Люди упражнение по разным причинам. Некоторые хотят похудеть и повысить тонус, а другие хотят уменьшить стресс и беспокойство. По мнению модели Кэндис Хаффин, упражнения, а точнее бег, позволяют ей чувствовать себя серьезно продвинутой и творит чудеса с ее самооценкой. Видите ли, модель только что начала работать в этом году. В 32 года может показаться, что это слишком поздно, чтобы внезапно начать такое сложное упражнение. (Похоже, бегуны в основном начинают тренироваться в детстве.) Хаффин также очень успешная модель больших размеров. Почему это важно? Что ж, есть стереотип - совершенно неверный - что определенные типы телосложения (обычно более пышные) не могут - или не работают - так же хорошо, как другие. Когда вы смотрите на это с этой точки зрения, то, что Хаффин становится настоящим бегуном, является огромным достижением, а также большим «черт возьми» для тех, кто говорит, что бег - это только для длинных и худых. «Мне просто пришло в голову, что я не могу этого сделать», - говорит она на видео выше. «Типа:« Вау, это выглядит потрясающе. Но я не могу ». Однажды мне надоело говорить себе, что я не могу ».
Узнав о Кэндис Хаффин, читайте больше о бодипозитиве:
- Лейн Брайант нацелен на телесный позор в сети в новой кампании
- Коллекция Eloquii Viola Fit создана для женщин грушевидной формы.
- Секретные мечты Эшли Грэм о Виктории не такие уж секреты
Почти год спустя Хаффин учит других, что они могут делать все, что им заблагорассудится, включая бег. Она запущена Начало проекта, женское беговое сообщество, чтобы показать, что «каждая женщина» и «каждое тело» может это сделать.
«Женщинам может быть настолько комфортно с собой, что они парит в воздухе», - говорит Хаффин. Мы сами не могли бы сказать лучше.
Затем узнайте о фигуристой модели Паломе Эльзессер:
.