыворотка для коррекции морщин Olay наряду с пептидами коллагена содержит ниацинамид. «Это доступный вариант для тех, кто хочет добавить к своему режиму увлажняющий крем, не теряя при этом денег», - говорит он.
Тем, у кого жирная кожа, Хартман рекомендует DHC Супер Коллаген Высший. «У него легкое покрытие, которое легко впитывается, не оставляя грязных следов», - говорит он.
Ретиноиды являются окончательной альтернативой, поскольку они помогают стимулировать выработку коллагена, говорит Гохара. В тех случаях, когда исследования подтверждают дефицит местного коллагена, лучше всего подходят ретиноиды. Они "проверены и достоверны с научной точки зрения", - добавляет она. У нас много ретинола предложения по продукту (даже те, которые до 30 долларов), чтобы вы могли их просмотреть, но если вам нужен быстрый выбор, то награда 2020 Best of Beauty отмечена наградой Best of Beauty. CeraVe Восстанавливающая сыворотка с ретинолом всегда хорошая идея.
CeraVe Восстанавливающая сыворотка с ретинолом
Считайте, что это лучшее дополнение к повседневному уходу за кожей, чем продукты, которые просто рекламируют местный коллаген. Ваш цвет лица и кредитная карта будут вам благодарны.
Узнайте больше об ингредиентах для ухода за кожей:
- Как койевая кислота уничтожает гиперпигментацию
- Что такое ниацинамид?
- Как гликолевая кислота делает кожу сияющей
Теперь посмотрите на 10-минутную процедуру ухода за кожей Хайрама Ярбро в действии:
Следуйте за Девоном Абельманом наТвиттера такжеInstagram.